心理健康：恒指突破21000点心理横行阻力上升势头浪接浪相关文章推荐,心理健康

心理健康：恒指突破21000点心理横行阻力上升势头浪接浪的相关文章

心理健康：心理瓶颈轻松突破

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当一个人遇到困难时，心态的优劣同样影响着结果。我们都看过刘翔的比赛，他眼神中爆发出的力量和信心正是他心态的外部表现。心态虽然未必直接决定成败，但它影响能力的发挥，这是经过心理学家验证了的事实。如何解决心态问题?就8招轻轻松松突破心理瓶颈，从瓶颈中拯救自己： 1、不要太严肃。不妨和朋友一起说个小笑话，大家哈哈一笑，气氛活跃了，自己也放松了。事实上，笑不仅能减轻紧张，还有增进人体免...[ 查看全文 ]

叔亅
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心理健康：主动暴露缺点心理才健康!

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人办事总有对错，没有人能一辈子不犯错，而不被人批评。但有的人总想在世人面前展示自己的优点，接受表扬，而对于批评就尽可能回避，甚至很抵触，这也是一种不正常的心理状态。曾接待过一个带着孩子来咨询的父母，他的孩子是一名成绩优异的中学生，一向对学习很认真，对自己要求很严格。一次测验时，抄错了黑板上的试题，结果考试成绩降到谷底，受到老师严厉批评。由此他产生了恐惧心理，只要老师一写...[ 查看全文 ]

简单的小路baby
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心理健康：禅——心理健康

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一、佛法治心病佛教原先在印度出现，释迦牟尼佛开始就是为了替人类治病。人类的病，应该说是与生俱来，生出来就已经开始害病。没有害病的人还没有生出来，如果他出生以后，一定死了以后才没有病。所以，在人生的过程中，不管是身体的或是心理的，都是会有病痛的。佛说，身体的病，应该找医生看；心理的病，应该用佛法来治疗。不过，人的心理越健康，身体的病也会越少，对于身体病痛的感受，也会减少。所...[ 查看全文 ]

最愛小杰0101
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心理健康：心理健康与心理平衡

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现代社会的生活工作节奏日益加快，人只有拥有健康的心理才能迎接生活和工作中的各种挑战。心理健康的人，以积极的眼光看待世界，看待周围事物。这种人富有利他精神，能在付出、伸展自己的过程中增强自我价值感。但人们经常扫巴理平衡与心理健康混为一谈，认为心理平衡就是心理健康。心理平衡简单地说就是指人们用幽默、升华、观念认识、外化、合理化等手段来调节对事物得失的认识。心理学家认为心理平...[ 查看全文 ]

firdys
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心理健康：要想心理健康需要戒掉以下八点

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一戒猜疑过度有些人疑心病较重，乃至形成惯性思维，导致心理变恋。一个人如果心胸过于狭窄，对同事、朋友乃至家人无端猜疑，不但会影响工作、影响人际关系、影响家庭和睦，还会影响自己。一戒“猜疑过度” 有些人疑心病较重，乃至形成惯性思维，导致心理变恋。一个人如果心胸过于狭窄，对同事、朋友乃至家人无端猜疑，不但会影响工作、影响人际关系、影响家庭和睦，还会影响自己的心理健康。 ...[ 查看全文 ]

shine一阵疯
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心理健康：心理健康知识—大学生心理健康

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随着健康知识的普及，人们对心理健康知识越来越关注。在大学校园里，基本上都开设了心理健康课，普及心理健康知识，帮助学生们更好的认识自己的心理问题。本文着重对大学生心理健康问题进行探讨。心理健康是指个体心理在本身及环境条件许可范围内，所能达到的最佳功能状态，不是指绝对的十全十美状态。它是一个相对概念，正常与异常心理活动之间的差别是相对...[ 查看全文 ]

