学会5方法让你不再依赖手机

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  推拿助眠让你不再依赖安眠药

  标签：中医养生 中医保健 中草药

  现代人的生存压力大，白天忙着工作没得休息，到了晚上可以睡觉了却睡不着了，这令到他们很困恼。我们都知道，如果晚上睡得不好，白天的学习以及工作状态就会不佳，如此一来，人的压力又变大，便陷入了恶性循环之中。那么，中医养生中有没有什么好办法帮助我们解决失眠问题呢?接下来咱们就一起来看看吧! 俗话说得好：安心睡一宿，活过九十九。但是现在睡眠似乎已经成为了现代人的通病了，很多热晚上...[ 查看全文 ]

  转身一笑脸金牛

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  学会这些让脚气不再骚扰你

  标签：疾病预防

  脚气怎么办 学会这些让脚气不再骚扰你 脚气是是真菌感染引起的一种皮肤病，它的出现和发展与许多原因有关，特别是一些经常穿不透气鞋子的女性，很容易引起脚气。那么你知道脚气的发病原因到底是哪些吗?今天图老师小编就向大家介绍脚气的相关知识，赶紧来看看吧! 目录 1、脚气如何治疗 2、脚气是怎么引起的 3、脚气有什么症状 4、脚气如何诊断检查 5、治疗脚气的...[ 查看全文 ]

  wanjiangweiqq

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  孩子被欺负怎么办？5方法让宝宝学会宽容

  标签：分娩

  孩子在 幼儿 园被欺负了怎么办？很多年轻的爸爸妈妈也许会告诉孩子打回去，这样真的可行吗？小编认为，冷静的处理才会真正有作用哦。接下来，小编先来告诉你孩子容易被欺负的原因，以及怎样避免孩子被欺负，一起来看看吧。 孩子被欺负的原因 经常被打的孩子，在被别人打后没有让对方感受到"我是很愤怒的”，甚至没有让对方明确感觉到你不能侵犯我，对方会觉得这个孩子本身是很容易在攻击下屈服的，要么逃...[ 查看全文 ]

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  5步让你不再紧张脸红

  标签：心理健康

  紧张是每一个人都会有的表现，有的人就算紧张了也不会表现出来，但是有一部分人一紧张就脸红，这很是让他们困扰。对于这个问题，首先我们想要了解有的人为什么一紧张就脸红，然后再考虑一紧张就脸红怎么办，对症下药才能更好的解决问题。 首先我们要从生理和心理上来思考问什么一紧张就脸红的问题，当我们了解了原因后再采取措施就事半功倍了。 首先从身体的生理上说 很多人紧张的时...[ 查看全文 ]

  眉山老农

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  这些方法让你不再自卑

  标签：疾病预防

  少白头怎么办 这些方法让你不再自卑 年纪轻轻却有了白头发，甚至相亲路上都因为它而变得不平坦，少白头的原因有哪些呢?据我所知，少白头并不都是天生就有的，少白头怎么办，少白头怎么治疗才能有效呢?对此，中西医专家给出了不同的观点，也给了不同的治疗方法，我们看看吧! 西医观点 少白头共有两大类型，一种属先天性少白头，另一种属后天性少白头。在后天性少白头中有许多...[ 查看全文 ]

  ____默然不语丶

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  手机依赖5招摆脱

  标签：生活常识

  手机依赖5招摆脱 自从手机有了智能的称号，就摇身一变成了人们的贴身秘书，满足我们上网、购物、娱乐、社交、生活服务等各种要求。当人们越来越依赖手机，它带来的负面影响也随之而来健康不在、亲情疏远、隐私泄露正因如此，近年来全球多个国家不同领域的研究者发起了对手机罪状的声讨，呼吁人们放下手机。 5招摆脱手机依赖 其实，不少人已经意识到手机对人类健康和情感掠夺问题的严重...[ 查看全文 ]

