凉拌土豆丝的菜谱教程

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  凉拌土豆丝 凉拌土豆丝给您清爽夏日

  标签：土豆的营养价值 养生食谱

  凉拌土豆丝 凉拌土豆丝给您清爽夏日 凉拌土豆丝是我们生活中的一道简单又常见的菜品，一般是以土豆为主料，醋，盐，酱油为配料炒制而成。凉拌土豆丝营养丰富，含有钾，胡萝卜素，磷，维生素C，镁，维生素A，碳水化合物，钠等多种营养元素。下面图老师小编就为大家介绍几款凉拌土豆丝的美味食谱吧。 凉拌土豆丝 材料 大土豆1个，小米椒2个，葱花，花椒油少许，生抽少...[ 查看全文 ]

  最开心的sky

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  凉拌土豆丝的吃法

  标签：凉拌土豆丝

  凉拌土豆丝 1. 土豆切丝或擦丝，并泡入水中。 2. 胡萝卜切丝或擦丝并泡入水中。 3. 青椒切丝。可以加一小撮盐腌一下。 4. 蒜切碎。 5. 喜欢辣的，把干辣椒切碎和花椒放在一起备用。 6. 锅中放油，烧至微微冒烟。 7. 放入花椒和辣椒，转至小火炸5分钟。 8. 同时另起一锅，烧开水后放入除了青椒外的所有菜丝。汆烫3-4分钟。捞...[ 查看全文 ]

  听到鞭炮声

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  凉拌土豆丝的做法【图文】

  标签：家常菜 凉拌土豆丝

  【凉拌土豆丝】——夏日极棒的开味小菜的做法步骤 1. 1、土豆切细丝后用清水净泡去除粉质；2、锅中烧热水，倒入土豆丝煮至熟（别煮浓了）；3、煮好的土豆丝取出过凉水，沥干水份，放入冰箱冷藏5-10分钟； 2. 4、土豆丝冷藏的时候，准备调料，干辣椒切小、大蒜切末、青辣椒切丝； 3. 5、锅中热油，放花椒炸香、放干辣椒（我买的干辣椒不是很辣，可以多放些，里面的辣椒籽炸起来非常香哦）炸午...[ 查看全文 ]

  邢福利

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  凉拌土豆丝红油炝土豆丝的家常做法

  土豆擦丝凉水洗二遍 锅里烧水，开锅，放入土豆丝煮大概1-2分钟左右 捞出控水 ...[ 查看全文 ]

  娜姑娘baby

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  凉拌土豆丝的家常做法

  标签：凉拌土豆丝 土豆

  凉拌土豆正宗做法/图解/步骤： 1. 把土豆洗干净，去皮，然后切片，又切根，粗细大小合适就可以了，因人而异，不要太大太后都可以的呵呵 2. 切好土豆后，放进盆子里过一下水，洗一下，把多余淀粉去掉，这样土豆才比较脆。 3. 起锅，放些水，大约能没过土豆那样就可以了，然后大火把水烧开，等水开了然后放下土豆，把土豆煮熟就可以了，不要煮太久，不要煮过了，煮过了就没有脆脆的口感了，就变粉了，反...[ 查看全文 ]

  狮子兵人

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  正宗凉拌土豆丝的做法

  标签：凉拌土豆丝 热菜

  【美食家主题赛--第一季】凉拌土豆丝和秘制凉拌汁 凉油和花椒，八角，干红辣椒，香叶（没有可以不放）一起烧，中火。 烧到油七成热（判断方法，筷子插进油里，周围很多小泡）改小火，到辣椒变的红亮，关...[ 查看全文 ]

  佳粑粑i

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  凉拌多彩土豆丝的做法

  标签：凉拌多彩土豆丝

  凉拌多彩土豆丝 准备好所有的食材。 土豆，木耳，胡萝卜，黄瓜洗净切丝。 黄瓜丝加少许盐腌制片刻。 ...[ 查看全文 ]

  ★飘逸风暴★

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  凉拌酸辣土豆丝的做法

  标签：凉拌酸辣土豆丝 凉菜

  土豆切丝，过水。锅内水开后倒入土豆丝 稍微搅拌 2-3分后捞出 ...[ 查看全文 ]

  —佐岸

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  凉拌土豆丝的做法图解

  标签：凉拌土豆丝

  凉拌土豆丝 1. 土豆切丝或擦丝，并泡入水中。 2. 胡萝卜切丝或擦丝并泡入水中。 3. 青椒切丝。可以加一小撮盐腌一下。 4. 蒜切碎。 5. 喜欢辣的，把干辣椒切碎和花椒放在一起备用。 6. 锅中放油，烧至微微冒烟。 7. 放入花椒和辣椒，转至小火炸5分钟。 8. 同时另起一锅，烧开水后放入除了青椒外的所有菜丝。汆烫3-4分钟。捞...[ 查看全文 ]

  光光好学

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  凉拌土豆丝怎么做

  标签：凉拌土豆丝 土豆丝 土豆

  家常凉拌土豆丝的做法 凉拌土豆丝以土豆为主食材；加以青椒、胡萝卜等辅助材料烹制成。这道菜品的主要工艺是拌，最大的特点是爽口。 材料： 土豆、青椒、胡萝卜、花椒、干辣椒、香叶、虾皮、芝麻、葱、姜、蒜 做法：                         1、预热锅倒适量油，再放入花椒、干辣椒、香叶，用中火烧。    ...[ 查看全文 ]

