压力大只需六招就可以帮你解决

压力大只需六招就可以帮你解决的相关文章

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  长白发怎么解决 中医食疗就可以帮你

  标签：中医养生 健康养生

  白发大叔男神吴秀波 前额白发： 多为脾胃失调。《黄帝内经》中指出，“女子五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕”。前额属于阳明，而阳明主要跟脾胃有关，阳明衰，发变白，实际上是脾胃出了问题。阳明主气血，调理时注意不要熬夜，以免伤气伤血。 年轻人气血旺盛，熬夜后很快就能恢复，但到了三四十岁，再熬夜就很难恢复，白...[ 查看全文 ]

  sunnyRy

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  骨质疏松不是补钙 就可以解决的

  标签：老年人

  骨质疏松不是补钙 就可以解决的 编者按： 老年人很多都患上了骨质疏松，对于骨质疏松人们都觉得是缺钙，关注着补钙吃什么好，补钙的食物有哪些。对于骨质疏松来说，单纯的补钙并起不到什么好的效果。 近日，一项旨在了解成年子女对母亲健康的关注度调查显示：25%的人称母亲曾被诊断患上骨质疏松症;22.69%的人担心母亲会随着年龄增长患上此病。可见骨质疏松已经成为中老年女性最关注...[ 查看全文 ]

  HANLIN可

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  两招就可以防宝宝的“疰夏”

  标签：育儿知识

  两招就可以防宝宝“疰夏” 一到夏季，原本活蹦乱跳的宝宝开始打蔫儿，不爱玩也不爱吃，还总犯困，大便也稀了，有时还可能发点儿低烧。但是，到医院去检查又找不出病因。面对这种小患者，中国中医科学院西苑医院儿科主任李荣辉给爸爸妈妈们支个招，让宝宝多喝点汤，多吃点酸。 由于宝宝们多在夏天出现上面的症状，因此这种情况中医称之为“小儿疰(zhù)夏”，虽然它不是很严重的疾...[ 查看全文 ]

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  两招就可以防宝宝“蔫夏”

  标签：育儿知识 怀孕 孕妇

  流感季儿童防甲流也要防肺炎 在这个流感高发季节，肺炎球菌、流感病毒二者叠加，会对儿童产生更大危害。专家提醒，流感流行的季节，孩子接种肺炎球菌疫苗意义更大。 危重症病例多会出现并发症 目前3岁以下的孩子在我们国家暂时不能接种“甲流”疫苗，但不能接种并不能说明你的孩子没有得“甲流”的风险。疾病流行往往是祸不单行，单纯的肺炎球菌虽然有危害，但是它和流...[ 查看全文 ]

  芯吃非尤97

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  不需节食就可以减肥

  标签：减肥 减肥方法

  当你食用这类型的食物，会燃烧更多的热量。晚上营造彻底黑暗的环境，能使人不知不觉掉肉。一说到减肥很多人想到的都是节食减肥，其实减肥不一定要节食哦。下面，39减肥编辑分享日常生活中14个减肥小妙招，不节食也瘦身哦。   1. 补充维生素   发表于《国际肥胖》杂志的一项研究，以96名肥胖女性为对象，分成三组，连续26天分别供给复合维生素、钙质、安慰剂。结果供给维生素的小组...[ 查看全文 ]

  真心不给狗917

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  洗澡就可以拥有好肌肤 神奇浴盐帮你忙

  标签：美容

  盐的渗透作用能消除浮肿，促进脂肪运动，在塑造身体曲线方面有着令人意想不到的功效。你只需要用盐辅以相应的按摩，就能进行局部或全身的减肥了。浴盐多由草药、天然海盐、矿物质和植物精油等成分组成，富含人体所需的铁、钙、硒、镁等多种微量元素，长期使用浴盐可以消除肌肤上的黑色素，让肌肤逐渐恢复细白、嫩...[ 查看全文 ]

