榴莲治痛经 五种食物的神奇功效

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  夏季养生：八种食物的神奇功效

  标签：夏季养生

   夏天身体因为出汗，消耗还是蛮大的。所以我们就应该在平时的饮食当中多注意啦!如何通过饮食来养生保健让自己健健康康的度过夏季?今天小编推荐一些适合夏季养生的健康食品给大家，让大家能够舒适的度过夏日。哪些是适合夏季养生的健康食品?莴苣通气，草莓解毒，草菇抗癌，茄子抗老，鸭蛋补夏，莲子养心，豌豆清肠，章鱼补血。 莴苣通气 莴苣含有大量植物纤维素，能促进肠壁蠕动、通利消化道，可治...[ 查看全文 ]

  寻Q757856333凉

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  醋泡食物的神奇功效

  标签：醋泡花生 健康饮食 健康饮食小常识

  醋泡食物的神奇功效 醋是厨房中常见的调味品，其药用价值也非常高。近年来专家发现醋泡食物的食疗功效也不一般。下面我们就来看看醋泡食物有哪些神奇的功效吧。 1、醋泡黑豆 把煮熟了的黑豆放入密实瓶内，加入糙米醋，两者所占的分量大约是1/3及2/3。变凉后将瓶盖封好，待黑豆吸收了醋，膨胀之后便可食用。醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能，有效改善便秘、高血压、高血...[ 查看全文 ]

  庭长是机巴毛

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  芹菜的神奇功效

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  很多人爱吃芹菜，喜欢它独特的味道，同时很多人也因为这种味道而退避三舍。不过现在我们要告诉您的是芹菜是有很神奇的功效哦。下面就详细介绍给您。 1.镇静安神 从芹菜子中分离出的一种碱性成分，对动物有镇静作用，对人体能起安定作用;芹菜甘或芹菜素口服能对抗可卡因引起的小鼠兴奋，有利于安定情绪，消除烦躁。 2.平肝降压 芹菜含酸性的降压成分，对兔、犬静脉注射有明显降压作用;血管灌流，...[ 查看全文 ]

  是否这么爱多

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  揭秘 西红柿的神奇功效

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  关于西红柿早期传播有这样一个故事：起初西红柿被人们当做毒果，无人敢食。到了十七世纪，有一位法国画家曾多次描绘西红柿，他吃了一个像毒蘑一样鲜红的西红柿居然没死!他满面春风地把“西红柿无毒可以吃”的消息告诉了朋友们，他们都惊呆了。不久，西红柿无毒的新闻震动了西方，并迅速传遍了世界。 西红柿也就成为我们生活中最常见的蔬菜之一了。西红柿除了可以食用外，还有很多神奇的功效哦...[ 查看全文 ]

  如君的春天

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  夏季泡温泉的七种神奇功效

  标签：夏季养生 养生 健康

  夏季天气炎热，人们食欲下降，易上火。中医认为，火分虚火和实火，不同部位的上火症状不同。当您上火了，应根据症状判断是哪上火了，是虚火还是实火，然后对症下药。下面，凤凰中医告诉您是哪儿上火了。 .hzh {display: none; } 火可分实火和虚火，实火指阳热亢盛实热证。以肝胆、胃肠实火为多见。症见高热，头痛，目赤，渴喜冷饮，烦躁，腹胀痛，大便秘结，小便黄，舌红苔黄干或起芒刺，脉数实，...[ 查看全文 ]

  巨蟹回到春天

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  养生大王 红糖的神奇功效

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  说起红糖大家应该都不陌生，几乎每个人的家中都会有红糖的存在，但是要说红糖是备受我们推崇的养生良品你相信吗?大家都知道对于女孩子来说，每个月来月经的时候喝一喝红糖水，总能有效缓腹部的坠胀感和不适感。那你知道红糖的其他用法吗?一起来看一下红糖的养生奇效。 红枣杞子木耳汤：黑木耳30克、杞子15克、红枣5个，红糖50克煎服，每日2次。经常服用，可有效祛除黑眼圈。 红枣菊花粥：红枣5-10枚...[ 查看全文 ]

