银耳的食用方法

银耳的食用方法的相关文章

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  菟丝子的食用方法

  标签：菟丝子 养生 健康养生

  菟丝子的功效与作用 菟丝子常用于治疗肾虚不孕、胎动不安等病症，近年来国内外对菟丝子的研究也不断深入，这里结合科学研究结果和传统中医理论阐述一下菟丝子的功效。 1、 菟丝子能对生殖系统产生作用 (1)对雌性生殖的影响 实验证明， 菟丝子黄酮类物质有类雌激素样作用。相关实验发现，菟丝子可提高大鼠血清雌二醇水平 ，并可以声-光-电复合应激刺激大鼠的垂体、卵巢、子宫的重量增加。同时还能对胎...[ 查看全文 ]

  北京小伟

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  仙茅的食用方法

  标签：仙茅 养生 健康养生

  仙茅的功效与作用 （一）仙茅的功效 辛，温，有毒。 1、《海药本草》："味甘，微沮，有小毒。" 2、《开宝本草》："味辛，温，有毒。" 3、《滇南本草》："性温，味辛微咸。" 4、《纲目）："性热。" 入肾、肝经。 1、《滇南本草》："入肾、肝二经。" 2、《本草求真》："专入命门。" 3、《本草再新》："入肺、肾二经。" ...[ 查看全文 ]

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  芸豆的食用方法

  标签：营养价值

  芸豆，就是我们俗称的二季豆或者是四季豆。芸豆的美味是我们所公认的，它含有着丰富的营养使得我们身体本能的对它产生喜好，你知道芸豆的功效和作用吗?运动卷的做法又是怎样的呢?下面就让图老师小编给大家介绍一下吧。 芸豆分大白芸豆，大黑花芸豆，黄芸豆，红芸豆等品种，前两种尤为著名。芸豆营养丰富，蛋白质、钙、铁、B族维生素等含量都很高，多吃有益于身体健康，深受人们的喜爱。 芸...[ 查看全文 ]

  不是萌萌脸

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  茯苓的食用方法

  标签：茯苓的作用与功效 中医保健 中医养生 中草药

  茯苓是被人所熟知的一种药材，也可以当作一种食材，茯苓的功效作用有很多，而且它的食用方法也有很多，那么，你知道茯苓的功效作用有哪些吗?它有哪些食用方法呢?茯苓怎么吃?下面，图老师小编就给大家介绍一下。 茯苓出自《神农本草经》。《别录》曰，茯苓、茯神，生太山山谷大松下。二月、八月采，阴干。 茯苓是一种延年益寿的药，经常服用可以安魂养神，有延年益寿的功效。 茯苓含蛋...[ 查看全文 ]

  正能量的我Z

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  蜂蜜食用方法

  夏枯草功效与作用及食用方法 夏枯草为清肝、护肝“圣药”。专治目珠夜痛、头目眩晕。常见的凉茶夏桑菊源自清代名方，三味药均通肝经，是独一无二的经典配方。 1、夏枯草黑豆汤 营养价值丰富，中医认为它可滋肾阴、润肺燥、制风热而又活血解毒。合而为汤，在盛夏秋暑时用有补肾水、平肝火之功，同时血压高和偏高者常饮，能使血压较持久地下降，头昏胀等症状改善，还对风火牙痛有效。...[ 查看全文 ]

  尼姑309

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  薏米的食用方法

  标签：营养价值

  相信很多人都喜欢吃薏米吧，薏米在很生活中是很常见的一种食物，薏米的功效作用有很多，而且它的食用方法也是有很多的，那么，你知道薏米的功效与作用有哪些吗?它有哪些食用方法呢?下面，图老师小编就给大家介绍一下。 薏米可用作粮食吃，味道和大米相似，且易消化吸收，煮粥、作汤均可。 夏秋季和冬瓜煮汤，既可佐餐食用，又能清暑利湿。由于薏米营养丰富，对于久病体虚、病后恢复期患者，...[ 查看全文 ]

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  灵芝的食用方法

  标签：灵芝

  灵芝的食用方法 灵芝的功效与作用 1、灵芝味甘苦、性平，归心、肺、肝、脾经;可养心安神，寂肺益气，理气化淤、滋肝健脾。主治虚劳体弱，神疲乏力，心悸失眠，头目昏晕，久咳气喘，食少纳呆。 2、灵芝含有的“锗”，能使人体血液吸收氧的能力增加1.5倍，因此可以促进新陈代谢并有延缓老化的作用，还有增强皮肤本身修护功能的功效，可用于各种慢性病所致...[ 查看全文 ]

