商业摄影接案五大法则

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  五大法则锻炼宝宝耐寒能力

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  推荐阅读： 宝宝这些“坏习惯”不必纠正 气温由暖转冷，正是提高宝贝自身御寒能力，迎接即将到来的严寒的最佳时机；通过锻炼还能使宝贝的体质得以增强，对身体的全面发展十分有益。 最适宜耐寒锻炼的季节 耐寒锻炼应该从夏末秋初开始，这是提高宝贝对寒冷反应灵敏度的最有效方法。人是恒温动物，体内有一套完善的体温调节系统。医学研究表明，大脑皮层下丘脑，只有在接受气温变化...[ 查看全文 ]

  九福松阁

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  五大法则轻松搞定孕妇装

  适合妈咪的夏季食谱(图) 妈咪夏季保养 PART2 掌握夏季饮食守则 炎热会降低食欲，许多爱美的女性，把夏天当成减肥季节，但却没有适时地补充流失的水份与营养，让肌肤、身体状况亮起红灯；而闷热的气候会缩短食物保鲜的期限，因此清洗、保存尤其重要；选对食物与烹调方法，夏季也能吃得既健康又享瘦！ 补充流失的营养 夏天因容易出汗，因此水份的流失也较为快速，一天至少要喝足1000至2000cc的水份。...[ 查看全文 ]

  js90北北

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  最有效去痘印五大法则

  标签：祛痘 祛痘方法

  最有效去痘印五大法则 一、 所用的护肤品是否含油质的亲水性配方 有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕“美化效果，但在选用粉底时，要注意避免油溶性产品，以免恶化青春痘。 二、使用具有控油净脂功能的护肤品 目前有专为油性肌肤研发的护肤品，强调“控油”、“净脂”的功能，即利用植物成分深入皮肤里层，控制皮脂腺...[ 查看全文 ]

  心筱爷

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  摄影教程：商业摄影入门接单的5大法则　让你成为真正的商业摄影专家

  标签：摄影

  俗话说万事起头难，看似困难的商业摄影专业领域，其实并没有想像中这么难以跨足，外国摄影师 Nelson Tan 日前分享了商摄入门接单五大法则，让你成为真正的商业摄影专家 俗话说万事起头难，看似困难的商业摄影专业领域，其实并没有想像中这么难以跨足，外国摄影师 Nelson Tan 日前分享了商摄入门接单五大法则，相信只要按部就班、循序渐进、积极沟通，很快就能成就人生第一件商摄接单，所以每一个喜欢拍照...[ 查看全文 ]

  stive宝

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  五大构图法则

  标签：摄影入门

  构图作为摄影中形式感最强的要素，对画面的影响力不言而喻。各种经典的构图方式和技巧为我们提供便利的同时也给我们带来了思维上的局限，并让我们的照片变得乏味、千篇一律。殊不知，只要改变一下机位或利用特殊的光源和动作就能让我们的片子不一样，本期小编将实例向你证明这些。 1.封闭空间：压缩才有爆发力 通常遇到模特向侧面看时，要给模特的面部朝向预留一定的空间，但你有没有做过与之相反的事?...[ 查看全文 ]

  初明园

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  人像摄影师必备的10大法则

  标签：摄影技巧 摄影入门 摄影

  全民摄影的年代，抓着相机都可以叫做摄影师，如何成为一个成功的摄影师?必备的十大心法，请对照，你做到了几条?帮助你从摄影爱好者到摄影师到摄影家，逐步升级。摄影技巧 一、对自己照片的欣赏周期，不要超过2天 开始摄影的时候，拍到一张满意的照片，早上看一次，晚上看一次，到处贴，到处发，期待别人的赞扬，这是可以理解的;随着水平的一步步提高，这个时间周期会越来越短。一开始一张照片臭美半年，最...[ 查看全文 ]

  中商汇的老巢

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  解决毛孔粗大的五大法宝

  标签：毛孔 护肤 问题肌肤

  解决毛孔粗大的五大法宝 脸上毛孔粗怎么办？毛孔粗大会让肌肤看起来非常粗糙，都不敢让男朋友靠近啦！ 想要解决毛孔问题的赶紧看过来！以下是5个方法教你如何收缩面部毛孔的办法： 解决毛孔粗大的五大法宝 脸上毛孔粗怎么办？毛孔粗大会让肌肤看起来非常粗糙，都不敢让男朋友靠近啦！ 想要解决毛孔问题的赶紧看过来！以下是5个方法教你如何收缩面部毛孔的办法： 一、注重...[ 查看全文 ]

