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金枪鱼做法 金枪鱼如何做?

金枪鱼蔬菜沙拉

金枪鱼蔬菜沙拉

材料

金枪鱼豉油罐头半罐,圆白菜5片,小玉米数颗,橄榄油1汤匙,盐1/4茶匙,白糖1/4茶匙,鸡汁1/2茶匙

做法

1.准备好要用的食材

2.圆白菜取下叶子洗净,焯下水沥干备用

3.小玉米取出沥干水分

4.金枪鱼取出鱼肉控干水油

5.沥干水的圆白菜切成丝,金枪鱼撕成小块,小玉米切成段混合

6.放入适量橄榄油,盐,白糖,鸡汁拌匀即可

金枪鱼三明治

金枪鱼三明治...[ 查看全文 ]

2016-05-09 标签:

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