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4种食物见证神奇

  在现实生活中经常会听到这样的话,吃什么补什么,在中医的理念中也有以形补形的说法,因而很多时候,许多人在吃饭的时候,会选择与身体器官相近的食物进行摄取,以此来达到身体的需要,其实这样的说法有点说不通。不论是以形补形还是吃什么补什么,都显得很牵强,因为仅仅就看食物的外观就认为这样的食物能够对于身体补充,这样的无疑是不科学的,食物毕竟是食物,无法代替药物,要是这样的话,对于药物来说那就完全没有存在的必要了,下面就简单的了解一下几个吃什么补什么的案例。

  一、吃血补血有谱

  在生活中经常会听到吃血补血的说法,认为多吃一些血对于身体是有好处的。对于国人来说,全民补铁在很久之前就已经成为主题了,国人大多会有缺铁性贫血症,而补铁就是在补血,因而,很多人会选择多吃一些铁元素含量较高的食物来达到补血的目的。

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2016-03-28 标签:

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