最实用的健康炒菜小技巧

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  最实用健康炒菜小技巧

  标签：生活常识

  最实用健康炒菜小技巧   千万不要等到油冒烟了再炝锅。这种做法除了使菜更易释放丙烯酰胺，还会产生很多有毒物质，对身体有百害而无一利。最好低温烹调，控制锅中食物的温度，也可降低致癌风险。同时，推荐用煎闷，也叫水煎的方法炒菜，即先放油，待油温合适后把菜放进去，等温度升高，蔬菜有水渗出了，马上盖锅盖把菜闷起来。这时，蒸汽一下子就会起来，100摄氏度的蒸汽完全能把菜闷熟。只是需注...[ 查看全文 ]

  365建筑网

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  实用健康炒菜小技巧

  标签：健康饮食 饮食禁忌 饮食指南 饮食养生

    千万不要等到油冒烟了再炝锅。这种做法除了使菜更易释放丙烯酰胺，还会产生很多有毒物质，对身体有百害而无一利。最好低温烹调，控制锅中食物的温度，也可降低致癌风险。同时，推荐用煎闷，也叫水煎的方法炒菜，即先放油，待油温合适后把菜放进去，等温度升高，蔬菜有水渗出了，马上盖锅盖把菜闷起来。这时，蒸汽一下子就会起来，100摄氏度的蒸汽完全能把菜闷熟。只是需注意把握火候，最好用中火，...[ 查看全文 ]

  豆包家的小正太

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  实用生活小技巧

  标签：生活常识

  实用生活小技巧 ：打两个孔～用橡皮筋回形针就搞定啦。。。。 (图老师阅读配图）   ①泡脚时加入几块打扁的生姜，散寒，改善手脚冰凉; ②白醋泡脚，滋润皮肤消除疲劳，改善睡眠障碍; ③艾草加红花可改善静脉曲张、血液循环不好、手脚麻或瘀血; ④老醋泡脚(米醋或老陈醋)在一定程度上可以治疗脚气。           1、在眼睫毛根部抹...[ 查看全文 ]

  良心良知的青年

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  Word实用小技巧

  标签：word

  Word实用小技巧   Word实用小技巧 Excel结合Word实现表格格式转换   Excel结合Word实现表格格式转换 在Word2003菜单栏中执行菜单命令   在Word2003中，用户可以使用鼠标或键盘来执行菜单中的命令。在使用鼠标选择命令时，首先单击菜单栏中的菜单命令，然后在出现的下拉菜单中直接单击需要的命令。如果用户看到某个命令之后带有省略号()，说明在执行该命令时，会现对话框;...[ 查看全文 ]

  c财神

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  photoshop实用小技巧

    首先打开PS，我这个是7.0的版本(比较老了)。不过还能用。。。单击【文件】【新建】命令，打开对话框。这里可以进行设置，名称大小要看你做的图片是什么，而下方的模式我们通常选用【RGB颜色】。 单击右侧的【图层】面板下的【创建新的图层】按钮，创建新图层。(图层面板中有很多的命令，包括图层的样式，蒙版，填充效果等都在下方的下拉菜单中) 在左侧的...[ 查看全文 ]

  崽子

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  Dreamweaver实用小技巧

  标签：Web开发

  如何解决切割图片的间隙 问：我有一张大图片，把它切割后在Dreamweaver中进行拼接，可是总是有间隙，不知为什么？ 答：不知你是否把表格的边距、间距和边框设置为零，只要注意在分割图片时切片之间的距离和表格的设置就行了。 如何出现新窗口 问：请问当点击链接时，如何让链接的窗口“跳”出来，而不是让原来的页面转到那个链接的窗口呢？ 答：你可以选中该链接，然后把...[ 查看全文 ]

  mihuxiaozhuan

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  Photoshop：实用小技巧挖掘

  标签：PS PS教程

  Photoshop技巧虽然是老生长谈，但这些“雕虫小技”的确能带给我们极大的方便快捷，下面这些技巧你是否都清楚地了解呢？ 调整个别字符之间的距离 使用文字工具添加文字以后，如果你想调整个别字符之间的距离，可以将光标放在需要调整的两个字符之间，按住Alt键后，用左右方向键调整，非常灵活和方便。 快速改变对话框中显示的数值 要快速的改变在对话框中显示...[ 查看全文 ]