  沈三爷_

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  正宗凉拌酸辣土豆丝的做法

  标签：凉拌酸辣土豆丝 凉菜

  土豆洗净去皮，切丝，放进清水中浸泡10分钟左右； 洗去淀粉，捞出沥干水分； 入沸水锅中汆烫，同时加入少许盐和白醋（都是分量外的），待水再次微微沸腾...[ 查看全文 ]

  皮皮哥小童鞋

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  凉拌酸辣土豆丝的家常做法

  标签：凉拌酸辣土豆丝

  凉拌酸辣土豆丝 1. 土豆切丝。有些人喜欢用刨丝器，自己试过，不太喜欢，觉得没什么质感，所以还是自己切 2. 烧开水后，烫半分钟，捞起冲凉水，使土豆丝更加脆爽 3. 调料：盐，鸡精，米醋，朝天椒，香菜，芝麻油，如果有柠檬挤点汁就更完美了 4. 拌匀既可吃到不一样的酸辣味。这张图片室内拍的，有点变色。没有这么黄的。非常酸爽 酸辣土豆丝 1. 土豆去皮切...[ 查看全文 ]

  天蝎红唇诱惑

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  凉拌土豆丝红油炝土豆丝怎么做最好吃

  标签：家常菜

  土豆擦丝凉水洗二遍 锅里烧水，开锅，放入土豆丝煮大概1-2分钟左右 捞出控水 ...[ 查看全文 ]

  qq283945232

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  凉拌土豆丝怎么做呢

  凉拌土豆丝 1. 土豆削皮，切成薄片，土豆片的薄厚会影响到丝的粗细哦 2. 再切成丝 3. 土豆丝过水，冲掉淀粉，备用 4. 小米椒、蒜、葱切好备用 5. 土豆丝焯开水后捞出，放入切好的小米椒、蒜、葱，再放入盐、醋、生抽、少许白糖、香油 6. 拌匀即可，条件可以的话放入冰箱半小时，更加脆爽 [ 查看全文 ]

  氵红玫瑰

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  怎样做凉拌土豆丝才好吃

  标签：凉拌土豆丝

  凉拌土豆丝 1. 土豆切丝或擦丝，并泡入水中。 2. 胡萝卜切丝或擦丝并泡入水中。 3. 青椒切丝。可以加一小撮盐腌一下。 4. 蒜切碎。 5. 喜欢辣的，把干辣椒切碎和花椒放在一起备用。 6. 锅中放油，烧至微微冒烟。 7. 放入花椒和辣椒，转至小火炸5分钟。 8. 同时另起一锅，烧开水后放入除了青椒外的所有菜丝。汆烫3-4分钟。捞...[ 查看全文 ]

  青春1浮夸

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  怎样做凉拌土豆丝最好吃

  凉拌土豆丝正宗做法/图解/步骤： 1. 准备好土豆丝，胡萝卜丝，凉水过一下去淀粉。 2. 沸水炒，放点醋土豆丝不会烫软，大概二分钟 3. 捞出立刻过水，保持土豆丝的脆劲。 4. 沸水烫粉丝，烫软。 5. 加入蒜，粉丝，香菜，白糖，醋，捞汁，辣椒油，拌匀。 6. 酸甜可口的凉拌土豆丝做好了。 搜索凉拌土豆丝做法大全[ 查看全文 ]

  leizq1005

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  怎么做凉拌土豆丝好吃

  标签：凉拌土豆丝

  材料图。 土豆去皮切丝，刀工不好可以用菜刨子。 切好的土豆丝清水漂洗。 ...[ 查看全文 ]

  坑爹还是拼爹

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  老干妈凉拌酸辣土豆丝的做法

  老干妈凉拌酸辣土豆丝 1. 土豆切丝过凉水祛淀粉滤水，锅内加水烧热放入土豆丝烫至变色等待5秒盛起，再次凉水冲凉，保持脆感。 2. 蒜要一粒即可。拍成蒜泥 3. 香菜一棵，我只是为了装盘好看，一棵只用了叶子 4. 将蒜泥...[ 查看全文 ]

  ヽ莣愛の

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  凉拌酸辣土豆丝怎么做

  标签：土豆

  凉拌酸辣土豆丝 步骤 1.土豆洗净去皮，切丝，放进清水中浸泡10分钟左右； 2.洗去淀粉，捞出沥干水分； 3.入沸水锅中汆烫，同时加入少许盐和白醋（都是分量外的），待水再次微微沸腾时立即捞出； 4.过凉后放入凉开水，最好是冰水中至凉透； 5.凉透后捞出，充分沥干水分； 6.所有调味料放进小碗，搅拌均匀； 7.土豆丝装盘，上桌前浇上调味汁，拌匀即可。 [ 查看全文 ]

  最爱宝贝110

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  凉拌土豆丝怎样做最好吃

  标签：凉拌土豆丝 根茎蔬菜

  凉拌土豆丝 1.土豆去皮，刨成细丝，红椒洗净去籽，切细丝； 2.烧开一锅水，把土豆丝放下去，煮熟即捞出（因为是细丝，所以熟得比较快，如果煮太软，拌起来口感就没那么好了）； 3.土豆丝捞出，过凉水，沥去多余水分； 4.加红椒丝，白醋，芝麻油，盐，辣油拌匀，装盘即可。 小诀窍 清爽可口 夏日小菜——凉拌土豆丝 1 土豆，胡萝卜分别去皮，香菜去根洗净。 2 分别将土豆，胡萝卜先切成薄片...[ 查看全文 ]

  1971翱翔

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