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4大妙招减少做饭油烟

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4大妙招减少做饭油烟 图老师

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  做饭减少油烟的4大妙招!

  虽然我们现在基本上家家都是有抽油烟机的,但是我们在做饭的时候的油烟还是不少的,所以其实我们要是从做饭的时候就开始减少油烟,也许我们就能让我们的生活更加的健康,下面我们就给大家说说做饭减少油烟的妙招。

  减少油烟第1招:

  改变急火炒菜的烹饪习惯。不要使油温过热,油温不要超过200℃(以油锅冒烟为极限),这样不仅能减轻油烟综合征,下锅菜中的维生素也能得到有效保存。

  减少油烟第2招:

  最好不用反复烹炸的油。有的家庭主妇为了节...[ 查看全文 ]

2016-04-01 标签:

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