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宝宝蔬菜粥的做法有那几步?

宝宝蔬菜粥的做法有那几步?如:牛肉蔬菜粥。牛林100克 蔬菜两种各少许 红或绿豆粥小半碗 橄榄油 盐 生姜 醋 制作方法 1、将牛肉切成片,在锅里放一碗水放上2-3片姜,再滴4-5滴醋,把牛肉放入锅中煮沸后1分钟后捞出,在搅拌机里 将牛肉搅碎待用,搅时放点水这样不容易粘在一起 2、将蔬菜洗tulaoshi.com净切成碎末待用 3、在净锅里放几滴橄榄油,把切好的蔬菜放入,翻炒几下加入制作好的牛肉,煮沸后把熬好的粥放入再煮沸,这时 关火再放一点盐即可。

宝宝蔬菜粥的做法

宝宝蔬菜粥的做法材料选择:选择牛林是因为含有丰富的蛋白质还有铁、锌等其他物质而且它没有筋BB易吞咽、消化,煮牛肉时放姜和几滴醋 可以使牛肉松软易碎和去除腥味。

宝宝蔬菜粥的做法的意义:选择橄榄油是因为它还有丰富的不饱和脂肪酸粥,不仅自身营养丰富,更是其它营养食物的绝佳载体。任何食物与粥为伍,很利于营养的消化和吸收。粥除富含...[ 查看全文 ]

2015-08-31 标签:

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