首页 相关文章 什么样的枕头好?枕头多高合适

什么样的枕头好?枕头多高合适

什么样的枕头好?枕头多高合适

  枕头,是我们睡觉时必须的物品,虽然小却不可忽视。如果选择的枕头睡着不合适,就会影响睡眠质量,无法缓解身心的疲惫,长此以往,还会危害身体健康。那么,什么样的枕头好呢?枕头多高合适呢?一起来了解看看吧。

什么样的枕头好?枕头多高合适 图老师

  什么枕头好呢?在选购枕头时要注意枕芯的高度、硬度、弹性、材料,这些方面都有一些注意事项,要根据自己的身体情况,从中选择最适合自己的枕芯,而不合适的怎么睡也不会觉得舒服。

什么枕头好2

  什么枕头好呢...[ 查看全文 ]

2016-04-01 标签:
  • 标签:生活常识
    枕头多高合适   枕头是人们家居生活中的必备品之一,因此,如何正确的认识枕头的使用方法变得非常之重要,直接关系到我们的健康生活。 图老师生活常识配图 首先 枕头高度过高容易引起颈椎病;医学临床上有很多落枕病人就是因为睡了太高枕头的缘故。因此枕头高度过高是引起落枕、颈椎病的常见原因之一。 其次 枕头高度过低容易供血不太均衡;容易造成鼻黏膜充血肿胀,而鼻黏膜很敏感...[ 查看全文 ]
  • 标签:生活常识
    枕头多高比较合适   枕头多高合适?现在很多人群都容易患颈部问题,如颈椎病,颈椎骨质增生等。建议这类人睡觉时尤其要注意选择合适的枕头,应选择透气性好,能随时调节枕头高低, 以生理位为佳,一般高度以8cm15cm为宜。 枕头价格如何?下面来看。 枕头多高合适 在选购枕头时要注意枕芯的高度、硬度、弹性、材料,这些方面都有一些注意事项,要根据自己的身体情况,从中选择最适合自...[ 查看全文 ]
  • 标签:睡眠常识
    枕头过高或过低都会对颈椎产生副作用。枕头的作用是维持人体正常的生理曲线,保证人体曲线在睡眠时不变形。 枕头多高合适?睡觉不枕枕头好吗 枕头多高合适 枕头合适对高质量睡眠非常重要。正常情况下,枕头高度以10-15厘米为最佳,具体高度要视个人生理弧度而定。枕头长度比肩宽长一点,不能睡太小的枕头,因为一翻身,枕头无法支撑颈部,缺乏安全感。所以侧卧时枕头高度约为15-20厘米。...[ 查看全文 ]
  • 宝宝睡觉需要用枕头吗 正常情况来说,刚出生的 宝宝 睡觉 都是不需要用到枕头的,枕头的作用是用来支撑我们人体的颈椎的,成年人的颈椎都会有个生理弯曲,所以需要用到枕头才会舒服。而刚出生的小宝宝的颈椎和脑袋是在同一水平面上的,所以宝宝睡觉不需要用到枕头。 那么哪些时候宝宝才会需要枕头呢? 宝宝吐奶。 如果宝宝老是爱吐奶的话,那么可以找一条干净...[ 查看全文 ]
  • 宝宝枕头多高最合适 我们都习惯了睡觉用枕头,对于小宝宝来说,枕头多高才是最合适的Tulaoshi.Com呢?我们来听听专家怎么说。 对于刚出生的小儿来说,脊柱是直的,没有生理弯曲,平躺时背和后脑勺在同一个平面,颈、背部肌肉自然松弛,刚出生的婴儿头部相对较大,几乎与肩等宽,侧卧时头与身体也在同一平面,平卧、侧卧都很舒适,所以不安放枕头也一样睡得舒服。因此,新生儿...[ 查看全文 ]
  • 标签:生活常识
    什么样的枕头对睡眠好   睡眠好坏 枕头是关键! 图老师生活常识配图 枕头作为人们睡眠中亲密的伙伴,一生中有三分之一的时间都在它的陪伴中度过,香甜的梦乡有它的功劳。然而一旦选择不当,不仅影响了睡眠和健康,而且也影响其余三分之二时间的工作及生活质量。 选择一个利于睡眠与健康的枕头,要从以下三个方面入手。 1、枕头高度: 现代研究认为,枕头以稍低于肩到同侧颈部距...[ 查看全文 ]
