黑胡椒牛肉饼锅巴米饭配西兰花基本教程

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  鱿鱼西兰花基本做法

  香煎鱿鱼的做法 香煎鱿鱼做法和步骤1材料、配料备好。手执鱿鱼触须部分向上扯起，将鱿鱼胆等内脏一同拉出来，再取出眼珠脏物，将外面的红衣去掉洗净备用。西兰花用盐水浸泡10分钟，然后再清洗干净备用。将芝麻放入铁锅内炒香盛出。 2锅下水烧开后，将鱿鱼放入焯水，鱿鱼须卷曲，鱼身微隆起即可。鱿鱼用自来水冲凉后，放入柠檬冰水里浸泡5分钟，用厨房纸吸干水备用。红葱头切碎，淀粉加水为水淀粉，熟芝麻...[ 查看全文 ]

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  黑胡椒牛肉教程图解

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  自制黑胡椒香肠基本教程

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  下饭菜，黑胡椒西红柿瘦肉的做法步骤 1. 准备好的西红柿； 2. 西红柿洗干净，去皮，切片； 3. 瘦肉切片，放入盐、油、酱油、黑胡椒腌制十五分钟； 4. 热锅，爆炒，腌制好的黑胡...[ 查看全文 ]

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  怎么做西兰花炒海虾配米饭好吃

  标签：虾 大虾 小龙虾 虾仁 虾米

  怎么做西兰花炒海虾配米饭好吃 王太私房菜西兰花炒虾仁 材料 西兰花350g 虾仁45g 色拉油适量 食盐适量 做法 1、 西兰花掰小块，开水加盐少许焯一分钟 2、 油烧热，放虾仁炒至变色，放西兰花、胡萝卜，生抽，盐翻炒均匀 健康素食西兰花炒百合 百合肉质细腻，色如白玉，香糯爽口，微带苦味，有较好的增强食欲、辅助消化等功效。百合含糖量较高，具有一定量的蛋白质，故被称...[ 查看全文 ]

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  黑胡椒牛肉丝的图解教程

  标签：里脊

  黑胡椒牛肉丝的做法步骤 1. 牛肉切丝 2. 加料酒生抽盐白糖淀粉腌制 3. 油热后放姜末，接着放青椒洋葱爆炒，出香味后倒入牛肉丝，同时放黑胡椒，翻炒牛肉变色后出锅 黑胡椒爆花蛤的做法步骤 1. 买来的花蛤倒进一盆凉水，加...[ 查看全文 ]

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  黑胡椒杏鲍菇牛肉粒教程图解

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  手撕杏鲍菇【凉拌】#美极鲜味汁#的做法步骤 1. 杏鲍菇洗干净蒸熟。 2. 佐料准备好 3. 蒸好后手撕成细长条。 4. 所有佐料混合进去，拌匀。 ...[ 查看全文 ]

  哀沐蹄

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  彩丁黑胡椒牛肉粒教程_

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  下饭菜，黑胡椒西红柿瘦肉的做法步骤 1. 准备好的西红柿； 2. 西红柿洗干净，去皮，切片； 3. 瘦肉切片，放入盐、油、酱油、黑胡椒腌制十五分钟； 4. 热锅，爆炒，腌制好的黑胡...[ 查看全文 ]

  9immi

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  黑胡椒洋葱肉饼的家常做法

  标签：主食

  黑胡椒洋葱肉饼 1. 三肥七瘦的肉糜，慢慢加入半碗水，顺时针搅拌至起浆 加入半个切成丁的洋葱颗粒， 再加入盐、白糖、水淀粉、蚝油、料酒搅拌均匀 2. 用双手拍成肉饼，平底锅煎成形盛出 3. 锅里留点底油，加白糖，酱油，黑胡椒汁各一勺，水小半碗，加...[ 查看全文 ]

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  黑胡椒里脊基本做法

  标签：里脊

  黑胡椒里脊的做法步骤 1. 猪里脊切片，把除黑胡椒酱外的所有调料跟肉片搅拌在一起，多抓一会儿，让每片猪肉都裹上调料，放冰箱，冷藏腌制2个小时或以上。 2. 烤箱预热190度，把肉片码在烤盘上，8—10分钟，中间翻面。可以撒芝麻直接吃。 3. 也...[ 查看全文 ]

  苦苦的呼唤良知

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  杏鲍菇黑胡椒牛肉粒

  标签：家常菜 杏鲍菇 牛肉粒

  杏鲍菇，牛肉，胡萝卜切粒，二条青切小段备用 牛肉用黑胡椒，盐，一点老抽，料酒腌制半小时以上，然后加一些水淀粉抓匀入味。起热锅，凉油，下入牛肉粒滑炒断生变色。 炒好的牛肉粒盛出备用。 锅洗净，再起热锅凉油，先加入杏鲍菇粒翻炒，至边缘略微变色。 加入胡萝卜和辣椒段翻炒，再加入牛肉粒一起翻炒。然后加入一点老抽调色，加入盐，黑胡椒，味精。...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  黑胡椒南瓜米饭的家常做法

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  黑胡椒南瓜米饭 1. 米饭蛋清黄油黑胡椒一起搅拌均匀。 2. 放在平地煎锅加上锡纸和油。 3. 就像烤箱的感觉一面煎好再煎另一面。因为有锡纸可以放置粘锅。或者家中有饼称也可以做，更方便。 4. 完成[ 查看全文 ]

