快速摆脱疲劳的8大方法

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  快速消除疲劳5大方法最有效

  标签：生活常识

  快速消除疲劳5大方法最有效   紧张忙碌的工作，繁重的生活压力，使得很多人常常会感到身体疲劳，如何才能尽快消除疲劳呢?中医指出，快速消除疲劳5大方法最有效! 1、大笑 放声大笑能带动身体80多块肌肉活动，并释放感到幸福的激素。大笑一分钟所产生的效果相当于45分钟的放松锻炼，以消除疲倦。 2、洗 把双臂从肘部以下交替放入冷水中，然后拿出甩干。这样会使人很快精...[ 查看全文 ]

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  3大方法助你快速赶走眼疲劳

  标签：养生 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  鲜榨玉米汁 有人说一个人的眼睛美不美，最重要的不是有没有皱纹、有没有黑眼圈、眼袋是否明显，而是眼睛是否清澈明亮。鲜榨玉米汁不仅美味还能改善眼睛浑浊，让眼睛透亮透亮的。将玉米粒剥下，煮开15分钟左右，一起放入榨汁机中榨成玉米汁。其他美眼食物包含富含维生素A的动物肝脏、肾脏、牛奶等和清肝明目的清凉食物例如鸭肉、鸭蛋、田螺，黑鱼、绿豆、黄瓜、丝瓜、桑椹等。 ...[ 查看全文 ]

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  摆脱孕期腹胀八大方法

  标签：怀孕

  孕期腹胀是指在怀孕时期，由于在胃肠道内所积存的气体过多，导致胃肠充气、并产生腹部胀大的症状，通常从怀孕初期到中期会出现胀气的现象，是孕妇常见的困扰。而腹胀所伴随的食欲不振、失去胃口、便秘，甚至造成准妈妈的心理压力，导致不易入眠、作息失调等，也是不可小觑的孕期烦恼，但只要与医师确定了解腹胀的成因，孕妇可以从简单的饮食注意、加强运动等方法着手，轻松告别胀气的不适。 腹胀产生原...[ 查看全文 ]

  差点是帅哥nice

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  六大方法让我们摆脱胃痛

  标签：生活常识 生活小常识

  在我们身边总会有这样一些人，他们经常会胃痛。对于有过胃痛经历的朋友来说，他们知道胃痛真的是一件很折磨人的一件事。如果是经常性胃痛的话那真是非常的痛苦。那么，有没有什么好的解决胃痛的方法呢?这可能是很多经常胃痛朋友共同的心声。这个当然有，让图老师小编告诉你。 不良的饮食习惯很容易导致胃病，胃病发作之时让人痛苦不已，怎样缓解胃痛让自己好过点呢?健康网图老师小编给大家支招，希...[ 查看全文 ]

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  鼻尖塑形 3大方法8大注意

  标签：塑形 整形

  鼻尖塑形 3大方法8大注意 专家说，鼻尖整形术目前很流行，鼻尖整形可以雕塑美丽而娇俏的鼻子。医生可以根据你的职业气质打造不同的鼻尖，鼻尖整形采用的三种方法： 鼻尖整形方法一 鼻翼基底楔形切除法如鼻尖形态较好，仅是略低时，在双侧鼻翼基底切除一块楔形的全厚组织，使鼻孔内收、穹窿部上突，即抬高了鼻尖。 鼻尖整形方法二 软骨移植法，在鼻孔内做鼻缘切口，或做软骨...[ 查看全文 ]

  顽主的手串

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  便秘怎么调理 5大方法帮男人摆脱便秘

  标签：男人养生

  便秘怎么调理 5大方法帮男人摆脱便秘 冬季到来了，天气也变得更加的干燥。很多男士都会出现上火等症状，这就导致了便秘的发生。便秘是常见的疑难杂症，常常应为饮食不规律或者气候原因而形成。那么便秘该怎么办呢?下面我们就为男士们推荐几个治疗便秘的方法。 便秘怎么调理 干燥的冬季不仅让皮肤变得干燥，更容易导致排便不顺畅。便秘会让我们的脸色暗淡、痘痘丛生、体型臃...[ 查看全文 ]

  花死了8

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  四大方法 教你的孩子摆脱抑郁症

  标签：育儿 育儿知识 妈妈 儿歌 取名 婴儿 喂养 孕期 营养 怀孕 分娩 孕妇 教育 胎教 亲子游戏 奶粉 幼儿 宝宝 早教

  年幼孩子寄宿 小心抑郁找上门 出于家庭经济或孩子未来发展考虑，不少家庭早早让孩子过上了寄宿生活。然而这很不利于孩子的身心健康，甚至可致孩子患上抑郁症。 一、过早寄宿的坏处 1.影响亲www.Tulaoshi.com子间的感情 过早寄宿，家长陪伴孩子时间少，对孩子的性格和生活不了解也不充分，因此，亲子间的感情也会受到影响。 2.影响孩子性格发展 过...[ 查看全文 ]

