出游必备九个小诀窍轻松没烦恼

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  10个冬季养生小诀窍 让你冬季没烦恼

  标签：冬季养生 健康

  tuLaoShi.com 秋冬换季，又是感冒咳嗽高发的季节。咳嗽分外感咳嗽与内伤咳嗽。外感咳嗽包括风寒咳嗽、风热咳嗽、风燥咳嗽；而内伤咳嗽或由肺脏疾病，肺气虚、肺阴虚导致，或因肝、脾、肾等脏腑功能失调，形成痰火犯肺。那么如何对症用药呢，养生网教你对症止咳。 外感咳嗽怎么办？ 风寒袭肺 症状：咳声重浊，气急，喉痒，咯痰稀薄色白，常伴鼻塞，流清涕，头痛，肢体酸...[ 查看全文 ]

  神经病院木白痴

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  五个小妙招天然去屑没烦恼

  标签：护发 头发护理

  五个小妙招天然去屑没烦恼 睡眠不足、饮食不规律、精神焦虑紧张等等都会造成头皮屑过多，怎样才能轻松地摆脱这些恼人的头屑？ 一、将洗发水倒在手中，略微加点水将其进行揉搓至泡沫丰富再抹到头发上。 尽量不要直接将洗发水倒在头发上，这样清洁的效果远不如前面的操作方法有效，想要更有效的摆脱头皮屑，必须先从洗发开始抓起。 二、用温水洗头最佳。 凉水洗头首先很难达到...[ 查看全文 ]

  等不到你____

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  选对方法轻松减压没烦恼

  标签：心理健康

  如今这个社会，竞争越来越激烈，很多的人都感受到了压力，尤其是在职场中非常明显。有的人甚至会因为工作压力大想辞职。其实当我们调节好自己的压力后就会觉得压力其实也不算什么的，有了压力才有了动力不是吗。那么工作压力大怎么办呢？我们工作压力大怎么调节呢？ 对于工作中的压力，是不可避免的，如何快速的调整好自己的心态就成了一个至关重要的事情，下面的一些减压方法，希望能对工作压力大...[ 查看全文 ]

  农一民jsm

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  九个小诀窍让你更“畅快”

  标签：中医保健 中医养生 中草药

  想去厕所大便，可是蹲了很久都没有解决，这是非常难受的事情，便秘不仅影响一时，长期便秘还会使得体内毒素变多，进而影响整个身体情况。那么便秘怎么办呢?中医在治疗便秘方法有什么好办法呢?带着这些疑问和图老师小编一起阅读本文吧。 目录 1、中医治便秘细分五类型 2、中医治便秘的小诀窍 3、穴位按摩改善便秘 4、中医治疗便秘的偏方 5、刮痧这些穴位缓解便秘 6、排毒治便秘...[ 查看全文 ]

  素缘玉石

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  养生保健：10个小妙招教你解决静电 没烦恼！

  标签：保健 养生保健

  讨厌的静电会随衣物的摩擦产生，那么有什么方法呢？让小金带您看看如何巧妙的去除身边的烦恼吧~ 10个小窍门解决生活之静电烦恼 1. 进出门前先“放电”。在触碰铁门前，你可以把手掌放在墙壁、地面上去除静电，或者用手先抓紧一串钥匙，再用一个钥匙的尖端去接触铁门，这样，身上的电就会被放掉。 2. 下车时提前触摸金属门。下车时，提前用手触摸金属的车...[ 查看全文 ]

  微信zhw891209

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  健康没烦恼

  标签：营养价值

  还记得春晚的小品那个解释秋波的段子么，秋波就是秋天的菠菜。实际上菠菜并不是秋季的时令蔬菜，它的产出时期主要集中在早春和冬季，要感谢科技的进步，让我们一年四季都可以吃到拥有丰富营养的菠菜，那么菠菜究竟有什么功效呢?是不是我们每个人都可以吃呢? 菠菜的功效与作用 菠菜的茎部和叶子都可以食用，十分鲜嫩可口。不仅可以直接当做蔬菜用于烹饪，而且还可以制成速冻或者罐头，...[ 查看全文 ]

  伊人灬小爱

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  孕妈咪轻松出游小锦囊

  标签：育儿 育儿知识 妈妈 儿歌 取名 婴儿 喂养 孕期 营养 怀孕 分娩 孕妇 教育 胎教 亲子游戏 奶粉 幼儿 宝宝 早教

  准妈妈，你会喝水吗？ 1、孕妇在清晨起床后应喝一杯新鲜的凉开水。 日本的一项研究表明，白开水对人体有“内洗涤”的作用。另有研究表明，早饭前30分钟喝200毫升25—30摄氏度的新鲜的开水，可以温润胃肠，使消化液得到足够的分泌，以促进食欲，刺激肠胃蠕动，有利定时排便，防止痔疮便秘。早晨空腹饮水能很快被胃肠吸收进入血液，使血液稀释，血管扩张，从而加快血液循环，补...[ 查看全文 ]

