教你吃对7大食物防流感

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  孕妇安胎必吃的7大食物

  标签：食物 孕妇 安胎 孕前

  孕期为何便秘？ 事例回放：莎莎如愿以偿怀上了小宝宝，得知这个消息后，公公婆婆高兴坏了，天天变着花样给她补充营养，什么活都不让她干，只让她在家中静养，在悉心的呵护下莎莎却患上了便秘。她很苦恼，老是感到腹胀，不吃药吧，不能正常排便；吃点通便的药吧，又怕影响到肚里的宝宝…… 那么孕期便秘的原因有哪些呢？ 从怀孕第4个月起，食物通过准妈妈胃肠道的时间明显延长，通过时间常受...[ 查看全文 ]

  沁源共工

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  宝宝吃5种食物能防流感

  标签：食物 宝宝 母乳

  宝宝防流感多吃5种食物 ●母乳。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳 食品 。而且具有防止 感冒 的 功效 。 ●富含维生素A 食物 。 儿科 学家提出，冬春季节儿童体内缺乏VA是易患呼吸道感染 疾病 的一大诱因。 富含VA的食物有胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等。必要时可口服VA制剂， 婴儿 每日用量为1500-3000单位，儿童每日用量为3000-5000...[ 查看全文 ]

  勤奋的tweeds

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  7大食物防治胃溃疡

  标签：生活常识 生活小常识

  胃是我们人体非常重要的器官之一，我们食物的笑话都是依靠胃部，而为一旦出现问题我们就无法很好的从食物中获取营养元素。而近年来由于各种原因人们的饮食常常会出现问题，也就导致胃溃疡的出现，而食物也是可以防治胃溃疡的，那么胃溃疡吃什么食物好? 胃溃疡吃什么食物好 不同食物的功效是不同的，而食物是可以防治一些疾病的，比如胃溃疡，而并不是所有的食物都是可以防治的，那么哪些食...[ 查看全文 ]

  likemi123

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  春季如何防流感？必备7种防流感饮品

  标签：春季养生 养生 健康

  春天孩儿脸，气候常多变，虽然很多人庆幸春季到来了，但是春季气候多变，人们特别容易着凉，所以更要小心流感这种流行疾病了。那么如何预防流感呢？图老师小编给你推荐7种饮品，有效预防着凉和流感。 下面介绍7种防流感的饮品： 一、体质偏寒，平素怕冷，出现喷嚏、鼻流清涕、舌淡白等征象者。 1、取豆豉、生姜各10克，葱白15克。开水冲泡15分钟，去渣顿服。每日2剂。 2、取红茶15克...[ 查看全文 ]

  水瑾红尘

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  7大食物迅速消除身体水肿

  准妈妈吃什么可以消除水肿   如果准妈妈嫌水肿难看难受，不妨吃一些消水利肿的 食物 ，可以缓解 孕期水肿 情况。 1.冬瓜——消肿大王 冬瓜含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维和钙、磷、铁等矿物质，而且它的钾含量高，钠含量低，是非常好的利水消肿食物。此外，冬瓜所含的丙醇二酸，能抑制糖类转化为脂肪，防止体内脂肪堆积。 2.红豆&mdas...[ 查看全文 ]

  工行基金

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  伤害孩子大脑的7大食物

  这些会伤害孩子的口头禅 别再说啦 1.“哎呀，你怎么又……” 这是爸妈最容易说出的一句责备孩子的话。这样的责备无异于给孩子贴上不好的标签，对于孩子改正行为问题有害无益。当孩子的行为不合适，告诉他正确的做法就好了。例如孩子随处涂鸦，索性给他一个自由涂鸦的小角落。 2.“你如果……我们就……” 父母们习惯了“你如果……我们就……”这样的奖励模式。以孩子的表现为...[ 查看全文 ]

  CELLO_QUEEN

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  7大食物帮你补充镁元素

  标签：生活常识 生活小常识

  众所周知，我们身体所需的微量元素是非常的多的，而这些微量元素对于我们的身体健康的作用也是非常的大的，不同的微量元素的作用也是不同的，镁元素就是其中之一，那么你知道什么食物补充镁吗?今天图老师小编就为大家介绍一些吧! 什么食物补充镁 补充镁是很多人都在做的，而不同的人补充镁的方法是不同的，有一些食物就是可以帮助我们补充镁的，下面图老师小编就为大家介绍一下吧! ...[ 查看全文 ]