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  黑胡椒牛肉的吃法

  标签：黑胡椒牛肉

  准备材料。洋葱1小块、青椒1个、红椒1个、大蒜1瓣、生姜适量、牛肉200克、 牛肉清洗干净切小片，放在大碗中，加适量黄酒、黑胡椒粉、生姜丝、盐、清水拌均匀。加入玉米淀粉1小勺、小苏打1小勺拌匀腌制15分钟。腌好的牛肉加1小勺色拉油拌匀。 ...[ 查看全文 ]

  请叫我猫g

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  西兰花胡萝卜牛肉饼怎么做好吃

  标签：瓜果蔬菜

  西兰花胡萝卜牛肉饼 1、牛肉剁成糜加盐、葱姜末、料酒、淀粉、胡椒粉、鸡精朝一个方向搅拌均匀，小火煎两面略有焦黄。 2、西兰花摘小朵焯水，胡萝卜洗净切片，木耳泡发。 3、起锅热油爆香葱姜，煸炒西兰花、胡萝卜、木耳，放半碗水焖煮3分钟。 4、放牛肉饼收汤，加盐和鸡精调味即可。 西兰花胡萝卜炒牛肉 1.牛里脊顺势切片，放入耗油和料酒抓匀后，倒入一勺色拉油拌匀腌制 2.胡萝卜去皮切片 3....[ 查看全文 ]

  jingxin960108

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  香酥牛肉饼基本教程

  标签：香酥牛肉饼 肉馅

  香酥牛肉饼的做法步骤 1. 把所有饼皮配料的材料混合一起，揉成光滑面团，分成十份。盖上保鲜膜，醒发半小时。 2. 把所有肉馅配料放入碗里，沿顺时针方向，快速搅拌，混合均匀。 3. 把擀面杖涂上油防粘，然后把小份面团擀成长条形，越薄越好。 ...[ 查看全文 ]

  無心何來痛时代

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  麻花基本教程

  标签：麻花

  炸麻花的做法 炸麻花做法和步骤1将500g中筋面粉加入盆内；加50g白砂糖，5g小苏打，30g食用油，200g清水入盆中；稍做揉搓成光滑面团，醒10分钟，切不可揉太久，免得出筋；将醒好的面团用刀一分为三； 2将面团搓成长条，大约两根指头粗；用手将面条扯成2cm的剂子；将剂子用手，压在截面，向前推撮成约5cm的条状；将撮好的面条放置，醒8分钟； 3将5cm的面条，搓成约小指头粗的长条；将长条对折；左手捏...[ 查看全文 ]

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  红酒黑胡椒牛排意面配香菇芹菜的菜谱教程

  标签：里脊

  红酒黑胡椒牛排意面配香菇芹菜的做法步骤 1. 1。黑胡椒牛排的味制 用上脑或牛里脊切成适当的厚片儿，然后用后手攥成拳头，轻轻锤打肉片儿，10~20次，让牛肉纹理得到舒展。红酒（少许，不要太多，否则煎时容易糊）、盐、黑胡椒，用手均匀涂抹在牛排表面，然后用保鲜膜覆盖，味20~30分钟。可一次做数片儿牛排，一层层叠放在一起，中间用保鲜膜分隔。 ...[ 查看全文 ]

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  黑胡椒意大利面基本做法

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  海鲜白汁意大利面的做法 海鲜白汁意大利面做法和步骤1锅中放入黄油，用小火漫漫融化。然后加入面粉翻炒约15秒炒香（图3），接着倒入牛奶不停搅拌（图4），一直搅拌熬煮成糊状（图5），加入盐，黑胡椒，欧芹碎调味盛出备用（图5）。将虾仁，蛤蜊清洗干净（用淡盐水浸泡20分钟后使用）。2把虾仁放入开水中焯烫10秒钟后捞出，把蛤蜊放入焯烫至开口儿后捞出。把鱿鱼切条放入开水中，焯烫20秒钟后捞出备用。焯烫的...[ 查看全文 ]

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  黑胡椒铁板牛肉的吃法

  黑胡椒铁板牛肉 1. 将牛肉洗净，用厨房纸擦干水分。 2. 将牛肉切成片，记住要垂直于牛肉纹理的方向切。 3. 的牛肉中拌入橄榄油、料酒、生粉、生抽、姜粉，黑胡椒碎。 ...[ 查看全文 ]

  谷凯19891025

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  酸辣腰花基本教程

  标签：酸辣腰花 猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  酸辣汤｜美食台的做法步骤 1. 焯熟的鸡胸肉撕成条状备用； 2. 锅中加入700毫升鸡高汤，再加入100克生肉丝；大火煮开，撇去血沫； 3. 放入100克鸡肉丝、40克木耳丝、40克香菇丝和40克笋丝； ...[ 查看全文 ]

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  黑胡椒烤牛肉做法精选

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  烤牛肉土豆的做法 烤牛肉土豆做法和步骤1土豆洗净后切二半。切开后放入蒸锅中蒸熟。蒸土豆的时候将牛里脊肉切片再切丝再切成小丁。 2切好的牛肉丁中放入切好的姜蒜末，生抽，白糖，加少许黑胡椒及盐调匀腌10分钟。蒸熟的土豆放凉后用小勺将中间土豆泥挖出，挖的时候周边留均匀的宽度，将马苏里拉也一并准备好。锅中倒适量色拉油，油热后将牛肉丁倒入划散，炒熟后关火。 3将土豆泥倒入炒好的牛肉丁...[ 查看全文 ]

  阳光下的洗礼

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