  叫我何墨墨

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  祛除疾病没烦恼

  标签：营养价值

  不管是天上飞的，地上爬的，还是水里游的，可以说，人类都基本尝了个遍，可以说是味道是不尽相同啊。而鱼类作为餐桌上独特的水中美食的代表，它独特的营养也是其他食材不能代替的。在享受鱼的美味之前，必不可少的步骤是除去鱼鳞、开膛破肚等步骤。可是你知道吗?这个过程看似很平常、很简单，却藏着意料之外的学问，因为，你可能扔掉了鱼身上的很多宝贝。 鱼鳞 鱼鳞是鱼的外部骨架，富...[ 查看全文 ]

  依然东先森

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  和孩子沟通的九个诀窍

  标签：婴儿

  培养出自己的天才宝宝     天才宝宝是怎样炼成的？今天图老师小编就为大家介绍一套专门用来天才儿童的训练方法哟。适合三个月以内的宝宝，这个时间属于黄金时间，家长们要好好的利用起来哟。在日常的生活当中，一个小小的细节就可以给宝宝有大好的未来呢。赶紧来看看吧。        1、给宝宝换尿不湿时，一定要和宝宝说话。     2、每天...[ 查看全文 ]

  刺猬效应NM

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  简单小偏方轻松解决疾病烦恼

  现在科技发达，很多人生病了都会选择去医院看病，不过有些小病其实可以自己治疗的，找对方法就可以了。中医治疗是大家公认的安全治疗法，中医有很多治病小偏方，你知道治疗脱发的中医偏方有哪些吗?中医生发偏方有哪些?中医治疗失眠的偏方有哪些?下文为您一一介绍，一起来看看吧~ 目录 1、中医偏方治疗脱发 2、中医生发偏方 3、中医偏方治痛经 4、中医治疗打嗝的偏方 5、治疗脚...[ 查看全文 ]

  影魅幽牙

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  生活有它没烦恼

  标签：营养价值

  秋天已过一半，你是否感受到那一阵一阵的秋意了呢?至少，那闷热、或许还带着潮湿的空气已经离你远去;取而代之的是，神清气爽、干燥的，略带点让人舒服的味道。每当这个时候，你必须要有一些秘密武器来帮助你，去抵御这些对身体不利的因素，那么健康也会随之而来! 现在，大多数人都对养生特别的看重，更加注重食疗的效果，或许是因为中华饮食源远流长的缘故吧。简单、方便、实际、可行，这些都是食...[ 查看全文 ]

  午夜马哥

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  6个西装保养小诀窍

  标签：生活常识

  6个西装保养小诀窍 西装是男人不可缺少的服装，出席各大场合时，只要拥有一套好西装，便能展现出你独特品味。男人在不断挑选西装的同时，请好好善待你的战袍，如果没有妥善清洁与保养，再昂贵的西装也是会报销。现在就教你简单6个西装保养方法，让你的西装寿命更持久! 1.乾洗为主 西装最忌讳的就是水洗、漂白与手拧，最佳的洗涤方式就是乾洗，但乾洗次数避免过多，不然容易伤害衣料，再...[ 查看全文 ]

  唐僧狠感性

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  七个妙招轻松摆脱黑头烦恼

  标签：黑头

  一周1到2次就可以。坚持2个月你会发现黑头越长越少，到那时半个月一次就可以，最后一个月一次都可以的。经过亲身试用，觉得确实有效，如果您觉得这个方法管用，那快告诉你身边的姐妹吧。 脸上有黑头是MM最讨厌的事，到底为什么会有黑头，有怎样能有效的去除黑头呢?小编教你几个食疗的小妙招。让你快速告别黑头。 什么是黑头?黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在颜面的额头、鼻子等部位，当油脂...[ 查看全文 ]

  jarvpslx306867

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  减肥小妙招 九个方法让你轻松享瘦

  标签：减肥小妙招 减肥食谱 减肥茶 女人养生

  减肥小妙招 九个方法让你轻松享瘦 很多女性都非常的关注减肥的相关话题，也会积极的尝试各种减肥的方法，但是却总是不能获得理想的减肥效果。那么我们究竟应该如何减肥呢?哪些减肥食谱能够帮助我们呢?减肥茶能不能起到效果呢?下面图老师小编就为大家介绍九个减肥的小妙招，让大家能够轻松的实现减肥的目标哦! 1、不买加工食品 超市里面包装好的、加工过的食物，几乎都含有大...[ 查看全文 ]