  夜袭花园头

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  降服暴躁宝宝的五大法宝

  标签：育儿知识 怀孕 孕妇

  如何降服家里的“小淘气包” 淘气是孩子的天性，是孩子建立在探索欲望上的行动，并不是被制止了之后就能够马上停止的。其实，在大人看来司空见惯的东西，对宝宝来说都是新奇的，他想一个一个地弄清楚。孩子的这种好奇心就是一种求知欲，它是创造生活的原动力，为此，淘气的孩子应该说是一个很有希望的孩子。若家长能加以适当的引导，不但能让他们渐渐不再恶作剧，还可以使他们出类拔萃。 如何降服家里...[ 查看全文 ]

  半世浮萍风飘零

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  红酒减肥三大法则

  标签：红酒的好处 红酒 减肥方法 瘦身

  每逢佳节胖3斤"，春节长假期间大吃大喝，很多人都觉得自己"膨胀"几圈，接下来怎样才能达到更好的减肥效果成为爱美的人们眼下最关心的话题，事实上，减肥不一定要受苦，常喝葡萄酒能够燃烧脂肪。 喝葡萄酒不但能够有助睡眠，还能够抗衰老，但很多人可能并不清楚，其实常喝葡萄酒还有助于减肥，帮你保持完美的曲线。 美国俄勒冈州立大学的一项研究成果表明，每日适量摄入葡萄汁或者葡萄酒...[ 查看全文 ]

  来去若梦行

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  老人健脑五大法宝少不了

  标签：老人 健脑 健康 老人养生 生活常识

  老人健脑五大法宝少不了 在老人保健的问题上，有很多人仅仅是关注身体方面的保健。其实，脑部也是老人急需进行养生保健的部位，否则很容易招到老年痴呆症、帕金森等老年疾病的侵袭。 一、识精健脑 脑为髓海，肾主精生髓。若肾精满盈则髓海充实，故积精可以健脑。积精之法，在于节欲。明代着名医学家张景岳说：“善养生者，必保其精。精盈则气盛，气盛则神全，神全则身健，身健则...[ 查看全文 ]

  挥飞的YOU饼

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  五大法宝教你打造小翘臀

  喝白开水助你健康掉脂瘦身(图) 喝白开水助你健康掉脂瘦身 有的肥胖患者不仅过度节食，而且连水也不敢多喝。其实，饮水不足恰恰是减肥大忌。美国一位专门研究肥胖疾病的专家指出：如果不喝足水的话，许多人更会变得过度肥胖、肌肉弹性减退、各种脏器功能下降、体内毒素增加、关节和肌肉疼痛，甚至还会导致“水潴留”等疾病。 减肥者少饮水为何反而会患上“水潴留”？原来，肥胖者饮水不足将导致不能把体内...[ 查看全文 ]

  撸完朝天甩

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  冬季养生八大法则

  标签：冬季养生 健康

  人体受到寒冷刺激后,胃酸分泌增加,胃肠易发生痉挛性收缩,自身的抵抗力和对气候适应性均有所下降，因此，每年寒冬都是胃病的高发期。 患有慢性胃炎、胃溃疡的朋友，更应格外小心，以防旧病复发。具体而言，要注意以下几点： 调节情志：现代医学研究表明，胃炎、胃及十二指肠溃疡等疾病的发生、发展，与情绪密切相关，愤怒、抑郁等不良情绪会引起或加重各种胃病的发生与发展。所以，要保持精神愉...[ 查看全文 ]

  久伴必是真爱mm

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  生活小常识 防辐射五大法宝

  标签：生活小常识

  爱美的MM都知道电脑的辐射会使皮肤松弛毛孔变大，但是由于工作需要有不得不整天面对这电脑，这确实是让人苦恼的，不过没关系，今天图老师给大家介绍防辐射的五大法宝，快来一起看看吧。 防辐射法宝之一：吊兰，一年四季都保持绿色的的吊兰，可谓是吸污的“高手”，很多地方的人们对它的吸污能力都给予了很高的...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  宝宝补钙 宝宝长高五大黄金法则

