营养美味豆腐的图解教程

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  营养美味炒饭的图解教程

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  营养美味炒饭的做法步骤 1. 鸡蛋放少许盐在碗中搅拌均匀，注意顺着一个方向搅拌； 2. 锅中热油，烧开后倒入鸡蛋翻炒，用锅铲将鸡蛋铲成小粒； 3. 放入切好的木耳，青菜，火腿，翻炒过后加入米饭继续翻炒, 4. 用锅铲背面...[ 查看全文 ]

  你我的最美风景

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  营养美味早餐的图解教程

  标签：猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  营养美味早餐的做法步骤 1. 西红柿切片。 2. 生菜洗净。 3. 香肠切片。 4. 备好了哦。 5. 煎香肠。 ...[ 查看全文 ]

  山炮小姐6

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  美味豆腐教程图解

  标签：美味豆腐 豆腐

  美味豆腐的做法步骤 1. 腌肉，将猪肉，海带切丁，放入料酒，生抽，葱姜蒜末腌制15分钟 2. 用刀轻轻切四下，用勺子将豆腐中间掏空，如图 3. 把腌制好的肉放在豆腐中间 4. 热油，...[ 查看全文 ]

  快乐老汉90

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  营养美味的酿豆腐基本教程

  标签：瘦肉

  营养美味的酿豆腐的做法步骤 1. 准备材料。肉馅用盐、油、酱油、生粉、葱花拌好待用。 2. 豆腐中间挖空后将肉馅酿入即可~ 3. 油热后将肉馅一面放锅煎，中火~ 4. 煎至金黄后翻过...[ 查看全文 ]

  雅典娜的肚脐眼

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  美味营养蛋炒饭的图解教程

  标签：美味营养蛋炒饭 米饭

  美味营养蛋炒饭的做法步骤 1. 米饭一碗，胡萝卜切丝，黄瓜切丁，酸萝卜咸菜切丁，两个鸡蛋备用。 2. 锅里加油煎蛋 3. 加米饭，翻炒。 4. 倒入胡萝卜丝和黄瓜 ...[ 查看全文 ]

  穆裎

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  营养美味汤面片教程图解

  标签：牛肉

  营养美味汤面片的做法步骤 1. 以上有土豆块，胡萝卜片，蘑菇香菇和圆菇，芹菜，木耳，都洗净切成图片里的样子 2. 这个也是准备的食材，牛肉片和西红柿，香菜，爱吃香菜的可以切成香菜末，不喜欢的就切成大的段 3. 锅里放油烧热，先放姜片，在...[ 查看全文 ]

  go奋斗小青年30

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  [营养美味]菠萝饭教程图解

  标签：火腿

  菠萝沙拉黄金虾的做法步骤 1. 原料如图。虾不要太小了，不然吃起来不爽。 2. 虾要去掉虾线，但不要开片～浅滑一道能挑出虾线即可。 3. 去掉虾头，剥壳，虾尾的皮要留着。虾头可不要丢哦，咱们可是勤俭节约的好孩纸～里面的虾脑炼出虾油来，再...[ 查看全文 ]

  梦锁雨夜

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  美味日本豆腐的图解教程

  标签：豆腐

  美味日本豆腐的做法步骤 1. 将日本豆腐小心拆开包装，切成2厘米左右的片状； 2. 将青红椒、香菇、胡萝卜切成薄片，备用； 3. 将日本豆腐裹上蛋清粘上生粉过油略炸，成金黄色捞出，备用； 4. 锅内倒入少油，将葱姜爆香，然后把切成薄...[ 查看全文 ]

  明代逃课生

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  美味营养肉炒米饭的图解教程

  标签：火腿

  营养炒米饭的做法步骤 1. 将胡罗卜，洋葱，黑木耳切碎 2. 广味小香肠切碎，甜玉米备用 3. 鸡蛋两个打散 4. 剩米饭用微波炉加热，加入打好的蛋液，打散，让每一粒米都沾满蛋液 ...[ 查看全文 ]

  星星月亮送给你

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  营养美味之大焖面教程图解

  标签：猪肉

  可乐鸡翅～简单又美味的做法步骤 1. 鸡翅洗净 放入葱姜水中煮沸捞出，沥干水份待用 2. 在生鸡翅上划刀，用两勺老抽，两勺料酒腌制半个小时左右 3. 小火，锅中放一点底油，将鸡翅煎成金黄 ...[ 查看全文 ]

  十年缘来

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  美味营养肉炒米饭教程图解

  标签：瘦肉

  美味营养肉炒米饭的做法步骤 1. 火腿切丁，青蒜切丁，备用 2. 鸡蛋摊饼，切丁 3. 肉丝切丝，用盐，料酒和姜腌制十分钟 4. 热锅凉油，放入肉丝煸成变色乘出 ...[ 查看全文 ]

