樱桃能缓解“电脑族”不适症状

樱桃能缓解“电脑族”不适症状的相关文章

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  电脑族如何缓解身体不适？电脑族最需警惕头痛腰酸背痛眼疲劳

  标签：健康养生 健康常识

  整天忙于工作的白领，像上了弦的发条，难能喘息下来。而对于自己身体时常出现的异常情况，却往往熟视无睹。职业化了的现代女性更是不知不觉中忽略了健康，到头来也影响了工作。在这里，小编得提醒这些忙于网络工作的办公室人员，要注重自己的健康，小心以下疾病： 1、 头痛并非小事 头痛症状：头常一跳一跳地痛，或好像有东西缠着头部，绞着痛，并伴有眩晕现象。 头痛的原因：工作...[ 查看全文 ]

  孤独患者

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  电脑族怎么缓解背痛

  标签：电脑 健康常识

  电脑族怎么缓解背痛 那么为了缓解腰背酸痛有什么方法呢？下面就来为大家介绍缓解腰背酸痛的方法。 下面这套操能为您排忧解难，使您神清气爽，活力再生。 1、掌心向上，将左手拇指轻轻向手腕扳动，换右手做，重复几次。 2、掌心向上，将手指逐个轻轻下按，同时呼气，换另一只手再做。 3、按顺时针和逆时针方向转动手掌，左右各5-10次。 4、上下抖动手掌。 5、按顺时针和...[ 查看全文 ]

  法克就是次奥

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  能缓解孕期不适的美食

  夏季食咸鸭蛋令孕妇水肿 夏季，正是吃咸蛋的季节。经过腌制的咸鸭蛋，咸香爽口。然而，这味美可口的咸鸭蛋，是造成孕妇水肿的罪魁祸首。 因为孕妇孕期体内雌激素随妊娠月份的增加而不断升高，雌激素有促使水分和盐在身体内过多存留的作用。如果孕妇饮食调配不当，极易造成孕妇水肿，尤其是咸鸭蛋，每只咸蛋含有盐10克以上，而人体日需盐量约5～8克。可见，一只咸蛋所含的盐已超过孕妇一天的需要量，加之...[ 查看全文 ]

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  电脑族如何缓解电脑综合症

  标签：电脑 健康常识

  电脑族如何缓解电脑综合症 那么如何缓解电脑综合症呢？ 哑铃：装满水的哑铃既可用来浇花，还能随时锻炼身体。当然，装满水的矿泉水瓶也具有同样的功效。 绿色植物：绿色植物能释放负离子，调节电脑附近失衡的正负离子群，防止操作者因植物神经失调而出现抑郁等不良情绪。此外，绿色植物还能增加空气中的氧含量和水分含量，同时吸收空气中的废气。老鹳草、石竹都是适合的植物，其香味还...[ 查看全文 ]

  贾豆豆5

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  怀孕初期症状 如何缓解怀孕初期不适症状

  标签：怀孕初期反应

  怀孕初期症状有哪些 怀孕初期有哪些症状?专家表示怀孕初期最明显的症状就是月经停止。此外孕妇还会出现乳房胀大、尿频、轻微的阴道出血等症状，部分孕妇也有恶心、头痛、眩晕、情绪不稳定等现象。如果发现以上症状，应及时进行早孕检查，因为你很有可能已经怀孕了。 1、月经停止 如果夫妻在排卵期前后有过性生活，并没有采取避孕措施，平时月经周期正常，突然出现5天以上的停经症状，就有...[ 查看全文 ]

  旧果实

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  缓解孕期常见不适症状的妙计

  孕期吃什么能有助宝宝长个 中国经济的日益强大，保证了中国人的营养越来越充足，但亚洲人体格普遍还是比较矮小，那么双方夫妻的不高，担心日后孩子也长不高，在 怀孕 的时候应该吃什么孩子能长高点呢?  胎儿生长发育与遗传、营养、环境及母亲妊娠期疾病等很多因素有关。胎儿期发育不良的孩子，即使足月(≥37周胎龄)，出生时体重仍明显低于同胎龄、同性别的胎儿。医...[ 查看全文 ]

  where哈

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  帮你缓解10个孕期不适症状

  标签：孕前

  孕妇被猫咬也应打狂犬疫苗 一名姓吴的老人日前来电咨询，他儿媳正在孕期，被猫咬出血了，要不要打狂犬病疫苗，打疫苗会不会对胎儿造成影响？老人很担心。 省疾病预防控制中心专家明确表示，要立即注射疫苗，而且疫苗的注射不会影响胎儿的发育。 专家表示，人被疯狗(或猫、鼠)或携带狂犬病毒的狗(或猫、鼠等)咬伤感染狂犬病毒后，生命将受到严重的威胁，应当马上注射狂犬疫苗。实践表明，孕妇注射狂犬疫苗...[ 查看全文 ]

