给宝宝润肺去燥的好汤

给宝宝润肺去燥的好汤的相关文章

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  宝宝秋季去燥食谱

  标签：育儿知识

  秋季天气干燥，孩子容易上火，为了防止孩子秋季上火，妈妈不妨为宝宝准备一些秋季去燥食谱，来对付宝宝秋季上火的问题。 一、萝卜菠菜黄豆汤 特点汤汁清澈，略带咸鲜。 营养功效菠菜润肠，萝卜通气，黄豆纤维丰富，三味合一，(图老师整理)成独具润肠通便、清除燥热功效的佳饮靓汤，可称得上经典的婴幼儿祛燥润肺的保健营养汤水。 原料白萝卜250克、菠菜250克、黄豆100克、盐少许。 制作1、菠菜拣去枯叶，...[ 查看全文 ]

  渥水狂客

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  秋季适当给宝宝除燥

  标签：育儿知识

  入秋后，天气逐渐变得干燥，易出现皮肤干燥和体液丢失等症候。由于小儿皮肤娇嫩，呼吸频率高，肾脏对尿液的浓缩功能差，所以通过皮肤、肺和肾脏丢失的水分会更多，如果再加上饮水和饮食调理不当，小儿在秋季出现秋燥的情况更常见。 秋燥在小儿可以表现为鼻塞、口干、阵发性咳嗽，甚至发热等一系列类似上呼吸道感染的症状。 也可以没有发热、咳嗽等症状，仅仅出现一些咽喉干燥、嘴唇干裂、鼻燥衄血、大便干...[ 查看全文 ]

  time飞扬的树叶

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  秋燥宝宝吃什么好

  标签：育儿知识

  立秋后，气候变得凉爽起来，但是让人煎熬的秋燥也随之而来。宝宝稚嫩的肌肤和幼弱的肠胃对秋天非常敏感，下面为各位妈妈介绍几款适合宝宝秋天进食的食物。健康免疫，从防感宝贝开始！ 秋燥宝宝吃什么好 百合 百合含有淀粉，蛋白质，脂肪、矿物质和维生素等营养成分，不仅有良好的营养滋补作用，而且有润肺、止咳、清新安神的功效，还能提高宝宝的睡眠质量，让宝宝睡得更香甜。 怎么给宝宝吃：百合可...[ 查看全文 ]

  lzg1984

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  惊蛰节气宝宝吃梨润肺去噪

  标签：育儿知识

  2014年的惊蛰节气在3月6号，惊蛰属于二十四节气中的一大节气，在这一天中，气候温差会有相对比较大的变化，再加上春季的到来，很多地方都有在惊蛰这一天给宝宝吃梨的习惯，惊蛰给宝宝吃梨有什么好处呢?跟随小编一起来了解一下。 惊蛰吃梨的好处：惊蛰时节，乍暖还寒，气候比较干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效，梨可以生食、蒸、榨汁、烤或者煮水。 我国...[ 查看全文 ]

  丰都50

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  秋季润肺防燥的白色食物

  标签：秋季养生

  从 中医 五行来讲，白入肺、黑入肾。肺色为白，属秋天。因此，秋食白色果蔬具有补肺功效。这些白色食物炖汤熬粥，滋阴润泽效果更佳。 1、 杏仁 杏仁是我国应用已久的一种药食俱佳的食物，《本草纲目》说杏仁其用有三：润肺也，消食积也，散滞气也。 健康饮食 杏仁有两种，一种味苦，名为苦杏或北杏，多用于治疗;一种味甜，名为甜杏或者南杏，专供食用。 健康养生 用来日常...[ 查看全文 ]

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  秋燥时节如何润肺？食谱推荐

  标签：秋季养生

  秋季养生 保健必须遵循养收的原则，其中饮食保健当以润燥益气为中心，以健脾补肝清肺为主要内容，以清润甘酸为大法，寒凉调配为要。为了适应秋天这种干燥的特点，那么，我们人体就必须经常给自己补液，以缓解干燥气候对于我们人体的伤害。多喝水也就成了我们对付秋燥的一种必要手段。但是，如果我们光喝白开水，并不能完全抵御秋燥带给我们的负面效应。水分进入人体后，很快就会被蒸发或排泄出体外，所...[ 查看全文 ]

  冀FBMWx5

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  抗秋燥润肺食谱：菜干鸭肾蜜枣汤止咳生津

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  立秋以后，炎热的天气逐渐过去，人们被高温“焗”了一夏的身体终于可以凉快了。但是，秋季水分蒸发加快，人体变得干燥，会在不同程度上感觉到口、鼻、皮肤等部位有干燥感，甚至出现干咳、咽喉肿痛、大便干结等症状，连带着人的情绪也变得烦躁不安。中医提醒，“一夏无病三分虚”，入秋需从饮食上积极预防“秋燥”。 文/记者伍君仪 通讯员胡颖仪、庄健业 秋季解&ldq...[ 查看全文 ]

