心理健康：不要给自己不良的心理暗示
MSN签名看起来几个字，其实包含着很多：告诉别人我的状态，我的心情，我在做在想什么……一定程度上，等于博客。
有一次，我心情不好，签名写了个“被阴郁笼罩”。过了一会儿，屏幕下方闪烁——提示有人在用MSN和我说话，我打开一看，是一个老朋友，说了简单的四个字：“签名换掉”。
我问：“为啥？”
他的回答依旧简单：“不要给自己不良的心理暗示。”
“可是我确实心里不爽。”我答。
“这样暗示没有意义。”他写道，“只会让自己更不爽。”
如果扫一遍MSN的签名档，会发现很多人在激励自己，或幽默自己，但也有不少人在发牢骚，在抱怨，甚至是在谩骂，相信他们确实遭遇了烦恼和不幸，可是总在抱怨恐怕只能说明：他们总在纠结问题，而不是解决问题。
生活就像卧室，难免积尘，假如你不是打扫收拾，而是吐唾沫，那么除了更脏乱，你还能收获什么呢？
新的一年，给自己的MSN换个积极向上的签名吧，就像打开窗帘，给自己的人生更多阳光。
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2015-07-07
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