  小猪Cancer

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  超实用的茶叶神奇功效

  标签：生活小常识 生活小窍门

  茶叶我们用的最多的就是泡茶喝，茶叶还有哪些其它用途呢?几天跟小编一起来学习学习吧! 1、龙井茶熏河鳝 将新鲜的鳝鱼去骨,用龙井茶、米饭、香叶熏熟,再用生姜、葱、盐、糖、鸡粉腌制5分钟。 鳝鱼肉质鲜嫩、爽滑,有淡淡茶香而毫无腥味,营养价值高,是健康美味的开胃凉菜。   2、茶香牛肉 ...[ 查看全文 ]

  周泽强

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  各种瓜子的神奇功效

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  刚过去的春节中，走亲访友，四处拜年，瓜子总是桌子上必不可少的休闲食品，大家应该都没少嗑各种瓜子，那么现在让我们来看看下你吃的那些瓜子都在你身体里各领了什么样的“风骚”。 葵瓜子： 从中医角度来说，葵花子性平，味甘，有化痰定喘、平肝祛风、驱虫等功效。含有丰富的不饱和脂肪酸、植物蛋白，还含有钾、磷、钙、镁、硒等多种微量元素及维生素E、维生素B1、等，能降低血液...[ 查看全文 ]

  迷途的寳

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  平民蔬菜“土豆”的神奇功效

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  北方人很多人喜欢吃土豆，各种吃法，各种味道，其实土豆的养生功效也是很强大的，下面就是集中常见的土豆的神奇功效。 ⊙ 减肥 吃土豆不必担心脂肪过剩，因为它只含0.1%的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆，可以减少脂肪摄入，可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉，消除你的心腹之患。土豆对人体有很奇妙的作用。瘦人吃能变胖，胖人吃能变瘦，“，常吃身段会变得苗条起来。 ...[ 查看全文 ]

  Linda静dj

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  洋甘菊精油的神奇功效

  标签：美容护肤 护肤

  精油 是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。而 洋甘菊精油 蒸馏自花朵，安抚效果绝佳，可舒解焦虑、紧张、愤怒与恐惧，使人放松有耐性，感觉祥和。减轻忧虑，让心灵平静，对失眠很有帮助。 洋甘菊精油 还有哪些功效?一起来看看吧! 洋甘菊精油 治理敏感肌肤作用 对于一些非常容易产生敏感的肌肤，可以采用洋甘菊精油来治理，此...[ 查看全文 ]

  秦汉宋明今

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  坚果的食疗养生功效 5种坚果的神奇功效

  标签：健康常识

  水果 蔬菜是日常必备的食物，而坚果则是人们 休闲 娱乐的好选择.不同的坚果都具有较高的 营养价值 ，而且也具有神奇的 养生 功效。下面看看坚果的食疗养生功效。 坚果的食疗养生功效 坚果的食疗养生功效： 栗子"肾之果" 素有“干果之王”的美誉，在国外它还被称为“人参果”。祖国医学认为，栗子味甘性温，无毒，有“益气补脾、厚肠胃、补肾强筋，...[ 查看全文 ]

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  经络顺畅治百病 手工按摩经络的神奇功效

  标签：养生 健康

  (图老师整理) 经络的存在，其最主要的作用就是维护人体生命的正常机制，使人具有适应各种外界自然环境的能力。经络系统出了问题，人就会产生各种疾病，这也就是在中医里讲到的通则不痛，痛则不通的道理。而经络畅通，气血运行正常，人就不会生病。相反，经络不通，各种疾病也就随之而来。其根本就在于经络。 由此可见，经络对于人体的健康是起到了举足轻重的作用。因此，人类如...[ 查看全文 ]

  甜的玉米杆

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  苹果6种不为人知的神奇功效

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  1、生吃苹果可解酒 做法：苹果1只(约300~400克)，生食或榨汁饮用。每天1~2次。 2、脾虚久泻饮“苹果山药汤” 做法：苹果500克，山药30克，麦芽30克，芡实10克。苹果洗净，切块备用。山药、麦芽、芡实洗净与苹果一同入锅，加适量水，大火煮沸，小火熬煮1.5小时。早晚温服。具有益脾胃、助消化、止腹泻的功效。 3、消化不良喝“苹果楂枣粥” 做法：苹果1个(约300～400克)，...[ 查看全文 ]