  最爱东方求败

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  秋季饮食要生津、益胃、清燥、润肺

  标签：秋季养生

  秋天饮食养生的要点在于生津、益胃、清燥、润肺，可以食用的养生食物有梨、 葡萄 、石榴、大枣、枸杞等。预防秋燥，平时还可以多吃些清润的食物，如百合、莲子、莲藕、银耳、雪梨等等， 煲汤 、煲粥都是很好的选择。年老胃弱者，可采用晨起食粥法以益胃生津，如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、 杏仁 川贝糯米粥、黑芝麻粥等。此外，还应多吃一些酸味果蔬，少吃辛辣刺激食品，这对护肝益肺是大有好处的。 ...[ 查看全文 ]

  芊小贤

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  防范秋燥的关键是养肺润肺

  标签：秋季养生

  秋分，这天过后，夏季昼长夜短的日子结束了，昼短夜长的日子开始。瑟瑟秋风虽将夏天的热气带走，但也把空气中的水分带走了，使得天气十分干燥， 中医 称之为秋燥。 普及健康知识 福建省泉州市中医院内二科主任医师许文娟说，肺与秋天在五行中同属于金，肺也喜润恶燥，所以秋季最重要的是要勤润肺。 生活小常识 许文娟说，秋燥容易引起咳嗽，由于现在正处于季节交替时期，早晚天气较凉、中午...[ 查看全文 ]

  瘦的黑人有大鸟

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  冬天给宝宝盖什么被子好?

  标签：育儿知识

  全国各地已经进入了降温冬季模式，北方城市也已经飘了好几场大雪了，家里全部都换上了厚厚暖和的被子，冬天给宝宝盖什么样的被子比较合适呢?冬天宝宝盖什么被子比较好呢? 宝宝睡觉不老实老是踢被子，这是很多家长都会头疼的事情，冬天气候寒冷踢被子睡觉很容易着凉生病，宝宝盖什么样的被子才能保暖又保证不被踢开呢? 冬天盖的被子厚重，有的小宝宝不喜欢过重的被子压在身上，所以会有不舒服压迫感，宝...[ 查看全文 ]

  秦奋波斯

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  秋燥咳嗽不妨试试这些止咳化痰润肺偏方

  标签：健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  欢歌笑语 我们知道，在大家开怀大笑的时候，我们的胸肌是处于扩张的状态。这样是能够促进胸肌的运动，帮助肺部功能的提高的。当然，开怀大笑的时候，呼吸也能更加通畅、肺部的燥气也能消除，有效止咳化痰；当然也能抵御燥气入侵，而让肺部不适，出现咳嗽的症状了。 喝粥吃羹 秋季常喝粥吃羹可是能够帮助止咳化痰润肺的。如果你因为秋燥咳嗽不已、腰膝酸软、便秘不适等等症状，你不妨为自...[ 查看全文 ]

  五岭娱乐‮

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  去细纹效果好的眼霜 什么眼霜去细纹好

  标签：季节护肤 护肤步骤 DIY护肤 夏季护肤 美容护肤 美白护肤

  看着眼角的细纹越来越深,是不是你也越来越发愁了,甚至连笑都不敢笑了。面对这样顽固的细纹,我们可不能就此泄气,就这样俯首称臣了。去细纹效果好的眼霜，分享给大家。 去细纹效果好的眼霜 什么眼霜去细纹好 1、AFUSA艾弗莎抗皱眼霜30g 产品介绍：艾弗莎抗皱眼霜质地超柔滑轻盈，独特亲肌肤成分提升眼霜的吸收率至81%，淡化眼纹紧致眼周肌肤非常好用的一款眼霜，这款眼霜采用美国功效型抗...[ 查看全文 ]

  骑蛤蟆射天鹅1

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  四个养生方法缓解秋燥 润肺养阴

  标签：秋季养生

  皮肤的好坏直接由肺决定，所以凡是重视养肺的人多数皮肤都不错。立秋后，雨水开始减少，天气渐渐变干，会产生口干、 皮肤干燥 、 便秘 等症状。同时，在 中医 看来，肺脏最容易受到燥邪伤害， 秋季养生 的第一要务就是养肺阴。做足以下四个养生方法，能够缓解秋燥、滋润肺阴。 健康饮食 1、练呼吸。 健康知识 秋季养肺首先就要多做深呼吸。每天清晨起床先站在窗口，吸入清气、呼出浊气...[ 查看全文 ]

