预防肥胖从妈妈孕期做起
家长应该承担的双重责任
明白了孩子为什么会得糖尿病的道理，面对自身的健康与孩子的健康，千千万万的家长就应该明确自己身上承担的双重责任。糖尿病虽然有遗传因素但并不是遗传病。一方面，家长自身健康行为和良好生活方式的示范作用，对孩子会产生有益健康的深远影响。另一方面，家长要正确对待孩子的饮食问题。不少父母认为“小时候胖点没关系，大了后体重自然会正常”，“孩子胖点才健康，养一个胖孩子，自己脸上才光彩”。现在，许多孩子吃高糖分高热量的东西都上瘾了。以前形容孩子幸福就说他泡在蜜罐里长大的，可整天泡在蜜罐里也未必是件好事。
预防肥胖从妈妈孕期做起
2型糖尿病是一种有遗传背景的疾病。如果爷爷、奶奶、姥姥、姥爷、爸爸、妈妈有糖尿病，孩子就会遗传其易感基因。但这种基因并不是致病基因。孩子患病很大程度上与环境因素有关。如果孩子保持良好的生活方式，可能一辈子都不会得糖尿病。
荣(图老师整理)教授说，其中最重要的预防之道是控制肥胖和多做运动。而预防孩子肥胖要从妈妈孕期做起。妊娠糖尿病女性生的孩子比较易感2型糖尿病。当然，儿童肥胖的预防是一个贯穿整个成长期的连续过程。只要家长致力于改变孩子的生活方式，无论什么时候都不晚，无论什么时候，孩子都会受益。
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2015-09-01
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