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怎样做红豆薏米水红豆薏米水的做法的相关文章

红豆薏米水具有减肥功效的红豆薏米水

标签：红豆薏米的功效红豆薏米汤养生食谱

红豆薏米水具有减肥功效的红豆薏米水红豆人们都很喜欢吃，红豆的营养价值也很高，平时人们总会用红豆熬粥吃或者做成红豆薏米汤，还会用红豆制作成冰棒来食用，那么下面要介绍的是红豆薏米水的做法，我们一起来看看红豆薏米的功效都有哪些吧。红豆薏米水的做法做法一主料准备适量的红豆。辅料薏米 (100克)。做法 1.将...[ 查看全文 ]

青口随心
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红豆薏米水怎样做才好吃

标签：红豆薏米水菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

红豆薏米水 1.薏米，红豆洗净，浸泡24小时，或过夜，放入煮锅中，倒入足够水（和平时做粥时的水量相当） 2.开火煮至锅中水沸开后，关火焖一小时 3.再开火，煮至锅中水再沸后，关火，...[ 查看全文 ]

大懒糖__
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红豆薏米水怎样做最好吃

标签：红豆薏米水

红豆薏米水 1.将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 2.将红豆和薏米放入锅中，添加适量清水，量要比平时煮粥时多些。大火烧开后关火，不要打开盖，放置一个小时。然后再开大火烧开，再关火，连续这样三次，晾凉过滤后即可饮用红豆薏米粥 1.红豆薏米粥，准备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，红豆大概需要泡两三个小时，薏米泡一个小时就可以了。 2.然后要先煮红豆，因为需要...[ 查看全文 ]

我没有一个亿
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红豆薏米水怎么做

标签：红豆

红豆薏米水步骤 1.将红豆和薏米洗净，提前浸泡数小时，最好是前一天晚上浸泡，第二天煮水 2.将红豆和薏米放入锅中，加水，水的量可以根据米的量来自己控制，一般一次煮一天的饮用量 3.盖上锅盖，大火煮开，再转中小火煮20分钟，将煮好的水倒出饮用 ...[ 查看全文 ]

感性的大光公司
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红豆薏米水如何做好吃

标签：红豆薏米水菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

红豆薏米水 tuLaoShi.com 1.薏米，红豆洗净，浸泡24小时，或过夜，放入煮锅中，倒入足够水（和平时做粥时的水量相当） 2.开火煮至锅中水沸开后，关火焖一小时 3.再开火，煮至锅中水再沸后，关火...[ 查看全文 ]

活宝窦豆哥
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红豆薏米水怎么做最好吃

标签：红豆薏米水

红豆薏米水的做法步骤1、将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜）。步骤2、将红豆和薏米放入锅中，添加适量清水，量要比平时煮粥时多些。大火烧开后关火，不要打开盖，放置一个小时。然后再开大火烧开，再关火，连续这样三次，晾凉过滤后即可饮用。 ...[ 查看全文 ]

单纯枪手
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红豆薏米水怎么做最好吃

红豆薏米水 1. 将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜）。 2. 将红豆和薏米放入锅中，添加适量清水，量要比平时煮粥时多些。大火烧开后关火，不要打开盖，放置一个小时。然后再开大火烧开，再关火，连续这样三次，晾凉过滤后即可饮用。[ 查看全文 ]

我叫徐小丹love
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薏米红豆粥的功效-薏米红豆粥的做法

标签：饮食养生营养价值

薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。现代...[ 查看全文 ]

Nicola
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薏米红豆粥的做法薏米红豆粥怎么做

标签：粥养生食谱

薏米红豆粥具有健脾祛湿的功效，常喝效果非常明显。但这道粥有个特点，就是不管怎么煮，它都不会变浓稠，只会是汤水和熬烂了的红豆和薏米。下面就一起来学薏米红豆粥的做法吧。 1.将除了炒红枣外的其他食材都洗净，白茯苓装进小药包中。 2.把所有材料放进砂锅中，加入清水，大火煮开后转小...[ 查看全文 ]

露西
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红豆薏米饼干怎么做红豆薏米饼干的家常做法

标签：面粉薏米

薏米红豆莲子百合桂圆养生粥 1、将所有材料洗净浸泡半天（除桂圆肉外，桂圆肉只需浸泡半小时） 2、放沙锅内，加适量水用大火煮开。 3、搅拌一下转小火煮1个小时左右，加桂圆肉和冰糖再煮10分钟左右，关火焖15分钟即成。红豆薏仁沙 1.薏仁、红豆洗净，泡在水中一夜。把薏仁、红豆和足够的水放入紫砂电煲中，炖至少2个小时。 2.豆浆在最后放，等再开一下锅就好了。小诀窍 1.薏仁、红豆各一...[ 查看全文 ]

语宸先森
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怎样做红豆薏米水-瘦身美白、祛斑润肤最好吃

红豆薏米水-瘦身美白、祛斑润肤正宗做法/图解/步骤： 1. 将红豆和薏米洗净用水浸泡24小时或一个晚上. 2. 将泡好的米放入煮锅中，加入适量的水.（比平时煮粥的水要多一些）开火煮至锅中水沸，关火焖一小时.再开火，煮至锅中水再沸后关火.将汤滤出当水喝，红豆和薏米当饭或粥吃. 搜索红豆薏米水-瘦身美白、祛斑润肤做法大全[ 查看全文 ]

