什锦盖浇饭教程图解

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  太上老君2570

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  盖浇饭的图解教程

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  酱爆鸡丁盖浇饭的做法 酱爆鸡丁盖浇饭做法和步骤1鸡小胸切丁用少许胡椒粉、盐、适量生粉、生抽提前腌制20分钟入味。 2青椒、红椒切丁（片）过油备用，葱姜切末备用。锅入适量油烧至五成热下葱姜末爆香，下鸡丁翻炒至变色，加老抽及甜面酱炒匀。 3放入少许水、鸡精同炒至入味后，再放青红椒丁、盐拌匀即可出锅。 4小贴士：1、青红椒丁过油时间无需过长，确保颜色和口感。2、如有高汤，可直接放入...[ 查看全文 ]

  王依暄

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  猪扒盖浇饭教程图解

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  猪扒盖浇饭的做法步骤 1. 猪里脊切两三厘米厚片，用刀背拍送肉，这样肉断筋炸出来会更嫩。 2. 料酒，酱油，胡椒粉将里脊肉码匀。 3. 把洋葱切丝备用。 4. 里脊按序裹上淀粉，鸡...[ 查看全文 ]

  氵酉亻山

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  糖醋里脊盖浇饭教程图解

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  糖醋里脊的做法步骤 1. 里脊肉切长条（我把里脊肉放入冰箱里冷冻了一下再切比较好切） 2. 加入1匙生抽，1/2匙盐1匙料酒腌制十到二十分钟 3. 打入一个鸡蛋抓匀，油锅热油，油热将裹满蛋液的里脊肉裹一层干淀粉，抖掉多余的淀粉放入锅中炸至表面...[ 查看全文 ]

  F尘雪

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  咖喱土豆盖浇饭教程图解

  标签：咖喱土豆盖浇饭 里脊

  咖喱土豆盖浇饭的做法步骤 1. 先把里脊肉切成小方形。放入生粉放入料酒。腌制15分钟。 2. 土豆去皮。把土豆和胡萝卜切成丁，然后在水下冲洗。这样等会炒的时候不粘锅。 3. 热锅后倒入橄榄油。放入腌制好的里脊肉炒一下后拿出备用。 ...[ 查看全文 ]

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  美味盖浇饭的图解教程

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  美味盖浇饭的做法步骤 1. 在锅中倒入适量的食用油，加热至180°，此时将肉片放入用筷子快速拨开 2. 炸大约90秒后，放入洋葱、胡萝卜和青椒，再炸20秒捞出沥干油分 3. 锅中加入1大勺油烧热，放入葱姜爆香 ...[ 查看全文 ]

  ___沙罗双树园

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  咖喱土豆鸡腿盖浇饭教程图解

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  咖喱土豆鸡腿盖浇饭的做法步骤 1. 鸡腿提前解冻好，土豆削皮，蔬菜粒也准备好，我最爱的咖喱膏来了，只要放入半块咖喱膏就好了！ 2. 土豆切斜刀块，洋葱也切丁，鸡腿斩块备用！ 3. 热锅上油将土豆块煎成金黄色，在下鸡腿一起翻炒，等鸡腿炒到...[ 查看全文 ]

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  肥牛盖浇饭的做法步骤 1. 准备材料 。肥牛卷超市有卖或者菜场生冷食品专区也有。网购也可以。肥牛卷挑选也很重要，一般正宗肥牛精瘦分明，煮烂后还是连在一起。 最近市场上假肉很多，建议超市购买。 2. 洋葱清净切开，西蓝花洗净切成小个。 3....[ 查看全文 ]

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  土豆肉丁盖浇饭的做法步骤 1. 准备好白米饭。 2. 土豆去皮切丁过两遍清水。 3. 瘦肉切小丁。 4. 大葱切碎。 5....[ 查看全文 ]

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  肉丝木耳盖浇饭的图解教程

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  海鲜盖浇饭的做法步骤 1. 虾仁解冻后洗净，用料酒腌片刻。蟹肉棒去包装后切成小段，芹菜去叶后洗净切成小段，红椒洗净后切片备用。 2. 锅中放油烧至五成热，放入蒜末炒香，放虾仁和蟹肉棒炒至虾仁变色后盛出。 3. 锅中留油，烧热后放芹菜段大...[ 查看全文 ]