  可靠的我是啥子

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  简单实用的生活小技巧

  标签：指甲油 鸡蛋

  简单实用的生活小技巧 简单实用的生活小技巧 1、切蛋糕之前，把刀用热水烫一遍，就不会有奶油沾到上面了。 2、打鸡蛋之前摇一下，鸡蛋打出来之后，就不会有蛋清沾在鸡蛋壳上了。 3、打打嗝时就喝点醋，效果立杆见影。 4、中性笔摔断水了，把笔尖泡在热水里，一会就好了。 5、把吸管从易拉罐的拉环中间穿过，拽住吸管头尾一拉，就能把拉环拉开了，适合没指甲的人用。 6...[ 查看全文 ]

  旺一股

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  Photoshop实用小技巧介绍

  标签：PS

  Photoshop实用小技巧介绍   Photoshop实用小技巧介绍 调整个别字符之间的距离 使用文字工具添加文字以后，如果你想调整个别字符之间的距离，可以将光标放在需要调整的两个字符之间，按住Alt键后，用左右方向键调整，非常灵活和方便。 快速tulaoshi.com改变对话框中显示的数值 要快速的改变在对话框中显示的数值，首先用鼠标点击那个数字，让光标处在对话框中，然后就...[ 查看全文 ]

  粉嫩疯哥哥

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  PhotoShop 实用小技巧挖掘

  标签：PS PS教程

  PhotoShop技巧虽然是老生长谈，但这些“雕虫小技”的确能带给我们极大的方便快捷，下面这些技巧你是否都清楚地了解呢？ 调整个别字符之间的距离 使用文字工具添加文字以后，如果你想调整个别字符之间的距离，可以将光标放在需要调整的两个字符之间，按住Alt键后，用左右方向键调整，非常灵活和方便。 快速改变对话框中显示的数值 要快速的改变在对话框中显示的数值，首先用鼠标点击那...[ 查看全文 ]

  北京阳光学校

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  实用护唇小技巧

  由于冬季湿度小，风沙大，如果新鲜蔬菜再吃得少，人体维生素B2和维生素A摄入量不足，嘴唇干裂时常发生。 方法/步骤 1.多吃新鲜蔬菜。蔬菜中含有丰富的维生素B2和维生素A，尤其是像胡萝卜、油菜、蒜苗等较多。既能补充因维生素缺乏造成的嘴唇干裂，有能在冬季里使身体的营养吸收达到平衡。 2.嘴唇起皮切忌用手去撕。处理已经翘起的唇皮，可用小剪刀仔细地对着镜子剪掉。不能把它撕下来，以...[ 查看全文 ]

  渭南白水兆凡

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  减少油烟五个炒菜小技巧

  标签：生活常识

  减少油烟五个炒菜小技巧 我们很多人在做饭的时候都是要忍受油烟的，所以很多的人都是不喜欢在厨房里做饭的，那么是不是我们要是有效的去除油烟，就能保证我们的健康了，下面图老师阅读小编就给大家说说如何在做饭的时候能减少油烟吧。 1、炒菜时油温不要过高，不要等到食用油开始冒烟后才开始炒菜。 2、择食用油尽量选择大品牌的精炼食用油，小市场里销售的自榨食用油，以及农村地区普遍食用...[ 查看全文 ]

  创新卓越恒久

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  与宝宝沟通的实用小技巧

  标签：沟通技巧 育儿知识

  与宝宝沟通的实用小技巧 从宝宝出生到3岁，他们身上的变化是很神奇的，有时就连与他们最亲近的父母都有点捉摸不定。很多时候，父母绞尽脑汁都弄不明白宝宝到底在想些什么，想要些什么。其实，如果你能与宝宝建立良好的沟通与交流，任何问题都能迎刃而解了。既然如此，何不赶紧进入下面的学习课程？ “宝宝，怎样才能让你喜欢我呢？” ——接近性沟通 宝宝不满一岁的时候，只能发出一些含糊不清的声音。有...[ 查看全文 ]

  布梵8

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  20个实用生活小技巧

  标签：生活常识

  20个实用生活小技巧   20个实用生活小技巧 其实只要细心观察，在生活中有许许多多有趣的事情，这些生活小窍门可以让人们在工作生活中更加的高效率!这些生活小窍门小技巧的实用性超高，不信的话快快跟 图老师 小编一起来看看吧! 1.用开罐器打开密封塑料包装，很简单。 2.睫毛膏干了，滴入几滴生理盐水或眼药水就可以当新的用。 3.卫生间的擦手纸巾可以救急当脸部吸油纸...[ 查看全文 ]