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  4方法让你的孩子没有蛀牙

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  方法一让牙垢显形 说起孩子刷牙的效果和质量，很多家长会发愁，但又找不出办法来证明孩子没有刷干净。儿童牙医用“牙菌斑染色片”，可以让牙齿上的牙垢原形毕露。当孩子刷牙结束后，让他将染色片放在嘴里咀嚼1分钟，再用清水仔细漱干净，牙面上有污垢的地方就染成红色，而刷干净的地方不会被染色。医生还可以根据染色的面积大小给您的孩子打分，评判刷牙效果的优劣，督促其认真刷牙。 方法二“窝...[ 查看全文 ]

  pengpeng7732

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  六款食疗生方让你不再绝顶

  标签：脱发吃什么好 食疗养生

  由于生活压力的增大和一些不良的生活习惯，脱发已经成为了困扰大多数人的一大难题。那么你知道脱发吃什么好吗？脱发怎么办呢？今天图老师图老师小编推荐大家六款食疗生方让你不再绝顶，赶紧来看看吧。 何首乌煲鸡蛋 何首乌60克，鸡蛋2个，加水同煮，鸡蛋熟后，去壳取蛋再煮约5分钟，吃蛋饮汤。 本品适用于血虚体弱引起的须发早白、脱发过多、未老先衰，对“虚不受补&rd...[ 查看全文 ]

  青云公社

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  心理健康：专家支招：预防手机依赖症的3方法

  标签：心理健康

  手机依赖症是一个可大可小的问题，对于那些过度的用手机的人们，他们很大程度上都会被影响到，无论是生活还是工作都无一幸免，那么对于这样的问题，我们应该如何去预防或者该怎么做才能摆脱这样的问题呢? 专家说，“手机依赖症”是随着现代人生活方式的改变而出现的现代心理病症，只要能够正视它，通过一些方式去调整自己的生活就可避免或者缓解这种症状。如何才能防止对手机过度依赖，并且避免...[ 查看全文 ]

  海燕1115

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  怎么瘦身 学会这几招让你冬天不再胖

  标签：减肥方法 瘦身

  纤细的身材是现在大部分人都喜欢的身材标准，但是现实生活中却并不是每个女孩都能拥有这样的身材，那么如何瘦身又快又有效就是一个非常值得推敲的事情了，下面图老师小编就来给大家介绍一些相关事项，希望对大家有所启发，那么怎么瘦身，怎么瘦身最快，怎么瘦身最快最有效呢，现在我们就来一起看看吧。 目录 1.怎么瘦身最快做有效 2.怎么瘦身比较安全 3.怎么瘦身不反弹 4.冬天怎么瘦...[ 查看全文 ]

  命一样珍曦

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  5法则让你拍片不再靠运气

  标签：摄影 人像摄影 静物摄影

  5法则让你拍片不再靠运气 你希望自己在摄影上有所改变么?有些初级影友时常会拍出好照片，但这种情况不稳定时好时坏，所以说你只是一个碰运气的拍摄者，现在是时候改变自己了，拍照不再依赖运气，而是实实在在通过摄影知识、技术、创意，能够拍出心仪的照片，看看来自摄影师 Elizabeth Halford 的5条建议，告诉你如何改变自己的摄影术。 这里不少是职业摄影师的建议，但这个对我们业www.tulaosh...[ 查看全文 ]

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  祛痘方法 7方法让你停止“战痘”

  标签：祛痘方法 女人养生

  祛痘方法 7方法让你停止“战痘” 青春期的女生的脸上时不时的会冒出一些青春痘，你知道该如何去除这些青春痘吗?今天图老师小编就为大家推荐一些祛痘方法，让青春期的你不再为痘痘而烦恼，让你能够停止“战痘”! 如何祛痘 注意个人卫生 个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的...[ 查看全文 ]

  刘浪的心136

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  让孩子不再“独”学会共享

  标签：分娩

  孩子太“独”怎么办？ 有的孩子在与同龄孩子相处时，不肯把自己的玩具给其他的孩子玩。有时甚至与别的孩子争抢游乐设施，家长在旁边怎样劝说都无济于事，该怎样做？ 孩子不肯把自己的玩具给其他小朋友玩甚至争抢游乐设施，是很常见的。从他来讲，我的玩具我要玩、滑梯我要玩，秋千我要玩，为什么要给“你”呢？ 共享玩具、同玩游乐设施是文明社会的行为准则，在儿童从自然人...[ 查看全文 ]

  小小已然

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  让你不再心情烦躁的方法

  标签：心理健康

  随着生活压力的增大，往往会有许多人会出现心情烦躁的情况。那心情烦躁的时候，我们应该怎么办呢?如何解决心情烦躁这一状况呢?今天图老师小编就来教大家心情烦躁应该怎么办的方法，让你不再心情烦躁。有兴趣的朋友就来看一下吧。 心情烦躁怎么办 心情烦躁是每个人都会有的一种状况，如工作压力大，赶时间什么的，都会导致人的心情变得非常的烦躁。那对于心情烦躁，我们应该怎么办呢?下面我...[ 查看全文 ]

