苦瓜炒蛋怎么吃

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  改良的苦瓜炒蛋-【苦瓜炒蛋粒】怎么做

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  正宗高滩萝卜

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  苦瓜炒蛋怎么做

  标签：苦瓜炒蛋 苦瓜炒蛋的做法

  苦瓜炒蛋 1.准备好苦瓜、水发香菇、鸡蛋、洋葱、蒜。 2.苦瓜洗净、去瓤切片；香菇切片；蒜、洋葱切丝备用。 3.鸡蛋打散，加盐拌好。 ...[ 查看全文 ]

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  苦瓜不苦的秘诀——苦瓜炒蛋怎么做

  苦瓜不苦的秘诀——苦瓜炒蛋 削出苦瓜皮，尽量避开瓜囊白色部分，加入一勺盐，腌10分钟 将腌出来的水倒掉，用水冲一下腌过的苦瓜，再烧一锅清水，水开后，下苦瓜，下油，煮一下（约2分钟），然后捞起，过凉水，备用 ...[ 查看全文 ]

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  苦瓜炒蛋怎么做好吃

  标签：苦瓜炒蛋 苦瓜炒蛋的做法 瓜果蔬菜

  苦瓜炒蛋 1、鸡蛋中加入盐、糖、料酒、鸡精充分打成蛋液； 2、苦瓜洗净切片，用盐腌制10分钟，使苦瓜出水后，再挤压苦瓜使水分沥干，放入搅打好的蛋液中，搅拌均匀； 3、锅内加入适量的植物油大火热至五分熟，加苦瓜蛋液不停翻炒直至炒熟。 苦瓜炒蛋 1.苦瓜对半剖开，去瓤（白的那层尽量刮干净，苦味就不明显了），切小丁。 2.胡萝卜切小丁。 3.把苦瓜丁和胡萝卜丁洗净，沥干，放入碗中。 4.碗...[ 查看全文 ]

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  苦瓜炒蛋的做法

  标签：苦瓜炒蛋的做法

  1苦瓜清洗干净去瓤2切成条状3锅内烧开水，放适量盐，水开焯一下苦瓜，半分钟即可4焯好的苦瓜立即放入冷水中过凉 5鸡蛋打散6红椒切丝7鸡蛋放入锅中炒熟，备用8锅中倒少许油，加热放入红椒翻炒至7成熟 9放入苦瓜，翻炒片刻，放盐调味10放入炒熟的鸡蛋，翻炒均匀即可 烹饪技巧：1.苦瓜焯水的时间一定不要太长，时间久了就失去爽脆的口感了。 2.鸡蛋打的时候，打的越散，炒出的但越蓬松 3....[ 查看全文 ]

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  苦瓜炒蛋的吃法

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  如何炒出嫩鸡蛋？--苦瓜炒蛋 准备材料。 将苦瓜去根蒂，对半切开，用勺柄刮去籽和白瓤。 然后斜刀...[ 查看全文 ]

  懵懂的妞儿

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  苦瓜炒蛋怎么做最好吃

  标签：苦瓜炒蛋 苦瓜炒蛋的做法

  苦瓜炒蛋的做法与步骤 1. 备鸡蛋三个，苦瓜适量，打在一起。 2. 热锅加油。 3. 在苦瓜蛋液里加入适量细盐。 4. 将拌均的蛋液下锅。 5. 炒至蛋液凝固即可。 6. 一份简单的去燥小菜完成。 苦瓜炒蛋大讲堂 苦瓜不苦的窍门： 苦瓜尽量切得薄一些 ...[ 查看全文 ]

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  苦瓜丁炒蛋的做法

  苦瓜丁炒蛋的做法与步骤 1. 将苦瓜洗净，从中间切开，用小勺将瓜内的瓤去掉，先切成条状。 2. 再将苦瓜切成小丁状放置碗内，加1/2茶匙盐抓匀，静置10分钟.碗里渗出的水倒掉，打入鸡蛋，将葱切碎加入，搅拌均匀.热锅倒油，苦瓜与鸡蛋倒入翻炒，待鸡蛋与苦瓜凝成小团儿，加1/2茶匙盐，翻炒均匀，即可出锅。 3. 成品菜。 苦瓜丁...[ 查看全文 ]

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  苦瓜炒蛋的做法图解

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  苦瓜炒蛋 1. 主辅料：苦瓜、鸡蛋、洋葱、蒜 2. 把苦瓜洗净、去瓤、切片 3. 把洋葱、蒜切条 4. 把鸡蛋打成蛋液 5. 热油，倒入蛋液 6. 小火煎成蛋饼，盛出备用 7. 锅留底油，放入洋葱、蒜炒香 8. 放入苦瓜 9. 煸炒至苦瓜断生 10. 放入备用的鸡蛋 11. 加少许盐调味，翻炒均匀即可关火 ...[ 查看全文 ]