  好123321231620

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  初春养生如何防流感？防流感必备7款茶饮

  标签：饮食养生 健康饮食

  “春天孩儿脸，气候常多变”，春季气候多变，人们特别容易着凉，更要小心流感。图老师小编给你推荐7种饮品，有效预防着凉和流感。 初春养生如何防流感？防流感必备7款茶饮 防流感要考虑时令特点。春季潮湿多雨，可以选用藿香、佩兰、紫苏、荆芥等煎汤饮用。时邪毒盛，流行病广泛时可用板蓝根、大青叶、菊花、金银花等煎汤饮用。常用食品如葱、大蒜、食醋也有预防作用。 下面介绍7种防...[ 查看全文 ]

  海盗

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  肝脏不好别吃6大食物

  有一些我们在日常生活中经常做的菜式，其实是一种错误的搭配，常吃的话会对我们的身体健康造成一定的损害，甚至还能让你中毒--出现各种身体不适的现象。我们就来看一看，经常容易搭错的菜式有哪些。 1、葱菇鸡块(鸡肉+芝麻) 芝麻能滋补肝肾，养血生津，润肠通便，乌发。但与鸡肉同食会中毒，严重的中毒者会死亡。用甘草水煎服可治疗。 2、麻辣四季豆(大蒜+大葱) 大蒜大葱都是强烈刺激肠道的...[ 查看全文 ]

  金牛kanbuguan

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  12大食物越吃越年轻

  标签：抗氧化 生活常识 生活小常识

  氧化是一种非常自然的现象，不管是食物还是人的皮肤都是会随着时间而不断的氧化，人也就会会变得衰老起来。而在我们的生活中氧化虽然是不可以阻挡的，但是我们可以通过一些方法来缓解，比如一些食物，今天图老师小编就为大家介绍一些抗氧化食物。 抗氧化食物 在我们的生活中有许多的食物都是有抗氧化的功效的，下面图老师小编就为大家介绍一些吧! 1、油甘果 油甘果又称牛甘...[ 查看全文 ]

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  7大食物让孩子冬季远离感冒

  标签：健康 育儿知识 怀孕 孕妇

  妈妈必看！怎样让宝宝远离感冒 冬季又到了，每年的这个时候，如何预防宝宝感冒成为一件颇让父母们头疼的事情。婴幼儿专家提醒，必须采取有效的预防措施，让感冒远离宝宝。 1、环境温度适宜 寒冷的冬季，父母总是怕宝宝受凉而喜欢给他们穿着厚厚的棉衣。其实，宝宝的体温与成年人差不多，只是他们的体温调节功能较差，在过冷或过热时不易调节。衣着过多或被子过厚会使宝宝体内丧失过多的水...[ 查看全文 ]

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  吃5大食物还你光滑肌肤

  标签：祛痘 生活常识 生活小常识

  脸上长痘痘详细是很多人的苦恼吧，对于痘痘人们总是会尝试各种各样的方法去掉它，而长痘痘并对于我们来说也是比较常见的，一旦劳累或是吃什么刺激性的食物就会长痘痘，而祛痘方法也是非常的多的，今天图老师小编就为大家介绍一下饮食祛痘法吧! 常吃5类食物能祛痘 食物是可以祛痘的，这是很多人都知道的，并且都在做的，那么常吃哪些食物可以有这样的效果呢?下面我们就一起来看看吧! ...[ 查看全文 ]

  ai44518

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  男士祛痘 7大食物解决顽固痘痘

  标签：男人养生

  男士祛痘 7大食物解决顽固痘痘 美容护肤不再只是女性的专属了，许多的男士们也开始了美容护肤的大计!不是只有女性饱受痘痘的困扰，还有很多的男人们也非常讨厌痘痘!你们知道男士祛痘该怎么做吗，男士祛痘痘有哪些好的方法呢?下面就和图老师小编一起来看看男士去痘印的小窍门吧! 生活中让男人健康祛痘的几种食物 日常生活中不管是男性还是女性，只要出现了痘痘就是非常恼人的...[ 查看全文 ]