  我是渣渣哥

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  月经量多怎么办 喝“茶”就可以解决

  标签：月经

  摘要： 青春期的少女因为肾气未发育充盛，冲任不固，不能制约经血导致经血过多；生育年龄的妇女则由于生育过多、生育期的胎前及产后调理不好或流产等原因致使肾气损伤，冲任失调引致经血过多；而绝经前后则因为肾气渐衰，以致冲任失调。     青春期的少女因为肾气未发育充盛，冲任不固，不能制约经血导致经血过多；生育年龄的妇女则由于生育过多、生育期的胎前及产后调理不好或流产等原因致...[ 查看全文 ]

  挚爱奥迪enjoy

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  按摩就可以瘦脸吗

  标签：瘦脸 按摩 减肥 瘦身

  按摩就可以瘦脸吗 很多姐妹们都很羡慕范冰冰的锥形脸，然而自己却长了一张又大又圆嘟嘟的脸，一直为怎样能瘦脸而感到烦恼。下面图老师小编就为姐妹们介绍一种按摩术，可以让你轻轻松松变小脸。 每个人的脸部结构都不一样，想要拥有好看的锥形脸，要对自己的脸部有一个正确的认识。下面的这种小脸按摩术可以追对不同脸型进行“改造”哦。 瘦脸：想让脸庞轮廓更显紧致 1、...[ 查看全文 ]

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  美食加方法就可以除口臭

  标签：生活常识 养生 健康

  我们很多人由于各种因素，往往会患上了口臭的，虽然说着不算是疾病的，然而给我们的生活带来了很大困扰的。我们的口臭怎么有效预防呢?平时吃什么才能消除口臭?   口臭吃什么?4食物还你清新口气   金橘：性辛，味甘，具有理气解郁、化痰醒酒的功效。对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5—6枚，洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。   柠檬：性酸，味微...[ 查看全文 ]

  飞龙岭龙飞

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  月经推迟几天就可以验孕

  标签：月经 健康

  月经推迟几天算怀孕 不少女性都存在月经不调的情况，一般来说，女性月经提前或推迟一周都是正常的，但如果超过这个时间就要考虑是月经不调还是怀孕了。月经迟迟不来让备孕中女性都担心紧张不已，想要知道到底是否怀孕了。因此，大家也都十分好奇月经推迟几天算怀孕。其实，正常情况下月经推迟7到10天都可以考虑自己是不是怀孕了。 月经推迟几天可以验孕：月经推迟一定是怀孕吗 注意，月经推迟不一定都...[ 查看全文 ]

  旧果实

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  太极拳教程 只需十个字你就可以成为高手

  标签：太极拳教程 太极拳 二十四式简化太极拳 杨氏太极拳 42式太极拳 陈氏太极拳

  太极拳教程 只需十个字你就可以成为高手 太极拳是一门非常深奥的武功，学习太极拳需要讲究循序渐进的过程，同时我们也需要掌握好当中的要领和技巧，今天图老师小编要为大家讲述的就是太极拳最核心的要领，希望大家通过本文可以对太极拳有进一步的学习。 通过历来前辈们的经验总结，可以将太极拳的练习要领概括为十个字，即：松、静、平、慢、匀、意、气、圆、合、整。 松 ...[ 查看全文 ]

  小学生队长天枰

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  用锅就可以烤面包的吃法

  标签：烤面包 烤面包的做法 烘焙 烘焙食谱

  先把面粉和水和酵母糖和在一起.就和做一般的面包同一个步骤.但做这个面包并没用什么模具.所以要水分少一点..和和馒头的面差不多最好 等发酵两倍大后（看其他面包的制作过程就行啦）重新揉成面团.一个个等量得分开，在等发酵 ...[ 查看全文 ]