  • 标签:育儿知识
    由于新生儿的脊柱是直的,故平躺时,背和后脑勺在同一平面上,不会造成肌肉紧绷状态而导致落枕;加上新生儿的头大,几乎与肩同宽,侧卧也很自然,新生儿无需枕头。如果头部被垫高了,反而容易形成头颈弯曲,影响新生儿的呼吸和吞咽,甚至可能发生意外。为了防止吐奶,婴儿上半身可略垫高1厘米。 当婴儿长到3~4个月,颈部脊柱开始向前弯曲,这时睡觉时可枕一厘米高的枕头。长到七~八个月开始学坐时,婴儿...[ 查看全文 ]
  • 标签:过敏 枕套
    给宝宝选择枕头要讲究 相关推荐:巧妙选择适合的枕头有技巧 宝宝 会溢乳,也不是能用加高枕头的办法可以解决的,应让他右侧卧,把上半身垫高些。宝宝到3个月会抬头时,脊柱颈段出现突出前面的颈曲;6个月会坐后,脊柱胸段出现突向后面的胸曲;l岁时会走,脊柱腰段出现突向前面的腰曲。 宝宝从3个月后,脊柱就不再是直的了。同时随着躯体的发育,肩部也逐渐增宽。这时...[ 查看全文 ]
  • 宝宝的枕头究竟多高最合适 宝宝的枕头过高过低,都会影响呼吸通畅和颈部的血液循环,影响睡眠的质量和白天的精神状态。 那么宝宝的枕头究竟多高合适呢? 这要根据宝宝年龄和生理特点来确定。 月子里的宝宝,脊柱基本是直的,头相对较大,几乎与肩同宽,平卧时,后脑勺和背部处于同一平面,因此没有必要使用枕头,也可用成人洗脸的毛巾叠成四折当枕头用。 宝宝到3个月会抬头时,脊柱颈段出现前突的颈曲,...[ 查看全文 ]
  • 标签:宝宝 枕头
    宝宝的枕头究竟多高最合适 宝宝的枕头过高过低,都会影响呼吸通畅和颈部的血液循环,影响睡眠的质量和白天的精神状态。 那么宝宝的枕头究竟多高合适呢? 这要根据宝宝年龄和生理特点来确定。 月子里的宝宝,脊柱基本是直的,头相对较大,几乎与肩同宽,平卧时,后脑勺和背部处于同一平面,因此没有必要使用枕头,也可用成人洗脸的毛巾叠成四折当枕头用。 宝宝到3个月会抬头时,脊柱颈段出现前突的颈曲,...[ 查看全文 ]
  • 标签:宝宝 枕头
    什么样的枕头最适合宝宝 宝宝的枕头过高过低,都会影响呼吸通畅和颈部的血液循环,影响睡眠的质量和白天的精神状态,那么宝宝的枕头究竟多高合适呢?这要根据宝宝年龄和生理特点来确定。 月子里的宝宝,脊柱基本是直的,头相对较大,几乎与肩同宽,平卧时,后脑勺和背部处于同一平面,因此没有必要使用枕头,也可用成人洗睑的毛巾叠成四折当枕头用。溢乳的宝宝,也不是能用加高枕头的办法可以解决的,应让...[ 查看全文 ]
  • 颈椎病对于我们来说都是熟悉的,在我们周围可能就有认识的人患有颈椎病,而治疗颈椎病的方法也是比较多的,有药物治疗、手术治疗,还有一些中医治疗方法等等。而枕头其实也是有治疗颈椎病的功效的,那么治颈椎病的枕头都是什么样的呢?下面我们就一起看看吧! 治颈椎病的枕头 颈椎病的治疗需要注意的事情很多,同时选择的枕头也是对颈椎病的治疗有用的。那么颈椎病的治疗具体可以用什么方法...[ 查看全文 ]
  • 标签:枕头
    什么样的小枕头最适合宝宝 “哇,好可爱的小枕头哦!”这常常是准妈妈在商店对着各种款式的婴儿枕发出的感叹。的确,在为小婴儿准备床上用品时,“可爱”常常成为最强烈的购买动力。中间凹进去的圈圈婴儿枕、带着大大荷叶花边的、动物造型的……真是让人目不暇接,反正价格也不贵,干脆多买两个轮流用。因为——“好可爱哦!” 不过对婴儿来说,尤其是出生三个月内的婴儿,枕头的作用可不仅仅是“可爱”,...[ 查看全文 ]