  石榴树2014

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  吃什么预防阳痿？十大食物轻松防阳痿

  标签：麻雀蛋 饮食养生

  吃什么预防阳痿？十大食物轻松防阳痿 预防阳痿食物 1、麻雀蛋 麻雀蛋含有丰富优质蛋白质、卵磷脂、脑磷脂、维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、铁、磷、钙等。中医认为：麻雀蛋味甘、咸，性温，具有滋补精血、壮阳固肾功效。适用于精血不足、四肢不温、怕冷等症。有肾阳虚所致的阳痿，精血不足所致的闭经、头晕、面色不佳者，常吃麻雀蛋，具有健体、养颜、增强性功能等作用。有...[ 查看全文 ]

  将军yin

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  春季专家10大妙招防流感

  标签：春季 小孩

  春季专家10大妙招防流感 随着一阵冷空气南下，气温骤降。这突然而来的天气变化，导致一部分抵抗能力差的人就纷纷中招”，因此，这几天因为感冒到医院来看病的人也多了起来。这感冒的人群中，就有一部分是流感，出现发热、流鼻涕、头痛、肌肉酸痛的症状。因此，专家教大家几种简易的方法对付流感。 流感是一种呼吸道病毒性传染病，其病毒可通过空气、饮食、间接接触等方式传播。...[ 查看全文 ]

  v迷e族

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  春季流感高发期 8大食疗方预防流感

  标签：春季养生 养生 健康

  春季本就是流感的高发期，稍不注意就容易传染，而近段时间流感更是高发，医院挤满病人。因为流感具有高度传染性，经飞沫传播，也可经手接触病毒污Tulaoshi.Com染物而传染，会出现高烧、头痛、乏力、全身肌肉酸痛等症状。那么我们日常生活中应该如何预防流感呢？中医认为，当以疏风解表，清热解毒为治，在家可选几种简易食疗法防治流感。 1、葱白大蒜汤 葱白250克洗净，大蒜250克，去皮切碎...[ 查看全文 ]

  liu498905061

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  冬天孕妇宜吃的6大食物

  标签：冬天 孕妇 食物

  冬天孕妇宜吃的6大食物 寒冷的冬天，孕妈妈的特殊体质更需要关心和爱护，我们特别推荐孕妈妈吃以下几种食物： 葡萄干 葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病人的康复，由于钙、磷、铁的相对含量高，并有多量维生素和氨基酸，是老年、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补气血、暖肾，对贫血、血小板减少有较好疗效，对神经衰弱和过度疲劳有较好的滋补作用。还...[ 查看全文 ]

  shxeyjj

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  产妇吃什么好 7大食物滋补新妈妈

  标签：产妇吃什么好 孕妇

  产妇吃什么好 7大食物滋补新妈妈 现在每个家庭都非常关心宝宝的健康，尤其刚刚出生的宝宝，这时候就要尤其注意产妇的饮食和健康了!那么你们知道产妇吃什么好呢，有什么适合产妇的饮食吗，还不知道该怎么照顾产妇的朋友们赶紧来看看下面的产妇食谱大全吧，一定可以帮助大家的哦! 产妇吃什么好?最适合产后滋补的几类食物 生完孩子后，产妇身体极其虚弱，需要补充大量的营养来帮...[ 查看全文 ]

  矮油萌妹子

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  10大食物轻松补血

  标签：男人养生

  10大食物轻松补血 许多人错误的认为补血是女性的事情，其实许多的男性朋友也是需要补血的!你们知道男性补血吃什么好呢，是不是只有昂贵的保健品才有补血的效果呢?男性吃什么东西补血呢，其实生活中有许多的食物是可以帮助男人补血的哦!和图老师小编一起来了解一下男性补血需要吃什么吧! 男性补血的食物有哪些 通常补血的食物有2个特点，第一就是含有丰富的铁，第二就是含有...[ 查看全文 ]

  zh一生一世

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  补肾的食物 男人吃3大食物防癌补肾

  标签：补肾的食物 吃什么补肾 男人养生

  补肾的食物 男人吃3大食物防癌补肾 相信很多的男性都出现了肾虚的症状，但是很多的男性却不知道该怎么改善肾虚的情况?你们知道生活中补肾的食物有哪些是适合男性朋友们的吗，男人究竟吃什么补肾呢?下面就和图老师小编一起去看看那究竟有什么补肾的妙招是有助男性的呢，学习一下这些补肾汤吧! 男人吃3大食物防癌补肾 许多的男性都不太喜欢吃蔬菜水果，他们觉得这是女性的食物...[ 查看全文 ]

  Joker孙泽

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