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  6大方法教你如何快速祛痘

  标签：美容护肤 护肤

  省钱省时祛痘的方法你找到了吗?试了之后有用吗? 6大方法教你如何快速祛痘 不防试试它们吧!6个方法任您挑选， 很多MM都在找如何快速祛痘的方法，其实办法有很多，就看你方法用对没有。下为面大家介绍的就是祛痘最快速最有效的方法。 6大方法教你如何快速祛痘 6大方法教你如何快速祛痘 一、野菊花煎水祛痘法 许多年轻女性往往因为体内激素、皮肤抗菌能力和防护能力等因素的影响，面部特别容易长痤疮(...[ 查看全文 ]

  上网来喽

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  子宫卵巢保养 护巢的8大方法

  标签：女人养生

  子宫卵巢保养 护巢的8大方法 子宫和卵巢是女性朋友身体中中非常非常重要的器官，保护好子宫和卵巢可以有效的防止女性朋友出现衰老的情况。卵巢对于女性朋友体内雌激素的分泌以及容貌的保持都有非常重要的作用。子宫卵巢保养做好才是女性朋友永远保持年轻状态的明智之举，是女性朋友都应该好好去学习一下的。 子宫卵巢保养 子宫卵巢保养可以通过很多的方式方法实习，对于经济...[ 查看全文 ]

  mwk职责所在

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  教你妙招 快速检测怀孕的四大方法

  教你妙招 快速检测怀孕的四大方法 对于备孕期女性来说，总想第一时间知道自己是否怀孕了，所以科学的验孕方法是必备的。下面，图老师育儿网小编为大家介绍快速检测怀孕的四大方法，帮助大家更快地掌握。 在一般情况下，在去进行全面的检测的前期，是可以使用早孕试纸进行一个怀孕预知的。有时，试纸上检测区的色带格外淡，也就是结果呈弱阳性。如果你是育龄女性，在排除试纸过期及使用方法不对等可能...[ 查看全文 ]

  幸福ty9871994

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  优化自己的电脑 系统减肥8大方法(2)

  标签：电脑入门

  五.卸载无用的动态链接 删除资源管理器经常在内存中留下无用的动态链接，为了消除这种现象，你可以打开注册表编辑器，设置键值：HKEY_LOCAL_MACHINESOFTWAREMicrosoftWindowsCurrentVersionxplorerAlwaysUnloadDLL=DWORD:1将其设为0，这一功能就会被关闭。重新启动计算机。 六.让WINXP彻底瘦身的软件出来了！可以卸载任何捆绑组件。包括IE、OUTLOOK,甚至MovieMaker,MSN等等。 就是这个：XPl...[ 查看全文 ]

  迟到的枪神

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  让孕妈咪快速入睡的五大方法

  标签：怀孕

  怀孕后随着肚子越来越大，很多孕妈咪变得谁不安稳，这该怎么办呢?夜晚的孤寂让孕妈咪感到非常的迷茫，又不忍心将老公弄醒，这该怎么办呢?下面小编就给大家介绍几种方法让孕妈咪不再失眠。 方法一 转移注意力 比如说数绵羊，慢慢的数，当你有睡意的时候就赶紧睡。(图老师整理)放宽心，天塌下来了还有老公顶着呢。 当然晚上失眠的时候可以先告诉老公，让他哄你睡觉。怀孕的女人小小的任性一下也是可以...[ 查看全文 ]

  竹中延事

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  心理健康：轻松摆脱心理疲劳的方法

  标签：心理健康

  要注意劳逸结合。工作要合理安排时间和轻重缓急，生活要有规律，重视积极性休息，适时参加一些体育锻炼，如跑步、游泳、打球和步行等，以提高肌体的活力、精力和人体在应付复杂枯燥工作时的适应能力。从而避免因从事的活动过于单一而产生单调、消极的心境。同时，每天尽可能保证7～8小时的睡眠，这对消除疲劳有明显的效果。 要培养对所从事的工作的兴趣。兴趣的产生与大脑皮层上的兴奋点相联系，对从事感兴...[ 查看全文 ]