  横竖都是二nice

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  降燥梨汤

  标签：家常菜 降燥梨汤

  降燥梨汤 水晶梨2个水晶梨2个 北沙参5g 天冬5g 麦冬5g 百合8g 川贝粉3g 枸杞1g 冰糖适量 1.原材料备齐,中药材在一般的有卖中药的药店都有出售,按克数配齐就行了,川贝其实可以不用磨成粉,药店的人问我的时候适逢脑子打结,就让她给磨成粉了。 2.水晶梨削皮去核切小块,各种材料洗净分成两份 3.把中药和梨放入炖...美食是博大精深的，不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家降燥梨汤教程，绝对不要错过噢! ...[ 查看全文 ]

  极度暧昧

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  三款初秋减肥汤 燃脂去燥温补气血

  标签：减肥 健康减肥 减肥秘籍 减肥小妙招 减肥方法

  初秋毕竟还是炎热，也不能像冬天一样大补特补，容易引起上火。小编为大家准备了轻松简单的，适合秋季饮用的减肥汤，一方面能让你轻松享瘦，另一方面也能温补气血为冬季到来做好代谢平稳的准备。 秋天干燥易上火，但由于气候渐凉又不能大量进食冰冷和寒性食物，所以应该选择性温平、有解毒润肺、去内火功效的食材。同时，秋天也非常适合初期的温补，一些能温补气血、促进血液循环的中药材也是...[ 查看全文 ]

  taipingbenchi

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  冬季吃回锅萝卜可化痰止咳润肺除燥

  标签：冬季养生

  菜名 能量特点秋吃 萝卜 赛 人参 ，干燥的秋冬，清热祛火的萝卜是最当令的健康美味，正适合生津止渴、化痰止咳，润肺除燥。 原料１００克、面粉２５克、生粉５０克、脆炸粉２０克 普及健康知识 制作： 健康饮食 １。将白萝卜洗净后切成长方形片。 ２。将面粉、生粉、脆炸粉混合后加水，调成糊状。 生活小窍门 ３。放入萝卜片，均匀裹好面糊后放入油锅中，炸成金...[ 查看全文 ]

  ___心灰意冷yu

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  冬季宝宝喝什么汤好?

  标签：育儿知识

  冬季到来，气候由热转凉，空气中水分减少，人体会产生由于干燥引起的一系列生理变化，处于快速成长中的宝宝更需要悉心呵护，那冬季宝宝喝什么汤好呢? 冬天宝宝容易出现口渴咽干、声哑干咳、皮肤干燥等状况，因此在冬天多喝些滋阴润燥的汤水是十分有益的！下面是小编为大家准备的一些适合宝宝在冬季喝的滋补汤： 雪梨炖冰糖 作用：清心润肺、清热生津。适合于燥咳痰稠或小儿口干渴、面赤唇红者饮用。...[ 查看全文 ]

  爱要什么全凭你

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  秋季去燥:蜜蒸鲜藕泥

  标签：育儿知识

  秋天干燥，给宝宝吃点儿肥白嫩脆的藕吧，藕中含有很多容易吸收的碳水化物、维生素E、C及锌、锰、钾、镁等，再说经过“苦夏”的宝宝，也需要妈咪给补虚开胃。生食鲜藕不仅能使宝宝清热生津，润肺止咳，如果再加上点蜂蜜煮着吃，还能补五脏呢! 蜜蒸鲜藕泥 原料鲜藕150克，蜂蜜、苹果酱适量。 制法 1.把鲜藕洗净，去皮、去节，然后切成小片，上锅蒸熟。 2.将蒸熟的鲜藕取(图老师整理)出捣成泥，与蜂蜜混匀...[ 查看全文 ]

  微商团队薏米社

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  给肌肤补水要先健脾后润肺

  标签：美容

  核心提示：给皮肤补水对于女性来讲就是拥有美丽水嫩肌肤的重要基础，中医认为人体是一个普遍联系的整体，皮肤的光泽濡润得利于脏腑功能的良好运化。 中医给皮肤补水就是调理脏腑水液的代谢，真正做到调治于内而美于外。 补水不忘先健脾 脾为后天之本，气血生化之源。脾胃功能正常，气血旺盛，...[ 查看全文 ]

  炫亮11

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  夏季养生粥 除烦去燥的最好选择

  标签：夏季养生 粥

  皮蛋瘦肉粥 材料与做法： 皮蛋2只，切成粒;瘦肉切成薄片，先放入少量食粉、盐捞匀至起胶，再放入少许水，捞匀，然后放入少许生粉，捞匀后再放入少许水，如是三番令肉片完全吸收水分，加入生油、姜丝等捞匀，腌4小时，待用;将煲好的粥底滚开，先放入姜丝、皮蛋粒，滚开后，放入肉片，待肉片浮起时离火，撒上芫茜、葱花，滴上数滴麻油即可。 陈肾菜干粥 材...[ 查看全文 ]

  木小姐

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