首页 相关文章 这些食物一定不能吃

这些食物一定不能吃

  高血压是现在人群越来越多的人会发生的疾病,可能很多年前只有老人才会有高血压,但是随着在内在人们生活水平的提高,很多年轻人也会有高血压的发生,其实高血压是和平时的一年是是有很大的关系的,该学对于饮食中,有很多东西是不能吃的,今天图老师小编就给大家介绍一下高血压不能吃的食物。

  高血压不能吃的食物

  对于高血压患者来说,食物真的是一个硬伤啊,很多吃的想吃却吃不成。那么高血压患者究竟不能吃什么呢?对于高血压患者是有一些忌口的,那就是忌烟和忌食一些辛辣、刺激性食物。而且在平时的一日三餐中还要注意三低三少,那就是低盐、低脂、低热量,少甜少酒少饮茶。

  1、忌食饱和脂肪酸含量极高的肉类及肉类加工品:例如牛、猪、羊肉,五花肉,肥肉,香肠、腊肠、熏肉等。因为这类食品含脂肪高,虽然是高蛋白,但饱和脂肪酸含量很高,容易造成血液中血脂过高,诱发冠心病。

忌食饱和脂肪酸含...<a href=[ 查看全文 ]

2016-03-28 标签:

这些食物一定不能吃的相关文章

手机页面
收藏网站 回到头部