  Candice筱洋儿

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  婴儿护理知识 冬季8大方法守护宝宝

  标签：婴儿护理 小孩

  婴儿护理知识 冬季8大方法守护宝宝 现在每个家庭都只有一个宝宝，每个家长都希望自己的宝宝能够健康的成长，但是很多的年轻父母都不知道该怎么照顾宝宝?婴儿护理需要注意些什么呢，生活中父母都了解哪些婴儿护理知识呢?今天图老师小编就给大家详细的介绍一下究竟该怎么照顾宝宝吧! 冬季婴儿护理要注意的事项 婴儿的抵抗力本来就比较弱，很多时候天气一变化就会生病，那么婴儿...[ 查看全文 ]

  涿州黄焖鸡米饭

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  优化自己的电脑 系统减肥8大方法(1)

  标签：电脑入门

  老是听到有人抱怨：我的系统怎么越来越慢了呢？特别是装了Vista的朋友，感觉更明显。优化杀毒都试过了，就是不管用。到底系统变慢的罪魁祸首是什么呢？根据本人总结，除去硬件老化和病毒侵蚀两个不可抗拒的主要因素，再就是Windows系统过于臃肿和随机启动项目加载太多的原因了。 随机启动项我们可以以直接运行msconfig修改，禁用那些不需要的启动项目就行，一般我们只运行一个输入法程序和杀毒软件...[ 查看全文 ]

  爱威一万年

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  快速摆脱脚扭伤的方法

  标签：生活常识 生活小常识

  脚扭伤是我们日常中会比较常见的一种情况，我们的脚扭伤了将会直接的影响到我们的生活与运动，所以就要知道脚扭伤了怎么好的快，我们的脚扭伤怎么处理比较好，脚扭伤了怎么办，下面就让我们一起来学习一下。 脚扭伤是闭合性的软组织损伤病症之一，大多是在外力的作用之下造成的，我们的运动超出了我们关节的活动范围，就造成了不必要的损伤，此时脚踝会出现肿胀，运动障碍等情况。 轻者发生...[ 查看全文 ]

  zyz真爱你

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  瘦小腿最有效的方法 快速摆脱大粗腿

  标签：瘦小腿 瘦腿

  造成小腿粗壮的三个原因 造成小腿粗壮的三个原因，第一是小腿部位的肥肉比较多，也就是脂肪太多;第二是由于小腿部位的肌肉比较多，尤其是经常锻炼的人;第三也就是骨骼的原因，天生小腿部位的骨骼比较大，造成腿粗的效果。 腿上一捏，就能捏起一堆的肥肉，看起来脚胖乎乎的，和实际的体重很不协调，这种由于脂肪堆积造成的粗小腿，可以到整形美容机构进行吸脂手术，通过手术的方...[ 查看全文 ]

  木小姐

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  8大方法让准妈妈孕期产检不排队

  标签：怀孕

  看着医院产检的人事如此的多，不禁为给孕晚期的妈妈们担心。挺着大肚子在那里排队看着真着急。现在就给大家介绍8大方法，让您不用在那排队等候。 1、老公找车位，老婆下车排队先 碰上产检高峰期的龙年，许多医院的停车场车位都告急了，你是愿意陪老公在车上转悠着找车位，还是先下去活动着，提前排队去?当然了利落点的准妈妈都懂的，先拿着你的小本本去妇保科排着吧，绝对能省个十来分钟。 ...[ 查看全文 ]

  心零下90

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  6大方法巧止痒

  标签：疾病预防

  皮肤过敏痒怎么办 6大方法巧止痒 皮肤过敏对于很多人来说是非常常见的，特别是在换季的时候，很多人都会出现过敏显现，而皮肤过敏对于皮肤的危害也是极大，会影响我们的美丽及健康。而很多人的皮肤过敏还伴随着痒，那么你知道皮肤过敏痒怎么办吗?今天图老师小编就为大家介绍一下吧! 皮肤过敏痒怎么办 很多人的皮肤过敏是伴随着2痒这样的症状的，而痒又抓不了，是非常难受的...[ 查看全文 ]

  独守ai的寂寞

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  防治早泄4大方法

  防治早泄4大方法 大街上随便拉一个30岁左右的男性出来，70%以上早泄。长期早泄会使男性失去信心，以及影响夫妻感情等。为了能够使广大男性脱离苦海，树立信心，拥有性福的夫妻生活，在此分享几个非药物手术治疗早泄的方法。和早泄说从此不见。 一、阴茎捏挤法： 阴茎捏挤法为非药物性治疗早泄的最佳方法，它可以提高男性的射精刺激阀值，缓解射精的紧迫感，增强性的兴奋性，改善射精的反射...[ 查看全文 ]

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