Nb牛丶
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红豆薏米怎么吃减肥健康养生的红豆薏米

标签：红豆薏米的功效红豆薏米粥红豆薏米汤养生食谱

红豆薏米怎么吃减肥健康养生的红豆薏米一般对于身体臃肿肥胖的人来说，红豆薏米就是个福音，因为红豆薏米有祛湿的作用，对于体质比较湿的人来说，多吃红豆薏米粥或者红豆薏米汤是很有好处的，不仅可以减肥，而且还能祛湿，下面就是红豆薏米的简单做法和红豆薏米的功效，我们一起来看看吧。>>>这物这样吃竟能让你拥有超强大脑做法一主料准备好适量的薏...[ 查看全文 ]

圆圆月饼弯弯情
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柠檬薏米水的做法

标签：薏米

柠檬薏米水步骤 1.把薏米事先泡3个小时 2.锅中加水，水开后加入薏米煮开，转小火熬制一个半小时，水的比例要比我们平时煮粥多一些。等到把水熬到变成淡奶白色并有些黏稠时即可 3.煮好的汤就是薏米水了，把薏米水倒出，晾凉后放入切好的柠檬片就可以饮用了 [ 查看全文 ]

Lyw蓝总
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红豆薏米粥最正宗的做法红豆薏米粥如何做

标签：红豆薏米粥红豆薏米粥的做法红豆薏米主食

红豆薏仁莲子汤 1.红豆洗净，以温水浸泡约40分钟后捞起，沥干水份；珍珠薏仁、干莲子洗净备用。 2.将作法1的材料与热开水一起放入快锅中，盖上锅盖，以大火煮至汽笛声响，转小火续煮约18分钟即熄火，待安全阀降下并排完气后，再掀开锅盖，加入冰糖，再续续以小火煮1分钟至冰糖融化即可。米仁赤豆汤 1、赤豆和米仁按照3:2的比例混合在一起，淘洗干净后放满一锅水浸一夜，翌日再煮。 2、浸好的赤豆...[ 查看全文 ]

么么牛2011
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薏米红豆粥的做法薏米红豆粥的好处及功效

标签：薏米红豆粥的做法薏米红豆粥的功效养生食谱

薏米红豆粥的做法薏米红豆粥的好处及功效薏米红豆粥是现在很受欢迎的一种粥，很多人都喜欢喝，因为它的功效有很多，对人体也有很多的好处，那么，你知道薏米红豆粥的做法是什么吗?有什么好处呢?又有哪些功效呢?下面，图老师小编就给大家介绍一下吧。以前一直听说银耳莲子粥，现在一直听说风靡薏米红豆粥。原因就是红豆薏米粥更加适合各类人群服用，制作起来也是比较简单的，不过...[ 查看全文 ]

狼万
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如何做红豆薏米饼干红豆薏米饼干最正宗的做法

标签：面粉薏米饼干

薏米红豆莲子百合桂圆养生粥 1、将所有材料洗净浸泡半天（除桂圆肉外，桂圆肉只需浸泡半小时） 2、放沙锅内，加适量水用大火煮开。 3、搅拌一下转小火煮1个小时左右，加桂圆肉和冰糖再煮10分钟左右，关火焖15分钟即成。红豆薏仁沙 1.薏仁、红豆洗净，泡在水中一夜。把薏仁、红豆和足够的水放入紫砂电煲中，炖至少2个小时。 2.豆浆在最后放，等再开一下锅就好了。小诀窍 1.薏仁、红豆各一...[ 查看全文 ]

qq506508619
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如何做红豆薏米粥红豆薏米粥最正宗的做法

标签：红豆薏米粥红豆薏米粥的做法红豆薏米

红豆薏仁莲子汤 1.红豆洗净，以温水浸泡约40分钟后捞起，沥干水份；珍珠薏仁、干莲子洗净备用。 2.将作法1的材料与热开水一起放入快锅中，盖上锅盖，以大火煮至汽笛声响，转小火续煮约18分钟即熄火，待安全阀降下并排完气后，再掀开锅盖，加入冰糖，再续续以小火煮1分钟至冰糖融化即可。米仁赤豆汤 1、赤豆和米仁按照3:2的比例混合在一起，淘洗干净后放满一锅水浸一夜，翌日再煮。 2、浸好的赤豆...[ 查看全文 ]

果子狸吃苹果
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怎样做袪寒去湿的好汤水——红豆薏米水最好吃

袪寒去湿的好汤水——红豆薏米水正宗做法/图解/步骤：将红豆薏米放入锅中同时干炒，十分钟左右，薏米变黄，红豆发黑，即可。取一杯炒好的红豆薏米放入炖锅，加水3.5L左右，开锅后，小火煮半小时，时间许可的话，可以再继续焖半小时，过滤，弃渣子。剩余的炒好的红豆薏米凉透后，装入密封罐，下次煮时就可以直接用了。小贴士 ...[ 查看全文 ]

Vi__时尚型男
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红豆薏米浆的做法

标签：红豆薏米浆

红豆薏米浆 1. 红豆薏米准备好。 2. 洗净，清水浸泡1晚。如果天气太热可以放在冰箱冷藏里泡。 3. 第二天早晨，把泡豆子的水倒掉，再洗下，放入豆浆机中，加入足量的清...[ 查看全文 ]

齐七七爱学习
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红豆薏米粥的做法

标签：红豆薏米粥

薏米红豆粥将薏米与红豆洗净提前泡发（约十二个小时）。泡好的薏米和红豆放入锅中，大火煮开。 ...[ 查看全文 ]

左手握紧你右手
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