  根治雀斑包终身

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  美味炸豆腐的做法图解教程

  标签：豆腐的做法 炸豆腐 豆腐

  美味炸豆腐正宗做法/图解/步骤： 1. 北豆腐沥水，然后切三角块，不用太厚。 2. 用个小奶锅倒入油，能莫过豆腐就行，中火炸到两面金黄就行了。 3. 沥下油后捞出，炖肉的时候放进去特别好吃，能吸收很多汤汁。 [ 查看全文 ]

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  美味豆腐牛肉卷的图解教程

  标签：牛肉

  美味豆腐牛肉卷的做法步骤 1. 豆腐干，胡萝卜蘑菇牛肉黄瓜 2. 把食材剁碎，左边那个是燕麦，萝卜黄瓜刨丝就行 3. 酱油，盐，麻油，搅拌均匀 4. 馅料平铺豆腐皮上 ...[ 查看全文 ]

  骨传导耳挂式

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  营养美味素咖喱饭的图解教程

  标签：米饭

  营养美味素咖喱饭的做法步骤 1. 1.青椒用小苏打水泡一会用清水洗净，切丁备用。2.胡萝卜土豆削皮切丁备用。（土豆有一小部分稍微切小一点，一会儿融化一些土豆在汤里沙沙的很好吃。）3.把米饭煮上。(我煮的米饭上有点点是我放了一些三色藜麦和奇亚子) 2. 中火倒油，当油出现油纹放入青椒和胡萝卜，翻炒一会至...[ 查看全文 ]

  狐狸未成精ZQ

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  营养美味西式蛋包饭教程图解

  标签：火腿

  营养美味西式蛋包饭的做法步骤 1. 火腿肠、胡萝卜、洋葱分别放入搅拌机里搅碎。 2. 锅烧热，放油，倒入胡萝卜碎和洋葱碎炒熟。 3. 加入碎火腿肠翻炒片刻后加入蕃茄酱和盐胡椒粉调味。然后加入热米饭拌匀，忘拍照了，这步也很简单。 ...[ 查看全文 ]

  hynr1988

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  营养鲫鱼豆腐汤教程图解

  标签：豆腐

  营养鲫鱼豆腐汤的做法步骤 1. 鲫鱼洗净，划几道口，抹盐腌制。生姜切片、蒜瓣拍扁、葱白切条待用。 2. 热锅冷油，小火放入备好的葱姜蒜。煸至姜蒜周围金黄。 3. 小火煎鱼。为防止葱姜蒜变焦，可取出也可将其放入鱼肚内使其入味。 ...[ 查看全文 ]

  那小卿在路上

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  营养美味秘制牛肉汤教程图解

  标签：牛肉

  秘制烤鸡腿的做法步骤 1. 鸡腿洗干净，用刀在肉身划两道，为了美观也可以用牙签扎洞洞，这样是为了方便入味！加入葱丝 、姜片，一勺五香粉 、一勺鸡粉 、一勺盐 、两勺酱油，记得不要弄咸了噢！口感就不好了 2. 带上一次性手套用手按摩至料味吸收。腌制半小时左右。如果用超市买的料腌也是可以的。 ...[ 查看全文 ]

  一地丫毛

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  简单又营养美味的西红柿牛肉浓汤的图解教程

  标签：牛肉

  简单又营养美味的西红柿牛肉浓汤的做法步骤 1. 选好牛肉，切小块。 2. 葱姜切好备用。 3. 牛肉洗净后大火煮沸。关火把水倒掉，牛肉用冷水冲洗干净。 4. 把洗净的牛肉，葱姜，油一起放在锅里...[ 查看全文 ]

  透明的礼物

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  营养美味的酿豆腐基本做法

  标签：豆腐

  自制美味豆腐脑的做法步骤 1. 黄豆和花生提前一天泡发 2. 将泡好的豆子和水放到豆浆机里按下果汁功能，多打两次，使豆子打磨得更加充分！ 3. 这就是打好的豆浆啦！ 4. 将豆浆过...[ 查看全文 ]

  黑白天黑

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  美味营养粥的菜谱教程

  标签：火腿

  美味营养粥的做法步骤 1. 将大米放入锅中 大火煮沸 再将火腿黄瓜等切丁放入 改小火 直到粥中所有材料都煮烂 关火 在家就能吃到的美味，宝宝和妈妈一起享用的西式大餐！虾仁什锦焗的做法步骤 1. 准备食材。 2. 处理食材，玉米和豌豆分别焯水，去皮备用。 ...[ 查看全文 ]

  楼下是母驴

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