  一切终究是演戏

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  电脑族喝什么能抗电脑辐射

  电脑辐射对胎儿的影响 电脑辐射对 胎儿 影响的两种说法： 说法一：长期接触电脑不利于胎儿发育，孕妇要远离电脑。 他们认为，电脑的终端是监视器，它的原理和电视机一样，当阴极射线管发射出的电子流撞击在荧光屏上时，即可转变成可见光。在这个过程中会产生对人体有害的X射线，不过VDT外面的玻璃罩可以大量吸收放射线，实际上人体所受到的射线照射量很小。 ...[ 查看全文 ]

  心情坏的心情坏

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  电脑族如何按摩缓解眼疲劳

  标签：穴位 按摩 推拿 养生 健康

  现代人学习、工作压力大，经常要目不转睛地盯着屏幕看电脑，这样高强度的工作和学习很容易使眼睛干涉、疲劳。那么怎么才能有效缓解眼睛疲劳?传统说法就是工作一小时花五分钟看看远处或者绿色植物，但是按摩也是一种不错的方法。下面就给大家介绍了一些眼部运动、按摩的方法，让大家更好保护自己的眼睛!  一、眼球运动  1、每天特意眨眼300次，有助于清洁眼睛。  2、十字转眼球：一天...[ 查看全文 ]

  麻花疼

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  怀孕初期症状及缓解不适的方法

  孕期不吃早餐可能生女孩 据路透社消息，英国牛津大学所进行的一项研究首次证明，母亲的饮食习惯与胎儿性别具有一定的关系，而且摄入较多能量的妇女更有可能会生男孩。 如果女性在怀孕期间只吃低热量食物或干脆不吃早餐，那么就有可能会生女孩而不是男孩。发表在最近出版的《皇家学会汇刊B生物学专刊》上的这项研究称，从进化论的观点看，这种食量与性别有关的观点是有理可寻的。 男性的生殖潜力受其健康状...[ 查看全文 ]

  yu6394150

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  有什么食物能缓解宝宝秋冬不适

  标签：宝宝

  缓解宝宝秋冬不适的食品 天气越来越冷了，抵抗力还比较差的宝宝对气候的变化尤其敏感。他们可能会鼻腔干燥，喉部发痒，甚至出现咳嗽过敏上火等症状，妈妈们不要急，在秋季上市的新鲜果蔬中，很多都能缓解和预防宝宝对秋冬季的不适应，以下这些食物，要记得让他们经常出现在宝宝的餐桌上。 TOP10：抗病前锋菜花 菜花质地细嫩，易消化吸收，适宜于宝宝和脾胃虚弱、消化功能不强者食用。...[ 查看全文 ]

  tangshanwenqua

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  孕期可通过不同的饮食缓解不适症状

  标签：孕妇食谱

  孕期可通过不同的饮食缓解不适症状     大部分准妈妈在孕早期都会有伴随恶心、呕吐、食欲不振的害喜反应，还有少部分人会将这种状况贯穿整个孕期始末。尤其到了酷夏时节可能会更严重。有什么办法可以缓解孕妈们的各种不适症状呢？其实啊，孕妈们日常的饮食就可以帮忙的。下面是图老师小编整理的帮助准妈妈缓解六大孕期不适的居家美食。     薄荷茶能...[ 查看全文 ]

  『暴暴蓝』

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  “镁”食能缓解经期不适 你还不懂？

  标签：月经

  摘要： 痛经是女性“那几天”最痛苦又最常见的症状。女性月经期(www.tulaoshi.com)来临前，体内会分泌一种叫做“子宫收缩激素”的前列腺素，令肠道异常收缩，引发腹泻。特别是前列腺素E2，分泌量越多，痛经的症状就越厉害。痛经可以吃什么治疗？     痛经是女性“那几天”最痛苦又最常见的症状。女性月经期来临...[ 查看全文 ]