  牵着小驴儿

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  这些方法让你不再浑身无力

  标签：疾病预防

  浑身无力 这些方法让你不再浑身无力 在我们日常生活中，往往有许多人都是会出现浑身无力情况的。那浑身无力是怎么回事呢?浑身无力的时候又应该怎么办呢?今天图老师小编就来为大家一一解答一下。想知道的朋友不妨就来看一下吧。 浑身无力是怎么回事 每当感冒的时候，相信每个人都是会出现浑身无力症状的。那除了感冒会引起浑身无力的话，还有哪些会引起浑身无力呢? 1...[ 查看全文 ]

  吊儿郎当不学好

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  四方法让你挤痘不留痕

  标签：挤痘 祛痘方法

  四方法让你挤痘不留痕 四方法让你挤痘不留痕 方法一：清洁双手 在挤脸上的痘痘之前，应用洗手液彻底清洁自己的双手，帮助去除手上的细菌。防止在用手去挤痘痘的时候，会使得自己的肌肤遭到细菌污染，恶化痘肌。 方法二：软化肌肤 可以先用化妆棉沾取适量的柔肤水，并轻敷在肌肤上的痘痘处，帮助软化肌肤。这样，你会发现脸上的痘痘挤起来特别容易，就像拔除粉刺面膜时，一...[ 查看全文 ]

  没酒品

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  经期减肥三方法让你暴瘦

  标签：减肥 瘦身

  均衡饮食 1 在经期你不需要再苦苦地刻意节食减肥，这几天你不仅可以大吃大喝，更要让自己大吃大喝。我们都知道女性在经期身体时会流失很多的铁元素的，所以如果说大吃大喝要注意什么的话，只要好好注意几点就好了。一是注意多摄入含铁较高的食物；二是多摄入高蛋白、高纤维的食物；三是不要吃太冷、太热、咖啡因食物这些。当然要你大吃大喝并不是要你无节制地过度吃喝，每顿尽量满足身体营养需求即可。 ...[ 查看全文 ]

  沧州新闻岁月

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  12个饮食方让你不再为孕吐抓狂

  标签：怀孕

  孕期 最让孕妈妈抓狂的事情就是孕吐了。那么，有什么办法可以让孕吐没那么严重呢？不如试试以下的食疗方吧。 甘蔗汁 将甘蔗绞汁，加生姜汁少许，作茶饮。 生姜韭菜生菜汁 生姜20克，韭菜50克，生菜50克，共捣烂取汁服，每日2剂，7天为一疗程。 梨丁香 梨1只，丁香15枚，梨去核放入丁香，密闭蒸熟，去丁香食梨。 清蒸鲤鱼 新鲜鲤鱼洗净后，两面斜切几刀，使之易熟，上锅清蒸，不加任何调料...[ 查看全文 ]

  老派潮男house

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  心理健康：怎样可以让你预防手机过度依赖

  标签：心理健康

  在我国，手机早已成为不同人群生活中的必需品，对于手机的使用也远远超过了“传递信息”这么简单。“早上，手机闹铃叫我起床;上班路上，用手机听歌、看电子书;出去玩，用手机拍照、发微博。要买东西，也用手机上网。” 这是很多城市白领手机生活 的真实写照。“大家本来见面的机会就少，偶尔一起吃饭时，都各自玩着手机，似乎没有什么话说。” 美国马里兰大学的一项最新调...[ 查看全文 ]

  幸福曼玉

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  春季养肝 5方法让女人拥有健康肝脏

  标签：女人养生

  春季养肝 5方法让女人拥有健康肝脏 养护肝脏春季是最好的季节，你知道春季养肝有哪些方法吗?春季该如何养肝呢?今天图老师小编就为大家推荐一些女人春季养肝的方法，来帮助女性们在春季好好养护肝脏! 如何养肝护肝 1、多喝水排毒，养护肝脏 人体很多毒素都是通过水分的排出同时一起排出体内。而初春寒冷干燥身体更需要大量地补充水分。其实，多喝水对人体有很多好处...[ 查看全文 ]

  三鹿好牛奶ii

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