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治抑郁症的10个偏方

  对于抑郁症相信大家都不会觉得陌生,这是当代生活中,常见的一种心理障碍疾病,但是你不要小看它,抑郁症患者是非常需要照顾的。那么抑郁症怎么治疗呢?治疗抑郁症的偏方有哪些呢?一起来看看吧。

  日常生活中,因为生活和工作压力太大的原因,导致很多人都没有办法及时的将内心的情绪发泄出来,时间久了可能就会患上抑郁症,这种心理疾病的发病原因是非常特殊的。

  1、养心安神粥

  做法:莲子、龙眼肉、百合各20克,大米150克。上述中药与大米洗净后加水适量同煮成粥状即可。服用方法:每晚1次。有养心安神之效,可治疗抑郁症、失眠等。这款粥品味美香甜,不仅可作为抑郁症的食疗方法之用,平时心情沉闷,偶有失眠也可食用

  2、远志枣仁粥

  做法:远志、炒枣仁、枸杞子各15克,大米150克。将上述中药与大米淘净加水适量共同煮成粥,即可食用。服用方法:逐日1次,睡前1小时服用。这款抑郁症食疗粥品具有解郁、安神之效。

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2016-03-28 标签:

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