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  什锦杏鲍菇教程图解

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  什锦杏鲍菇的做法步骤 1. 洗净各食材 2. 将杏鲍菇、甜玉米香肠、猪肉切成小丁，青椒切成小片，姜、大蒜瓣切好盛好备用 3. 锅中到入少许油，放入姜，大蒜，煸出香味后下入猪肉，翻炒几下 ...[ 查看全文 ]

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  什锦炒饭教程图解

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  什锦炒饭的做法 什锦炒饭做法和步骤1鸡蛋打散后加入盐和葱花打均匀油烧热倒入蛋液结块后划散盛出。2洗净锅重新倒油加入洋葱粒和蒜泥爆香。3加入胡萝卜粒和芹菜粒炒香；加入香肠丁翻炒至香肠出油。4倒入隔夜的剩米饭；把米饭炒散炒热后，加入鸡蛋和盐翻炒均匀，起锅加入鸡精调味即可食用。 5看看，诱人不？ 6蛋炒饭健康与否，关键在于加入的配料有哪些，这道杂蔬炒饭，富含多种蔬菜，大大分解了炒饭的...[ 查看全文 ]

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  小龙虾盖浇饭的图解教程

  标签：小龙虾盖浇饭 米饭

  秘制小龙虾盖浇饭的做法步骤 1. 把小龙虾清理干净，去除虾背的肠子，上锅蒸10分钟（水开再蒸），取虾肉备用。葱蒜切丁，黄瓜切丁，鲜青椒切丁，干红辣椒少许备用。 2. 热锅凉油，依次放入葱、蒜、干辣椒爆香，放入葱香酱炒出香味后，放入龙虾肉、青椒、黄瓜，料酒（黄酒更佳）生抽、大火爆炒半分钟，然后放入...[ 查看全文 ]

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  肉末烧豆腐盖浇饭的图解教程

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  肉末烧豆腐盖浇饭的做法步骤 1. 肉切成小丁，豆腐切成小块 2. 锅里油热，下肉末，蒜蓉爆炒～炒到肉末颜色变浅加一勺子豆瓣酱继续炒一分钟，然后加入豆腐继续翻炒两分钟，加入葱花、少许盐和鸡精炒几下出锅～ 3. 是不是很好看啊，倒入煮好的米...[ 查看全文 ]

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  豆豉杂蔬盖浇饭的图解教程

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  豆豉杂蔬盖浇饭的做法步骤 1. 把食材准备好，切丝待用。 2. 先热锅，少许油下小葱和红辣椒呛锅，依次倒入胡萝卜，土豆，洋葱翻炒，在倒入香肠，加盐，豆豉，糖生抽同炒，加入一小碗水快烧熟之后放青椒，翻炒收汁。 3. 最后将米饭扣入盘中，加上之前炒熟的菜...[ 查看全文 ]

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  什锦炒饭 的做法步骤 1. 将葱切碎，胡萝卜切成1cm左右的小方块，香菇和青椒切成1cm的小片，鸡胸肉切丁。 2. 在锅内倒入一大勺油，放入鸡胸肉丁、胡萝卜、青椒、香菇翻炒后起锅。 3. 将鸡蛋打散，放入盐拌匀。在锅中再倒入油加热，鸡蛋炒至半熟...[ 查看全文 ]

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  什锦炒面教程图解

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  家常什锦炒面的做法步骤 1. 备料 2. 水煮沸加入一勺盐，煮面条 3. 另一边先煎一个荷包蛋吧 4. 8-9分熟捞出 过冷水（冰水），面彻底冷却后然后沥干备用 ...[ 查看全文 ]

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  什锦煲的做法步骤 1. 鹌鹑蛋放入冷水煮开后再煮5分钟，捞出过冷水后剥壳 2. 剥好后用清水冲洗干净碎壳备用 3. 冻豆腐提前解冻，轻轻挤掉水分切小块 4. 鸡腿去骨 ...[ 查看全文 ]

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  什锦炒饭的图解教程

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  什锦炒饭 宝宝食谱的做法步骤 1. 将鸡蛋打散加入几滴料酒和一点点盐备用，将各种食材切成碎丁，有机菜花掰小朵焯水略煮三分钟，切葱花备用。 2. 起油锅，热锅凉油，待微微冒烟滑入鸡蛋液，不要着急动，等鸡蛋自然蓬起，再划散，盛出。 3. 另起油锅，放入葱花，出香味后，...[ 查看全文 ]

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