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  苦瓜不苦的秘诀——苦瓜炒蛋怎么做最好吃

  苦瓜不苦的秘诀——苦瓜炒蛋 削出苦瓜皮，尽量避开瓜囊白色部分，加入一勺盐，腌10分钟 将腌出来的水倒掉，用水冲一下腌过的苦瓜，再烧一锅清水，水开后，下苦瓜，下油，煮一下（约2分钟），然后捞起，过凉水，备用 ...[ 查看全文 ]

  一叶漆黑

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  火腿苦瓜炒蛋的做法

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  火腿苦瓜炒蛋 将苦瓜去囊、切成条，火腿切粒，辣椒切丝、蒜苗摘成段，蛋打散，放胡椒粉1/4小匙和盐1/4小匙打均匀，再放1大匙水，用力打至均匀； 把火腿稍煸炒一下； ...[ 查看全文 ]

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  苦瓜炒蛋的家常做法

  标签：苦瓜炒蛋 苦瓜炒蛋的做法 瓜果蔬菜

  苦瓜炒蛋 1.苦瓜洗净去籽；斜切为薄片；鸡蛋打散加盐在碗中搅匀；将鸡蛋和苦瓜在大盆中拌外交匀备用。 2.炒锅置火上，倒油中火加热至6成，下拌好的苦瓜；翻炒均匀，味精调味即成。注意火不要过大。 苦瓜炒蛋 1、鸡蛋中加入盐、糖、料酒、鸡精充分打成蛋液； 2、苦瓜洗净切片，用盐腌制10分钟，使苦瓜出水后，再挤压苦瓜使水分沥干，放入搅打好的蛋液中，搅拌均匀； 3、锅内加入适量的植物油大火...[ 查看全文 ]

  没事儿上个网

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  正宗苦瓜炒蛋的做法

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  将洗好的苦瓜切好 苦瓜放入开水锅里抄 灼好的苦瓜倒入盘里放着 ...[ 查看全文 ]

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  苦瓜虾仁炒蛋怎么做最好吃

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  Tulaoshi.com 苦瓜虾仁炒蛋的做法 步骤1.先准备所有材料。 步骤2.虾去头去皮，在后背划一刀，挑出虾线。洗净后，用葱姜盐料酒生抽腌10分钟。 步骤3.苦瓜去瓤，切成小丁。 步骤4.锅内放油，打入鸡蛋，划散，炒熟备用。 步骤5.重新放油，放入腌好虾仁，炒至发白。 步骤6.将...[ 查看全文 ]

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  削出苦瓜皮，尽量避开瓜囊白色部分，加入一勺盐，腌10分钟 将腌出来的水倒掉，用水冲一下腌过的苦瓜，再烧一锅清水，水开后，下苦瓜，下油，煮一下（约2分钟），然后捞起，过凉水，备用 ...[ 查看全文 ]

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  怎么做灰灰的苦瓜炒蛋好吃

  灰灰的苦瓜炒蛋 1. 苦瓜顺着表层削果肉，切碎成苦瓜末 2. 和鸡蛋打匀，加少许盐和黑胡椒调味 3. 热油，煸炒[ 查看全文 ]

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  苦瓜炒蛋：清脆不苦的吃法

  苦瓜炒蛋：清脆不苦 苦瓜清洗后竖着剖开去籽 切成薄片 两个鸡蛋放少许盐打散备用 ...[ 查看全文 ]

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  苦瓜炒蛋怎样做最好吃

  标签：苦瓜炒蛋 苦瓜炒蛋的做法 瓜果蔬菜

  苦瓜炒蛋 1.苦瓜洗净切片，锅中烧开水，加点盐和油，将苦瓜汆烫1分钟（大概），拿起沥干。 2.烧热油，爆香蒜末，加入虾仁稍炒。 3.加入汆烫过的苦瓜，加盖焖至半熟。 4.加盐，加蛋續炒至熟即可。 p/s：汆烫苦瓜可减轻苦味，因此不可汆烫太久。 苦瓜炒蛋 1、鸡蛋中加入盐、糖、料酒、鸡精充分打成蛋液； 2、苦瓜洗净切片，用盐腌制10分钟，使苦瓜出水后，再挤压苦瓜使水分沥干，放入搅打好的蛋...[ 查看全文 ]

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