  ♂疯子灬8W桎

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  电脑族辐射多 正确饮食缓解皮肤伤害

  标签：电脑族 护肤 早餐 饮食养生

  电脑族辐射多 正确饮食缓解皮肤伤害 吃什么能缓解皮肤的损伤 1、海带、紫菜、海参、骨髓 含胶原弹性物质的食品 因为食物中的胶原物质有一种黏附作用，它可以把体内的辐射性物质黏附出来排出体外，而且其中动物皮肤所蕴涵的弹性物质还具有修复受损的肌肤的功能。 2、芝麻、麦芽和黄芪，其次是酵母、蛋类、啤酒，大红虾、龙虾、虎爪鱼、金枪鱼等海产品和 大蒜、蘑菇等 微量...[ 查看全文 ]

  不忘老家话

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  缓解电脑族颈椎病的食疗偏方

  标签：生活常识 养生 健康

  【天麻炖鱼头】 配方： 天麻10克，鲜鳙鱼头1个，生姜3片。 制法： 将天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内，加清水适量，隔水炖熟，调味即可。 功效： 补益肝肾，祛风通络。适用于颈动脉型颈椎病。 用法： 佐餐食用，隔日1次，可常食。 风寒湿痹 临床表现颈项疼痛，活动不利，椎体压痛，痛连上臂，手指麻木，筋脉拘急，遇寒则剧，得暖则舒，舌质淡，苔白，脉弦。 【桑...[ 查看全文 ]

  阿说波波

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  腰背痛困扰“开车族” 简单三招缓解不适

  标签：开车 健康常识

  腰背痛困扰“开车族” 简单三招缓解不适 招数1 ：健康坐姿是关键 开车时，对于背部压力最大的是坐姿，驾车健康坐姿是应随时注意脊柱保持和缓的S形曲线。在车内，司机们常常乘机放松自己，把身体整个窝进椅子里，使得脊柱成了C形。这种不良姿势会过度拉扯下背部的韧带，且压迫到附近脊柱的神经，造成背痛。而避免坐时弯腰驼背的最简单方法，是尽量把臀部往后移，让脊椎稳稳地落在...[ 查看全文 ]

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  喝牛奶的错误方式 加入蜂蜜能缓解经期不适

  标签：饮食指南 牛奶 生活小常识

  更多相关内容请看： 女性月经期k歌危害嗓子、 月经不调有哪些危害、 什么人不能喝牛奶 很多人都有喝牛奶的习惯，营养价值高，对身体也有好处，每天睡觉前一杯牛奶，还有助于睡眠，因此很多人晚上有喝牛奶的习惯，但是呢，温馨提醒一下哦，喝牛奶也是有方法哦，很多朋友经常喝出错误的方法! 一、牛奶越浓越好 有人...[ 查看全文 ]

  sunnyRy

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  腰背痛困扰"开车族" 缓解不适做3招

  标签：健康常识

  腰背痛困扰"开车族" 缓解不适做3招 下面就介绍几招，让您慢慢做个健康“开车族”。 招数1 开车时，对姿势来说，对于下背的压力最大的是坐姿，正确的坐姿不仅能让“开车族”感到舒适，又能提供背部最大支持力量，因此“开车族”应当注意到错误坐姿的不良影响。 驾车健康坐姿是应随时注意脊柱保持和缓的S形曲线。在车内，“司机&rdquo...[ 查看全文 ]

  猪头猪头你

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  怀孕初期有哪些症状 如何缓解早孕期6种不适

  标签：孕妇

  怀孕初期有哪些症状 如何缓解早孕期6种不适 孕期会出现各种不适症状，准妈妈们应该如何调理?晨吐怎么办?头痛怎么办?这些问题困扰过每个孕妇，如何做才能保护孕妇的健康? 怀孕初期有哪些症状 缓解孕期不适 怀孕初期，怀孕引起的不适慢慢的增加，从轻微的恶心”到严重的呕吐”，从好象永远睡不够”到精神亢奋的睡不着”，从食欲不振”到肚子好象永远...[ 查看全文 ]

  baojin96

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  怎么按摩缓解孕妇不适

  标签：穴位按摩

  孕期按摩十方法巧缓解不适 孕期由于准妈妈的身体结构发生非常明显的变化，随之而来的不适感也深深困扰着准妈妈：头晕、腰痛、腿部抽筋当这些孕期不适不约而同地都来找到准妈妈时，准妈妈该怎么办呢?以下十个孕期按摩的方法帮您巧妙缓解孕期不适。 1、头部： (1) 按压太阳穴:两手中指放在太阳穴，轻轻用中指按压。头部觉得沉重时可按此穴位。 (2) 按压头顶的穴位:左右耳间连线与两眉之...[ 查看全文 ]

  我就是小太阳1

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