高丽懒得一家
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心理健康：看“奖励保姆” 心理可以阳光点　　

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3月4日，湖南省资兴经济开发区召开大会，表彰2009年度推进新型工业化和城市化等工作先进集体和个人。会上决定，给6家明星企业的老总各奖励一个保姆上门服务一年。 3月5日，网络和报纸的评论对于湖南省资兴经济开发区的奖励政策展开讨论，基本态度是质疑和否定。有观点认为“奖励保姆”让人摸不着头脑，令人费解；还有观点认为它是“媚商主义”，缺保姆就奖保姆，今天奖保姆，明天是...[ 查看全文 ]

宫9081
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心理健康：自测心理健康和心理衰老

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如果一个人的认知正常、情感协调、意志健全、个性完整，能适应生活、学习、工作和社会环境发展与变化的需要，那他的心理属于健康。以下标准判断心理是否健康： 1，充分的安全感；2，充分了解自己，对自己的能力有恰当判断；3，生活目标切合实际；4，与外界环境保持接触；5，保持个性的完整与和谐；6，具有一定的学习能力；7，保持良好的人际关系；8，对情绪能作适度的表达与控制；9，有限度发挥自己的...[ 查看全文 ]

qq381236332
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心理健康：怎样理解心理健康

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每个人都希望自己健康，可是你知道怎样才算是健康吗?多年来，人们对于健康问题的认识，往往局限于躯体的生理健康方面，至于心理健康，则常常被人们所忽略。每个人都希望自己健康，可是你知道怎样才算是健康吗?多年来，人们对于健康问题的认识，往往局限于躯体的生理健康方面，至于心理健康，则常常被人们所忽略。如在部队遇有官兵情绪变化、言语反常时，首先考虑的是进行思想教育，却很少有人想到从心理健康...[ 查看全文 ]

名字太长对身体
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心理健康：带你走近心理健康

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随着社会文明的不断提升，人们对幸福感和心理健康有了更高的要求，对心理方面的追求也越来越高。心理健康，这项在以前很长一段时间被人类所忽视的重要指标，如今正受到前所未有的重视。那么，什么是心理健康呢？我们首先应从健康的定义说起。世界卫生组织指出：健康不仅是指没有疾病和不虚弱，而且是身体的、精神的健康和社会适应良好的总称。世界卫生组织在1948年确定了全球范围内的健康定义，...[ 查看全文 ]

桃子李子栗子77
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心理健康：突破你的偏执融入人群

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你是否常常会固执己见而听不进别人的劝告，你是否会觉得别人总是想要伤害你、损害你的利益，而对你做出诸多不利的挑战，你是否觉得这个世界人心险恶好人五朵而孤单又难过…… 好了，你别想了，如果真的常常有以上这些错觉的话，那么很可能是你的人格出现了偏差。不要以为我是危言耸听，跟我一起来看看偏执型的人格障碍是怎样的特征，你就知道问题出在哪里了。偏执型人格又叫妄...[ 查看全文 ]

索念所念锁念
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心理健康：心理健康怎样理解

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(1)现实性尺度。心理健康的人知道什么是自己应该做的，什么是不应该做的，既不过多的幻想，也不逃避困难。心理不健康的人往往以幻想代替现实，毫无根据地猜疑他人，听不进别人的正确意见，固执己见。 (2)自尊性尺度。心理健康的人对自己的作用和价值有正确的认识和估价，尊重自己，也懂得尊重别人。心理不健康的人不能正确地认识和评价自己的价值和作用，既不会尊重自己，也不懂得尊重别人。 (3)积极性尺...[ 查看全文 ]

玉树传说
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心理健康：重视心理健康疏导心理障碍

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心理健康是指一种持续的、积极的心理状态，个体在这种状态下能做出良好的适应，生命具有活力，能充分发挥其心身的潜能。具体来说有以下几方面： ——了解自己，正视自己：在客观评价自己的基础上为自己制定一些可能达到的目标; ——友善交往，乐与人处：能用尊重、信任、宽容、理解的态度与人相处; ——接受现实，把握现实：及时修正自己的愿望而不怨天尤人，牢骚满腹; ...[ 查看全文 ]

