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冬季女生手脚冰凉怎么办

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冬季女生手脚冰凉怎么办 图老师

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  冬季手脚冰冷得难以入睡、用了‘热宝’也不管用,还是冷、即使穿了棉鞋、多穿几件衣服,身体还是冷的一到冬天,不少女生都会出现手脚冰冷,穿衣不暖的情况,这时候总觉得全身很累,不想动弹。

  方法/步骤

  手脚冰凉怎这样做

  冬季,对于寒体的人群来说,在保证穿着保暖之外,还可以通过其他方式解决手脚冰冷问题。

  泡脚

  泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40℃左右的热水,让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右,就会感觉到全身发热,这说明血液循环畅通。如果在泡脚的同...[ 查看全文 ]

2016-04-01 标签:

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