  Seraphim迷失

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  如何瘦身 春季3大水果轻松享“瘦”没烦恼

  标签：瘦身减肥方法 减肥的最好方法 女人养生

  如何瘦身 春季3大水果轻松享“瘦”没烦恼 又到一年减肥时，所谓春季不减肥，夏季徒伤悲，趁着春季的尾巴开始进行减肥吧，就能在夏季穿上美美的衣服。今天就和大家分享下春节快速减肥的一些小秘诀。 酸性食物，会造成肥胖? 怎么也瘦不下来，很多女孩们常会怪罪于是酸性食物所引起的酸性体质，导致身体代谢变差，而且还认为只要吃碱性食物，就能中和酸性体质，达到跟脂肪分手...[ 查看全文 ]

  想你所需毕业证

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  九个小妙招 让你轻松去除鱼腥味

  九个小妙招 让你轻松去除鱼腥味 鱼肉营养丰富，是很多人的心头好。很多淡水鱼如草鱼、鲢鱼等蛋白质含量丰富、营养价值高，味道也很鲜美，但是这些鱼往往带有土腥味。下面我们就给大家说说如何能有效的去除鱼腥味吧。 法宝一：姜 烧鱼时有人喜欢把姜与鱼一起下锅，认为这样可去除鱼腥。其实不然，过早放姜会使得鱼体浸出蛋白质阻碍生姜的去腥效果。可以先把鱼在锅里煮一会儿，待蛋白质...[ 查看全文 ]

  咬大家好

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  气质+小清新 出游显瘦清爽美搭 假期必备~

  标签：服装搭配

  有点小可爱的女人风！紫蓝色系显得裙子的质感很优雅，搭配紫色小包和白色柳丁一字夹角凉鞋感觉很适合参加小派对或者是夏日海边旅游。 好仙好清凉的一套，上衣是限量版的，刺绣非常精美，后背有很漂亮的设计~~搭配花朵高腰包裙，很显瘦显腿长哦。 颜色很正的波点T 是简单亮眼的的夏季装扮 ...[ 查看全文 ]

  咪你嘛咪哄

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  孕育天才的九个必备条件

  标签：育儿 育儿知识 妈妈 儿歌 取名 婴儿 喂养 孕期 营养 怀孕 分娩 孕妇 教育 胎教 亲子游戏 奶粉 幼儿 宝宝 早教

  聪tulaoshi明孩子的孕育秘诀 得到一个聪明的孩子是几乎每一对父母的希望，那么，聪明的宝宝又是如何产生的呢？您了解吗？ 孩子大脑的发育 聪明孩子的前提取决于胎儿期大脑的发育情况。 受孕后的第20天左右，胚胎中已有大脑原基存在； 妊娠第2个月时，大脑里沟回的轮廓已经很明显； 第3个月，脑细胞的发育进入了第一个高峰时期； 第4-5个月时，胎儿的...[ 查看全文 ]

  dachang018

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  瘦腰有诀窍 轻松瘦成小蛮腰

  标签：减肥 瘦身

  瘦腰有诀窍 轻松瘦成小蛮腰 秋季胖女孩瘦腰一定要对症下药。现在这个季节，正是里面穿个打底裙，外面穿风衣的时候。可是如果腰身太粗，穿起来就不好看了。想要瘦腰，一定要对阵下药。不同类型的肥腰有不同的瘦腰方法，同时还应配合吃瘦腰食谱，这样，想不瘦成美人腰都很难。 一、针对三种腰型的瘦腰方法 腰身粗壮的人： 一日三餐的饮食应当妥善安排，少吃那些不易消化的肉、禽、...[ 查看全文 ]

  我晕的故事

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  九个止咳小妙招

  治疗宝宝有痰咳嗽小偏方 方法很简单：去买一个白萝卜，一定要白萝卜哦，买回来后切一段，切多少自己定，没关系的，切成丁，生的，然后把www.tulaoshi.com萝卜丁放碗里或杯里都可以，倒上几勺蜂蜜，最好是紫云英蜂蜜，没规定多少，根据你萝卜丁的量来定，二三勺这样吧。  然后放着，千万不要煮哦。放上四小时之后，萝卜汁水就出来了，这时用勺子去搅一搅，把蜂蜜和萝...[ 查看全文 ]

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