不求技压群雄
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心理健康：心理治疗走向疯狂专家指太不客观

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眼下心理治疗灵修在中国开始流行，不过却渐渐地走上了歪路。“内在的小孩”、“能量呼吸”等不寻常的心理治疗方法得到大量患者的追捧，但研究科学的专家们却认为，这些奇谈怪论都差不多就是幻觉而已。 “在心理健康的专业领域，什么是好的治疗，什么是从业人员的操作失误，什么是欺骗行为或准骗术，对此的监管、评价和公众教育的松懈，造成了社会的损失。”（摘自《&ldq...[ 查看全文 ]

马里次奥
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心理健康：小秘诀保持心理健康

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首先，掌握一定的心理卫生知识。阅读心理学方面的书籍。学习心理知识，促进自我的成长。其次，用健康的思维方式看待生活。例如，让两人观察同一只杯子，如果一个人注意到微小的斑点，另一个人注意到柔和的色泽，前者的思维模式就可能比较悲观，而后者对事物积极的方面更为敏感，是一种健康、乐观的思维方式。再次，正确认识自我。我们对自己要有一个准确可观的评价，我们的能力、目标要统一。如果你没...[ 查看全文 ]

印花税票返还
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心理健康：保持心理健康的方法

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心存善良，就会以他人之乐为乐，乐于扶贫帮困，心中就常有欣慰之感;心存善良，就会与人为善，乐于友好相处，心中就常有愉悦之感;心存善良，就会光明磊落，乐于对人敞开心扉，心中就常有轻松之感。总之，心存善良的人，会始终保持泰然自若的心理状态，这种心理状态能把血液的流量和神经细胞的兴奋度调至最佳状态，从而提高了机体的抗病能力。所以，善良是心理养生不可缺少的高级营养素。宽容是心理养生的调...[ 查看全文 ]

符合ifi我
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心理健康：

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精神正常并不意味着没有一点问题，关键是这些症状的产生背景、持续时间、严重程度以及对个体和环境的不良影响如何。正常人也可能出现短暂的异常现象，时间短、程度轻，尚不能贴上精神病的标签。 1.疲劳感：通常有相应的原因，持续时间较短，不伴有明显的睡眠和情绪改变，经过良好的休息和适当的娱乐即可消除。 2.焦虑反应：焦虑反应是人们适应某种特定环境的一种反应方式。但正常的焦虑反应常有其现实原...[ 查看全文 ]

迷茫中想象
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心理健康：心理健康有哪些特点

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(1)心理健康的状态具有相对性一个人有不健康的心理和行为与一个人心理是否健康，并非完全是一回事情。假如有一个人，平时性格开朗，活泼大方，可近几个星期以来，他变得郁郁寡欢，神思恍惚，工作出错，还常常半夜哭醒，他心理不健康吗?如果告诉你他失恋了，你会怎样认为呢?人的心理健康具有相对性，与人们所处的时代、环境、年龄、文化背景等方面的因素有关，所以不能从一时一事的偶然行为来判断他人或自...[ 查看全文 ]

無名小辈峰仔
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心理健康：心理健康的保持准则

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1.坦然接受：你可能从小受过一些不恰当的情感教育，诸如：“胆怯是可耻的”、“愤怒是不道德的”、“悲伤流泪是软弱的”……这些教育使你无法正视自己的真实情感，从而导致你对这些情绪体验的焦虑和压抑，不利于自信的形成。因此，不论是什么样的情绪体验，你都要接受。 2.正确认知：如果一直以来你对自己的真实情感采取拒绝的态度，已经习惯于压抑它们，并且无...[ 查看全文 ]

qwaszc小童鞋
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心理健康：适当宣泄有利心理健康

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“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”。昨日记者却从宜昌市优抚医院心理科了解到一个有趣的现象：数天来因为哀思导致心理问题的患者不增反减。 “平时倒是接诊了一些因为过度哀思而引起抑郁的中老年患者，但这段时间反而没有接诊类似患者。”心理医生陈琴笑着告诉记者，其实清明节前后，市民忙着祭奠逝去的亲人，通过哭诉、诉说等各种方式发泄出了哀思，反而对身体有益，值得提倡。 ...[ 查看全文 ]

诺言行
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