  让Y2飞啊

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  实用小技巧:[PS]去除“红眼”

  标签：PS PS教程

  由于光线与一些照相角度的问题，在照片中出现红眼现象是最普遍的。虽然不少数码相机都提供了防红眼功能，但还是不能从根本上解决问题，所以就要借助软件了。这次让我来给大家讲讲用Photoshop去除红眼的方法吧！ 首先打开Photoshop并选择需要处理带红眼的人物照片，然后选择工具栏中的“椭圆选框工具”按钮，按下Ctrl键及＋号将图片放大到能够明显看出眼珠的轮廓。 用选区工具在...[ 查看全文 ]

  幸运的话多起腻

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  炒菜何时放盐？炒菜放盐的技巧

  标签：炒菜 精盐

  炒菜多数情况下是后放盐。炒火候菜出锅时放盐比较好，凉菜要吃之前在放。炖菜要熟时放盐，肉不宜老。这个需要看菜下盐，因为有些菜是可以先放盐的，但是有些菜却不可以的，下面教大家一些炒菜放盐的技巧。 炒菜何时放盐？炒菜放盐的技巧 先放盐的菜肴 蒸制物体厚大的肉块且蒸的过程中不能再放调味品；烹制香酥鸡、鸭时，宜先将洗净的鸡、鸭用适量的盐把外皮和内腔均匀擦遍，这样蒸出来的...[ 查看全文 ]

  sheo1314

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  设计时几个实用的排版小技巧

  标签：设计

  一、门票：大门票产生大印象 读者特利发给我们一张他设计的洗车券，这张洗车券是他希望为他儿子的游泳队筹集在游泳池训练的各种费用而举行的一次洗车筹款，而它的有趣之处就在于其尺寸相当抢眼： 没有人会对它视而不见：这张洗车券是一般门票尺寸的两倍之大，设计起来也很容易，从视觉上也非常能吸引有兴趣的消费者。大图片及大标题使这张洗车券产生一张海报的视觉效果，效果当然不错。 二、名片...[ 查看全文 ]

  谭大明白

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  7个特别实用的生活小技巧

  标签：生活常识

  7个特别实用的生活小技巧   7个特别实用的生活小技巧 煮肉的时候，如果想使汤味鲜美，应该把肉放入冷水中慢慢地煮;如果想使肉味鲜美，则应该把肉放在热水里煮。 如何让蜡烛不流泪?生日蜡烛用之前先放到冰箱的冷冻室里冷冻24小时，再插到蛋糕上，点燃后就没有烛油流下而弄脏蛋糕了。 茶叶与食糖、糖果不宜一起存放。茶叶易吸潮，而食糖、糖果却恰恰含水分多，这两类物品存放...[ 查看全文 ]

  YOSHINOYA1899

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  五个瓷砖保养的实用小技巧

  标签：收纳技巧 生活常识

  瓷砖是家居装修必备的主材，但是在日常的使用过程中我们不难发现瓷砖的磨损、破裂、掉色还是很常见的，尤其是浴室的瓷砖，因为浴室本身的环境就比较潮湿，所以就更为严重，是不是很头疼呢？今天图老师小编就给大家支几招，让瓷砖的修护保养不再是难题！ 五个瓷砖保养的实用小技巧 瓷砖保养技巧一：龙头完美卸装 水龙头（花洒）经常会沾到各种各样的沐浴露、洗发水、洗洁精等，这些洗涤...[ 查看全文 ]

  闪闪的非卖品

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  QQ农场防止被偷的实用小技巧

  标签：电脑入门

  虽然在QQ农场中游戏偷和被偷是家常便饭，但是自己辛辛苦苦种植的作物被偷还是有些郁闷，如何防止被偷呢？其实很简单，你只要在种菜的时候费点心，算算时间就可以了。 1、化肥应在成熟前59分钟或58分钟时使用，防止蹲点的好友偷窃。 2、栽作物时应选择成熟时间是在可控时间内，每人根据自己的作息时间判断，不要让作物在自己睡觉或无法上网时成熟。 3、成熟后，被好友偷得不能再偷时，自...[ 查看全文 ]

  爱今天的我们18

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