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怎么做养生鸭梨青椒汁 养生鸭梨青椒汁做法

豉汁青椒牛肉丝煲

豉汁青椒牛肉丝煲

1.牛肉切丝加入所有腌料,拌打均匀备用。

2.青椒洗净,取蒂头、籽,切丝;豆豉洗过后切末,备用。

3.取一砂锅,倒入适量的沙拉油,放入材料B爆香,加入调味料A及作法1的牛肉丝、作法2的豆豉末拌炒均匀。

4.加入作法2的青椒丝拌炒均匀,最后淋上香油即可。

抗癌养生汁

图老师美食

1.马铃薯,苹果和胡萝卜洗净,去皮,切块备用.

2.所有材料放入果汁机打匀,滤渣,倒入杯中...[ 查看全文 ]

2016-05-03 标签:

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