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春季如何预防呼吸系统疾病

  各种感染疾病的发生常因季节的变化而不同,一般来说,春季是咳嗽、感冒和支气管哮喘、气管炎、肺炎肺结核等呼吸道感染疾病的易发季节。所谓呼吸道疾病,是指病原微生物通过呼吸道侵入人体,并随呼吸道分泌物侵入易感机体的疾病。春季气温变化大,呼吸道粘膜的非特异性免疫力减低,易致感染呼吸道疾病。不少疾病的病毒活跃且感染机会很多,一年四季都会遭遇呼吸道感染,但春季是上呼吸道感染的多发时节。上呼吸道感染,俗称伤风,普通感冒起病较急,早期症状有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞。多饮水,多吃水果,多注意个人卫生,根据天气变化及时增减衣物,是预防呼吸道疾病的最好办法。

  在风和日丽的季节,群体活动会增多,相互间交叉感染的机会相应增多;生活环境对身体的不利,如室内装修不合格等,也有可能成为感染呼吸系统疾病的原因。对此,专家建议可在日常生活中采取一些自我预防措施,例如多吃水果,梨、甘蔗、萝卜草莓、紫葡萄等深色水果富含抗氧化剂,可以对抗造成免疫细胞破坏和...[ 查看全文 ]

2015-06-30 标签:

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