  标签：宝宝补钙 小孩

  宝宝补钙 宝宝长高五大黄金法则 每个宝宝健康成长是妈妈们的心愿，宝宝在成长的过程中需要补充大量的钙质，很多的妈咪担心日常的饮食会不够!那么宝宝补钙怎么做呢，三个月宝宝补钙吃些什么呢?下面就一起来看看专家介绍的这些宝宝补钙吃什么好的常识吧! 春季补钙 宝宝长高的黄金法则 春天万物复苏，经历了一个漫长的寒冬，所有生物都开始蠢蠢欲动。春天也是宝宝成长的好时机...[ 查看全文 ]

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  日本女人吃不胖的五大饮食法则

  标签：生活常识 养生 健康

  核心提示：都说日本没有胖女人，街上的确很难看到身上有赘肉的胖女人。为什么日本没有胖女人呢？其实日本女人的瘦都是吃出来的，她们对于食材的选择与吃法，甚至盛食物的器皿都是非常讲究的。 1、每周必吃的5类食物 在日本，大部分日式料理都以鱼类、豆类、稻谷类、蔬菜及水果这5大类食材为主，虽然品种简单但她们可以相互搭配做出许多有变化的菜式，而且卡路里的含量也比较低。据日本相关部...[ 查看全文 ]

  流浪的人生时代

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  10大法则教你职场减压

  标签：心理健康

  如今这个社会，生活节奏特别的快，人们在生活和工作中都存在着很大的压力，那么如果人们心理压力大怎么办呢?如何缓解职场压力呢?下面我们就来看看人们工作压力大怎么办吧?有哪些方法能够帮助人们缓解压力。 我们都知道，不同的职场有着不同的环境和生存方式，只有适应了这些，人们才能存活。只有懂得缓解自己的压力，才能更好的工作。 职场减压10大法则 以下是帮助你在日常生活中减...[ 查看全文 ]

  你的精彩我骄傲

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  照顾新生宝宝5大法则

  标签：育儿知识

  每个新生父母都恨不得能将最好的都给宝宝，但是怎么样才能照顾好刚出生的新生宝宝呢?新生宝宝更需要科学的方法才能健康的成长，下面的5个法则就能帮助家长们更好更全面的照顾你的宝宝哦。 精心喂养：史上最好的营养就是母乳，不管发生什么困难尽量还是母乳喂养，在哺乳的过程中，跟宝宝对视讲话，让宝宝感受到母亲的亲切与温暖，每次哺乳过后将宝宝抱起轻轻拍打宝宝的后背，让宝宝肠胃的气体尽量排出，减...[ 查看全文 ]

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  教你五大法宝 让孩子活跃起来

  标签：育儿 育儿知识 妈妈 儿歌 取名 婴儿 喂养 孕期 营养 怀孕 分娩 孕妇 教育 胎教 亲子游戏 奶粉 幼儿 宝宝 早教

  多种玩法任选 甩开BB冬季忧郁症   随着天气越来越冷，小朋友逗留室内的时间越来越长，也变得越来越不开心，常常无精打采、闷闷不乐。这很可能是冬季忧郁症在在作怪。其实，父母可以通过一些小方法，来缓解孩子的这种忧郁情绪。    室内游乐场   孩子在冬季表现的忧郁的原因不外乎是太无聊，因为一直待在屋子里没有娱乐的设施，孩子会没有玩的地方。所...[ 查看全文 ]

  小灰灰小金山

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  五大山景风光摄影技巧

  标签：摄影 人像摄影 静物摄影

  五大山景风光摄影技巧   五大山景风光摄影技巧 ： 1. 不要在黄金时刻上浪费时间：通常来说，拍摄风光照片最好的时间是日出后或日落前一小时之内，这就是黄金时刻。此时的风景在多变的阳光的照射下会非常迷人，而且充满变化。然而，如果希望在山中等待黄金时间拍摄，却可能完全错过它或者发现它的效果并没有想象中那么神奇。所以，在山中徒步拍摄时，不要浪费你的时间去等待黄金时刻。 ...[ 查看全文 ]

  罗贝孤独

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  男人“护精”十大法则

  标签：男人养生

  男人“护精”十大法则 男人想要拥有优质的性生活，除了性爱时间的持久以及性爱技巧和经验的丰富之外，还需要有健康的精子，精子的活力一定程度上显示男性的健康程度。 1、 立即抛弃香烟。每天吸烟一包以上的男人，精子活力总是比不吸烟者的精子弱。但在戒烟后，应特别注意不要焦躁，因为那会使睾丸激素下降，从而造成精子减少。 2、 夜间起来排尿是一种好习惯，因为它会对精...[ 查看全文 ]

  chaosnow723

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