  土鳖爆炒

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  毛豆的食用方法

  标签：毛豆

  毛豆的食用方法 家庭食用法∶ 1、将新鲜毛豆，剥去外壳，用豆粒与咸菜一同炒食，滋味极为鲜美。 2、剪去两头，加盐连荚煮食，是点心佳肴。 3、用新鲜毛豆煮豆腐，略加番茄，冬菰，盛在白色的碗中，色泽十分美观。 4、江南人逢到中秋佳节，家家户户，用毛豆烧芋头，以作应节点食。 5、毛豆炒辣椒，别具风味。 6、毛豆可以用酱盐渍制，成为豉油毛豆。 7、以日光晒干...[ 查看全文 ]

  糜初蕊

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  小米的食用方法

  标签：生活小常识

  小米的注意事项 1.虚寒与气滞体质，小米要少吃 由于小米性稍偏凉，气滞者和体质偏虚寒、小便清长者不宜过多食用。 哪些人气滞 说到气滞，很多人都有这样的体会，生气以后，觉得胸闷难舒。这是因为情志不畅会导致一时“气滞”.如果是 因疾病而导致的气滞体质，可能会长期胸闷喜叹息，情绪波动时易腹痛腹泻，嗳气，女性乳房胀痛，甚至咽部如有异物梗阻...[ 查看全文 ]

  姜禹城

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  黄柏的食用方法

  标签：黄柏 养生 健康养生

  黄柏的功效与作用 （一）黄柏的作用 1、 抗菌。 有广谱的抗菌作用，对各型痢疾杆菌的抑制作用尤强。在黄连解毒汤中黄连、黄柏的抗菌活性有协同作用。本品对结核杆菌、钩端螺旋体有较强的抑制和杀灭作用。本品对多种真菌、滴虫有显著的抑制作用。本品有抗流感病毒的作用，对乙肝表面抗原有明显的选择性抑制作用。其机制与其对细菌呼吸和RNA合成的强烈抑制有关，还能明显减少金葡菌毒素的生成并促进...[ 查看全文 ]

  爱殇尤情

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  红参的食用方法

  标签：健康饮食 饮食禁忌 饮食指南 饮食养生

    红参的食用方法 图老师阅读配图 1、炖煮：红参或白参在食用时常伴有苦味，如果将人参和精瘦猪肉、鸡、鱼等一起烹炖，可消除苦味，滋补强身。 2、蒸服：将红参切成约2厘米薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，放置于锅内蒸炖30分钟即可服用。 3、冲茶：将红参或干参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲泡，闷盖5分后即可服用。 4、熬粥：将红参切成薄丁片，早餐熬粥时放...[ 查看全文 ]

  bank乐园

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  鸡内金的食用方法

  标签：营养价值

  提起鸡内金，或许很多人不知道它是什么。其实我们大多数人都知道，就在鸡胃内部的那一层黄色角质内壁，也有很多人喜欢吃，可是鸡内金有副作用吗?又该怎么吃呢?下面就让图老师小编给大家介绍一下吧。 鸡内金有副作用吗 有句老话：是药三分毒。说的并不是药都有毒，而是用要如用兵，病中则止，以后可以周期性服用，不必每天都吃。不过鸡内金没什么关系。本身也没什么大的禁忌。不会产生...[ 查看全文 ]

  伊仙神缘

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  黑枣的食用方法

  标签：营养价值

  我们都说黑枣黑枣，可是你知道吗?其实黑枣不是枣，而是柿的一种。可别闹出了笑话了哦，那么黑枣有什么功效呢?黑枣又该怎么食用呢?下面就让图老师小编给大家介绍一下黑枣的功效以及食用方法吧。 黑枣不是枣，是柿。黑枣学名君迁子(Diospyros Iotus Linn),属柿树科、柿属，别名软枣等。黑枣属於梅李科落叶乔木，简单来说就是西洋李子的一种又称为西洋枣，果粒像婴儿拳头大小，果肉相当厚美、核果较小...[ 查看全文 ]

