心理健康：新年新变化 你需要做5件事
解决困扰你的事件
2009年，也许有某件事情一直困扰着你。新年将至，想一想这件事，谈一谈这件事，或者把它写下来。然后找个愿意听你说话的人分享，他会从不同的角度看待问题，提供你一个以前没有想到过的观点。
你的情感得到宣泄后，就下定决心不要再回顾这个遗憾。生活必须继续，不要让它一再拖住你的思绪，毕竟它只是你许多经验中的一部分。你已经完成哀悼的仪式，放它去吧!
理清财务状况
每个星期或者每个月，抽出一个固定的时间来整理自己的财务状况，最好做一个简单明了的收支表格。
赚到的钱，要懂得“节”，赚十分节三分，积少成多有了气候，那么赚到十分可能只花二三分。积攒下来的钱就可以去筹备更大的计划，因为“钱生钱”更容易。
去听一次现场演唱
现场音乐带你更接近创造的源头，你会看见音乐是如何产生的。观察演奏者、演唱者的表情和姿势，看看他们如何用音乐填满会场，如何让你感动，是一种非常好的体验。
每一种音乐都有独特的文化背景，决定衣着、想象入场情景也会是愉快的过程。
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2015-07-07
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