  • 标签:枕头 宝宝
    什么样的小枕头最适合宝宝 “哇,好可爱的小枕头哦!”这常常是准妈妈在商店对着各种款式的婴儿枕发出的感叹。的确,在为小婴儿准备床上用品时,“可爱”常常成为最强烈的购买动力。中间凹进去的圈圈婴儿枕、带着大大荷叶花边的、动物造型的……真是让人目不暇接,反正价格也不贵,干脆多买两个轮流用。因为——“好可爱哦!” 不过对婴儿来说,尤其是出生三个月内的婴儿,枕头的作用可不仅仅是“可爱”,...[ 查看全文 ]
  • 老人睡多高的枕头最好 有没有发现,无论是我们身边的老人,还是大街上、公园中遛弯的老人,早晨起得都特别早。人上了年纪之后,睡得就会少,睡得也比较轻。高质量的睡眠可帮助人体恢复体力,那么,老年人如何提高睡眠质量?枕头是我们睡觉必备的“神器”,其实枕头低一点可提高老年人的睡眠质量。 枕头适当低一点可提高老年人的睡觉质量 从大量的临床病例证明,过高的枕头会...[ 查看全文 ]
  • 标签:生活常识
    睡觉有枕头好还是不用枕头好 睡觉有枕头好还是不用枕头好 首先,枕头过低还会使得供血不太均衡,容易造成鼻黏膜充血肿胀,而鼻黏膜很敏感,一肿胀便会影响呼吸。如果颈部与肩部在一觉醒来后出现酸痛的现象,那也可能是枕头太低或不用枕头造成的。 其次,正常情况下人们是需要枕头的,因为枕头可以有效的缓解人的腰,肩膀的放松,可以保证人的正常睡眠和睡眠质量。 最后,除了枕头的高度以外,...[ 查看全文 ]
  • 标签:枕头 宝宝
    给新生宝宝选枕头的学问 一个合适的枕头,不仅能让宝宝睡出一个完美头形,还能促进身体的健康发育。如何选择和使用枕头,自然就成了宝宝的“头等大事”。可是,就新手妈妈来说,对宝宝的枕头似乎还存有不少困惑和疑问—— 新生儿需要用枕头吗? 刚出生的宝宝一般不需要使用枕头,因为新生儿头部大小几乎与肩同宽。平躺时,背部和后脑勺在同一平面上;侧卧时,头和身体也在同一平面上。但是如果床垫比较软...[ 查看全文 ]
  • 刚出生的婴儿,脊柱平直,或轻度向后凸,平躺睡觉时,背和后脑勺在同一个平面,颈、背部肌肉自然松弛。婴儿头大,几乎与肩同宽,侧卧时头与身体也在同一平面,比较自然。因此,没有必要使用枕头。 孩子长到3个月后,脊柱颈段出现向前的生理弯曲。躯干生长加快,肩部增宽。因此,为了保持脊柱的生理弯曲,及保持体位舒适,婴儿出生后3个月开始使用枕头。 婴儿枕头高度以3-4厘米为...[ 查看全文 ]
  • 枕头芯哪种好   枕头芯哪种好?枕头芯报价如何?蚕沙具有清凉解热、舒经活血、促进脑部血液循环的功能。早在明代宫廷中就用其填装枕芯,是皇室贵族所喜爱的床上用品。蚕沙枕填充的蚕沙经过筛选、消毒等科学处理方法,精细加工而成,干净卫生,气味芳香,富有弹力,经久耐用,可自然调节睡眠状态。下面来看。 枕头芯哪种好 目前,市面上的枕头五花八门,一般分为冬枕、夏枕或软枕、硬枕等...[ 查看全文 ]
  • 标签:婴儿
    如何为宝宝选择合适的枕头?   图片来源于图老师网 宝宝的睡眠是幼童健康成长的关键,然而,高质量的睡眠离不开枕头,下面探讨一下宝宝睡眠的重要性以及应如何使用枕头。 睡眠中生长激素分泌明显多,好的睡眠可以帮助孩子们增高。医学专家多年研究发现,人在睡眠中,体内分泌大量生长激素.高峰时的分泌量超过白天分泌量的5~7倍。尤其是入睡后的几个小时内睡眠状态...[ 查看全文 ]
手机页面 收藏网站 回到头部