怎样做空心菜炒肉片好吃

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  怎么做素炒空心菜 怎样做素炒空心菜

  标签：素炒空心菜 空心菜 味精 素菜

  空心菜梗炒肉丝 1.里脊肉切丝用料酒、生抽和生粉拌匀腌制5分钟；菜梗洗净切长段 2.锅内烧热油下肉丝滑炒变色盛出 3.用锅内的余油煸香蒜片，下菜梗翻炒半分钟 4.肉丝翻炒1分钟，放盐和味精即可出锅 外婆的空心菜梗炒肉 1.肉切比较粗点的丝，拿老抽、醋腌起来，拌上水淀粉，放一会入味。空心菜梗去了叶子，把梗捏裂，拿腌染一会，炒的时候把水捏掉。青椒去籽去筋切丝备用。 2.起油锅，放葱姜蒜花...[ 查看全文 ]

  杨宁博客

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  怎样做炒空心菜才好吃

  标签：炒空心菜

  炒空心菜 1. 通菜择一下 2. 放清水泡10分钟 3. 准备一块腐乳 4. 锅烧热，放入油，把腐乳放进去煸炒，放入通菜翻炒 5. 翻炒3分钟左右放入盐就可以出锅了 6. 出锅开吃 炒空心菜 1. 空心菜折去老根，洗干净 2. 炒锅放油，油热后下蒜片爆香 3. 放入空心菜，炒焉调入盐，鸡精炒匀，关火 4. 5. 素...[ 查看全文 ]

  北方东门庆

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  怎样做炒空心菜最好吃

  炒空心菜正宗做法/图解/步骤： 1. 锅内放油，待油热后，炸生姜葱蒜，可适量放红干椒，出味后，放空心菜，炒到差不多叶子都瘫掉可以尝一尝，熟了的话再放盐炒一下就可以了，这道菜最好又辣又咸才下饭。 搜索炒空心菜做法大全[ 查看全文 ]

  史志睿

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  炒空心菜怎样做才好吃

  标签：炒空心菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炒空心菜 1.空心菜 2.空心菜折断洗净 3.锅里放油加热 4.把空心菜放入锅...[ 查看全文 ]

  kk20120714

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  怎样做腐乳炒空心菜最好吃

  腐乳炒空心菜正宗做法/图解/步骤： 1. 需要的材料：用盐水浸泡5分钟洗好的空心菜，腐乳两颗（弄散备用），蒜蓉 2. 水烧开后，加入一大勺盐和适量的油，把通心菜放进去大火焯水半分钟后捞出来，?通菜头先放进去，30秒后再没过尾，再过1分多钟后迅速捞出 3. 放进凉水里过冷河（进一步防止青菜变老变黄），捞出来，沥干水分，保留水分 4. 然后抖散备用，不要粘在一起 ...[ 查看全文 ]

  黑牛峪野猪养殖

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  怎样做豆豉炒空心菜最好吃

  豆豉炒空心菜正宗做法/图解/步骤： 1. 空心菜摘好，蒜切碎，豆豉切碎 2. 热锅放油烧热将豆豉蒜放入锅内爆香再入空心菜爆炒，放盐翻炒片刻出锅 3. 翠绿脆绿的营养青菜出锅。 搜索豆豉炒空心菜做法大全[ 查看全文 ]

  lzbsujwj490773

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  怎样做清炒空心菜最好吃

  清炒空心菜正宗做法/图解/步骤： 1. 空心菜洗好备用 2. 蒜拍碎切好 3. 锅内加入适量油加热后改小火倒蒜，改大火加人空心菜翻炒 4. 将空心菜炒塌加适量盐 5. 装盘准备开吃~ 搜索清炒空心菜做法大全[ 查看全文 ]

  baby王哪摸

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  炝炒空心菜怎样做才好吃

  标签：炝炒空心菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炝炒空心菜 1.空心菜摘洗干净 2.油锅小火炒香干辣椒，花椒，蒜末 3.放入空心菜，大火翻炒，断生即可 炝炒空心菜 ...[ 查看全文 ]

  ijiechina

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  怎样做素炒空心菜才好吃

  标签：空心菜 好吃

  素炒空心菜正宗做法/图解/步骤：                   1 材料                   2 空心菜洗净，用手撕成寸段，蒜，姜切末                   3 豆腐乳装入小碗中，加入香油澥开                 &n...[ 查看全文 ]

  梦里月白

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  辣炒空心菜怎样做才好吃

  标签：辣炒空心菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  辣炒空心菜 1.准备好所有食材 2.空心菜摘叶留梗 3.把菜梗折成五厘米左右的长段 ...[ 查看全文 ]

  肝取悦于豢

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  清炒空心菜怎样做才好吃

  标签：清炒空心菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清炒空心菜 1.空心菜折好洗净滤水，姜蒜切碎备用 2.热锅冷油 3.锅内冒起浓烟后入姜蒜爆香 ...[ 查看全文 ]