  心空365

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  苹果有6种不为人知的神奇功效

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  1、生吃苹果可解酒 做法：苹果1只(约300~400克)，生食或榨汁饮用。每天1~2次。 2、脾虚久泻饮“苹果山药汤” 做法：苹果500克，山药30克，麦芽30克，芡实10克。苹果洗净，切块备用。山药、麦芽、芡实洗净与苹果一同入锅，加适量水，大火煮沸，小火熬煮1.5小时。早晚温服。具有益脾胃、助消化、止腹泻的功效。 3、消化不良喝“苹果楂枣粥” 做法：苹果1个(约300～400克)，...[ 查看全文 ]

  灵幽家族

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  痛经如何缓解 榴莲神奇疗效之缓解痛经

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  榴莲缓解痛经 榴莲的营养价值极高，有活血驱寒、缓解痛经的功效。痛经的女性经常食用可改善腹部酸痛的感觉，促使体温上升。在吃留恋的时候，可适当喝一些淡盐水，或一些含水分较多的水果，以防止榴莲带来的燥热感。 缓解痛经食疗秘方 榴莲壳和猪骨头煮汤是缓解痛经最有效的一种方法，不仅可以缓解女性手部冰凉的症状，促使体温上升，还有开胃的功效，是寒性体质的理想...[ 查看全文 ]

  寂寞寂寞就好

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  解密开心果的神奇功效

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  开心果果仁是高营养的食品，每100果仁含维生素A20微克，叶酸59微克，含铁3毫克，含磷440毫克，含钾970毫克，含钠270毫克，含钙120毫克，同时还含有烟酸、泛酸、矿物质等。种仁含油率高达45.1%。由于开心果中含有丰富的油脂，因此有润肠通便的作用，有助于机体排毒。开心果又是滋补食药，它味甘无毒，温肾暖脾，补益虚损，调中顺气，能治疗神经衰弱、浮肿、贫血、营养不良、慢性泻痢等症。 开心果富含...[ 查看全文 ]

  静水流深8866

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  你知道生姜的神奇功效吗

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  你知道生姜还有哪些功效吗? 生姜是厨房中必不可少的调味品，它不仅能减轻腥膻食物的异味，还具有淸解食物中潜藏的某些有害成分的作用。其实生姜还有很多功效，下面随小编一起来看看生姜的神奇功效吧! 你知道生姜的神奇功效吗 现代科学研究表明，生姜化学组成复杂，如含有姜醇、姜烯、水芹烯、姜酮、柠檬醛、芳香油、辣椒素、二苯基庚烷等多种物质，使其生物活性功能多样。 抗氧化，抑制肿...[ 查看全文 ]

  happy卜再哭泣

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  神奇！敷肚脐也能治痛经

  标签：月经

  摘要： 敷肚脐也能治痛经大家知道吗？痛经的女生，月经前一周在肚脐上敷药，行经时就不会那么痛了。那么这个药的配方是怎么样的呢？还有什么方法可以缓解痛经呢？现在我们就一起来了解一下。     敷肚脐也能治痛经大家知道吗？痛经的女生，月经前一周在肚脐上敷药，月经提前的原因，行经时就不会那么痛了。那么这个药的配...[ 查看全文 ]

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  神奇功效　天然护肤4个招式

  标签：护肤

  天然美肤的三次浪潮 第一次浪潮：20世纪用切片黄瓜贴太阳穴；用果泥敷脸；用甘油防裂；用柠檬汁洁肤。属于天然美肤原始级，从单一物体中提取美容营养，自制的简易护肤DIY。 第二次浪潮：20世纪末中草药炮制的美容产品。较原始的瓜果护肤，效果更为直接和明显。但其工艺简单，含有杂质，有副作用，易造成色素堆积和过敏。属于天然美肤的过渡级产品。 第三次浪潮：21世纪初精油香熏面膜、眼贴膜。以高科...[ 查看全文 ]

  蓝颜宅之恋

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  护肤技巧：夜间美容护肤的神奇功效

  标签：美容护肤 美白护肤 护肤

  你要知道你的一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的，又因为皮肤细胞在夜间的新陈代谢状态十分长活跃的。所以夜间的美容护肤也就变得非常重要了。今天图老师小编为你介绍一下，如何在夜间这最佳的美容时机为自己做保养吧。 按摩可以加速细胞的新陈代谢，这样在使用美容护肤品的话，吸收的效果会事半功倍。也许你不知道，皮肤的细胞是有记忆的，如果它们长期处在疲劳和松弛的状态的话，那么...[ 查看全文 ]

  hanbing飞

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