  主民爱我

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  芡实的食用方法

  标签：芡实的作用与功效 营养价值

  很多人都听说过芡实吧，但是却不知道芡实有哪些功效，有什么作用，芡实不仅功效和作用有很多，而且芡实的食用方法也有很多，下面，图老师小编就带大家来了解一下芡实的作用与功效以及食用方法吧。 芡实的功效 固肾涩精，补脾止泄，利水渗湿。治遗精，淋浊，带下，小便不禁，泄泻，痢疾，着痹。 芡实的作用 据史料，芡实首见于《神农本草经》，被视为延年益寿的上品，认为其...[ 查看全文 ]

  爱花钱的我

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  柿子的食用方法

  标签：营养价值

  柿子是人们日常生活中常见的水果，柿子的味道甘甜，口味甜腻。营养丰富，所包含的营养成分对人体有很大的好处，那么柿子具体有哪些功效呢?柿子的营养价值有所什么呢?柿子又该怎么吃?下面就由图老师小编为大家一一解答。 柿子的食用功效 1、补充维C：柿子所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，所以吃柿子可以补充大量的维生素C。 2、润肠通便：柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳...[ 查看全文 ]

  寒冷的寒yy

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  燕窝的食用方法

  标签：生活常识 养生 健康

  一、燕窝的浸泡 浸泡最好用净化软水、纯净水、白开水都可以，要用冷水，温水甚至热水浸泡都会损坏使燕窝的营养成分流失。生的自来水千万不要用，且不说漂白粉和氯气了，因为燕窝要浸泡那么长时间，硬水还会影响燕窝的“发头”。 二、燕窝的炖制 不同品种的燕窝浸泡和炖制的时间都不一样，下面的时间表可以供大家参考 品名            浸泡时间（...[ 查看全文 ]

  我是傻瓜超人

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  蕨菜的食用方法

  标签：蕨菜

  蕨菜的营养价值 蕨菜含有维生素C、钾、钙、磷、铁、锰、铜、锌。 1、 蕨菜素 蕨菜素对细菌有一定的抑制作用，可用于发热不退、肠风热毒、湿疹、疮疡等病症，具有良好的清热解毒、杀菌清炎之功效； 2、 钾 富含钾，具有清热、健胃、滑、降气、驱风、化痰等功效；可治食隔、气隔、肠风热毒等症； 3、 粗纤维 所含粗纤维能促进胃肠蠕动，具有下气通便的作用； 现代研究认为蕨菜中的纤维素可有促进...[ 查看全文 ]

  孤独是一种病3

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  延胡索的食用方法

  标签：延胡索 养生 健康养生

  延胡索的功效 ： 辛；苦；温；无毒。 《海药本草》：味苦甘，无毒。 《开宝本草》：味辛，温，无毒。 ： 入肝、胃经。 《汤液本草》：入手足太阴经。 《本草蒙筌》：入太阴脾、肺，一云又走肝经。 《雷公炮制药性解》：入心、肺、脾、胃四经。 ： 活血；散瘀；理气；止痛。主心腹腰膝诸痛；月经不调；症瘕；崩中；产后血晕；恶露不尽；跌打损伤。用于胸胁、脘腹疼痛，经闭痛经，产后...[ 查看全文 ]

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  首乌的食用方法

  标签：首乌 养生 健康养生

  首乌的功效 首乌的功效概述 中药何首乌有生首乌与制首乌之分，直接切片入药为生首乌，用黑豆煮汁拌蒸后晒干入药为制首乌。 生首乌甘，苦，性平。归心，肝，大肠经。 制首乌甘，涩，微温。归肝，肾经。 二者的功用有所不同： 生首乌功能解毒、消痈、润肠通便，常用于治疗瘰疬疮痈、风疹瘙痒、肠燥便秘； 制首乌功能补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨，用于血虚萎黄、眩晕耳鸣、须发早白、腰膝酸软、...[ 查看全文 ]

  高歌之远

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  鹅蛋的食用方法

  标签：营养价值

  不知是有心还是无意，我们能够发现我们经常吃鸡鸭蛋，却相对的吃鹅蛋较少。这是为什么呢?或许这是跟成本有关系吧。而鹅蛋的功效价值是不可忽视的，鹅蛋还有着药用价值哦，那么鹅蛋的功效有哪些呢?又该怎么食用呢?下面我们一起看一看吧。 鹅蛋的功效 鹅蛋性温，中医认为能大补五脏，适于慢性肾炎、肝炎、久病体虚的患者食用。寒冷的时候吃鹅蛋能补养身体，防御寒冷气候对人体的侵袭。 ...[ 查看全文 ]

  琉璃绝爱

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