  乌金物语

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  怎样做空心菜炒文蛤才好吃

  标签：海鲜水产 海鲜

  空心菜炒文蛤 1、文蛤洗净，吐沙，再冲净，沥干水分。 2、空心菜洗净，切成小段 3、锅内加花生油烧热，先爆香蒜末、辣椒片，再放入文蛤、空心菜及XO酱，以大火拌炒，见文蛤开口，即可起锅。 小诀窍 特点 清爽味鲜。 爱心便签 文蛤要将沙吐净，炒至开口即可，炒老会影响口味和口感。 爆炒花蛤 1.将花蛤放入装在容器的水中，使其吐出泥沙及污物。 2.炒锅烧热，滑油，待油温至八分热时，放...[ 查看全文 ]

  Fu时空

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  清炒空心菜怎样做最好吃

  标签：清炒空心菜

  清炒空心菜 1. 空心菜 2. 摘去老梗，然后清洗干净，沥水待用 3. 炒锅放油，大火把油烧热后，倒入空心菜 4. 大火翻炒至软身，加入食盐、鸡精炒匀即可 5. 出锅 炒空心菜 1. 通菜择一下 2. 放清水泡10分钟 3. 准备一块腐乳 4. 锅烧热，放入油，把腐乳放进去煸炒，放入通菜翻炒 5. 翻炒3分钟左右放入盐...[ 查看全文 ]

  阿鱼小主

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  肉炒空心菜怎样做才好吃

  标签：肉炒空心菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  肉炒空心菜 1.准备好食材 2.将空心菜洗净切段，猪肉切片，蒜切片 3.热油锅，放入肉片煸炒 ...[ 查看全文 ]

  hl1415

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  怎么做炒空心菜好吃

  标签：炒空心菜

  1空心菜摘好洗净并控干水分2蒜瓣切小块，姜切丝，干红辣椒备用3锅内放油炸姜丝和干辣椒4倒入蒜瓣煸香5倒入空心菜大火快速翻炒6等菜叶全部软下去后，放盐和鸡精调味就可以了 烹饪技巧：炒青菜的过程中要大火炒盐最后放，这样不会出水而且好吃。[ 查看全文 ]

  鍌讳挄瀛

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  怎样做【私房菜】炝炒空心菜最好吃

  【私房菜】炝炒空心菜正宗做法/图解/步骤： 1. 将空心菜折短洗干净备用，准备干辣椒，大蒜剥皮，西红柿洗干净备用 2. 将干辣椒切成小段，大蒜切片，西红柿切成小颗粒状。 3. 锅里放油烧热，放入干辣椒炒香后放入大蒜和西红柿 4. 在放入空心菜一起翻炒后加入适当盐和鸡精 5. 起锅入盘即可，空心菜不要炒的太熟，不然色泽不好看也不好吃了 搜索【私房菜】炝...[ 查看全文 ]

  newdodolook

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  空心菜

  孕期饮食 孕妇吃空心菜哪些要注意 孕妇可以吃空心菜吗？空心菜的营养价值： 首先，我们先来了解一下空心菜的营养价值。空心菜中不仅含有很丰富的维生素、蛋白质以及矿物质等，而且，空心菜中的纤维素含量也是不容忽视的，纤维素可以促进准妈妈们的肠胃蠕动，进行有效的排便的很重要的一种营养元素。 所以说，空心菜的营养价值也是非常多的，那么准妈妈们究竟能不...[ 查看全文 ]

  孙蕾洁

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  怎样做空心菜最好吃

  空心菜正宗做法/步骤： 1. 空心菜洗净沥干水 2. 坐锅，加油，待热，放入蒜末，姜末爆香，放入空心菜炒至熟，加入调料即可 搜索空心菜做法大全[ 查看全文 ]

  有空480

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  沙茶羊肉炒空心菜怎样做最好吃

  标签：沙茶羊肉炒空心菜 面食

  沙茶羊肉炒空心菜 1.羊肉洗净切成片状，以太白粉、蚝油、沙茶酱抓匀后腌约20分钟，备用。 2.空心菜洗净切段、蒜头洗净切末、辣椒洗净切丝、姜洗净切丝、葱洗净切段，备用。 3.起一油锅，油温烧热至约150℃，将作法1的羊肉片下锅过油至表面变白，捞起备用。 4.另起一锅，放入适量的油烧热后，放入做法2的空心菜，以大火炒至空心菜叶变软，加盐拌炒均匀，捞起备用。 5.再起一锅，放入适量的油烧热后，...[ 查看全文 ]

  路的人生512

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  炒空心菜怎么做

  标签：炒空心菜

  炒空心菜 1. 通菜择一下 2. 放清水泡10分钟 3. 准备一块腐乳 4. 锅烧热，放入油，把腐乳放进去煸炒，放入通菜翻炒 5. 翻炒3分钟左右放入盐就可以出锅了 6. 出锅开吃 炒空心菜 1. 空心菜折去老根，洗干净 2. 炒锅放油，油热后下蒜片爆香 3. 放入空心菜，炒焉调入盐，鸡精炒匀，关火 4. 5. 素...[ 查看全文 ]

  沈阳小猪糖糖

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