  Sun璐shine

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  宝宝吐奶拍嗝就可以了吗

  标签：吐奶

  宝宝吐奶学会拍嗝就OK吗 未满3个月的宝宝，在吃奶的过程中最常发生的就是吐奶现象了。这是由于宝宝的贲门的收缩功能还未发育成熟，也没有很好地掌握吸吮技巧，吃得太饱的情况下，或喝奶时吞入空气又没有打出嗝来，就会产生吐奶。新妈妈也不必担心，正确帮宝宝拍嗝，就会缓解吐奶，而宝宝能否拍出嗝来也是受多种客观因素影响的。 影响宝宝打嗝的因素 每个宝宝都能拍出嗝，但并非每一次都能拍出来，其实，宝...[ 查看全文 ]

  三毛来啦闯天涯

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  备孕多久就可以进行怀孕呢

  标签：孕前

  备孕期能不能泡温泉     对于备孕的朋友们，有不少的注意事项的，因为是对自己的身体有一定的影响的。不少的父母们都喜欢去泡温泉，但是这对于备孕的朋友们到底有没有影响呢？下面这篇文章我们就一起了解以下吧。      大家都知道泡温泉的好处有很多，最明显的就是解乏和冬天温暖身体。除此之外，泡温泉还可以消除疲劳，能够缓解关节炎，对紧绷...[ 查看全文 ]

  in_小怪兽

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  喝适量红酒就可以轻松减重

  标签：减肥 减肥方法

  红酒减肥新招具体做法也很简单：每天睡前喝一杯50ml左右的红酒。可是，近日也有人指出喝红酒同样存在着肥胖危机，理由是指出红酒的热量相对较高。那么，喝红酒到底是增肥还是减肥呢？ 我们认为，红酒能减肥的理由如下： a.提高新陈代谢：红酒中所含的维他命c、e及胡萝卜素其抗氧化力，能提高原本随着年龄而降低的新陈代谢。 b.放慢进餐速度：养成用餐时品尝红酒的习惯，并且给自己一个舒...[ 查看全文 ]

  custer88

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  怀孕多久就可以做B超

  标签：怀孕

  怀孕多久可以做B超？ B超检查是孕期检查一项重要的项目，B超检查要在怀孕1个月以后进行，B超检查单上的数据可以反映胎儿的发育情况。B超检查是利用超声传导对胎儿进行检测，不会产生电离辐射和电磁辐射，不会对胎儿造成不利。 B超检查什么？ B超检查既能对胎盘定位、羊水测量，又能对单胎多胎、胎儿发育情况及有否畸形和葡萄胎等作出早期诊断。 彩超和B超的区别 1、彩超其实就是高清晰度的黑白...[ 查看全文 ]

  58同城就是好

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  别以为这样就可以避孕

  杭州人流医院求助热线“满月了”帮助186名少女 援助费近10万(1) 28189999这个专为意外妊娠少女提供健康指导与医疗援助的热线号码昨天满月了，一个月来，已经接到求助、咨询电话近千个，其中有186名少女得到了医疗援助，援助金额超过10万。这是记者昨天从杭州红房子妇产医院获悉的。 平均每天30个咨询电话 你好，我的一位同学意外怀孕了，她不敢告诉父母和老师，现在怎么办？接听求助热线的杭州红房...[ 查看全文 ]

  香菇guliang

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  多吃蔬菜坚持就可以变成小脸妹妹

  标签：减肥 减肥方法

  瘦脸吃什么?就吃瘦脸食物吧。吃菠菜瘦脸，这是瘦脸食谱哦，还想知道有什么小脸妙招吗?快来看看这些瘦脸食物吧…… 要想成功瘦脸，在平日的食物挑选上，就应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题;此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是瘦脸的好朋友。 菠菜： 小小一把的菠菜就含有丰富的钾及维他命...[ 查看全文 ]

  鲁智深1104

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  你别以为这样　就可以避孕

  标签：孕前

  一氧化氮延长女性生育能力 研究人员介绍说，大龄女性所排出的卵子非常容易老化，因此，这些卵子的可受孕时间较年轻女性的卵子通常要短。这种现象致使大龄女性通常比较难以受孕。 在这项研究中，研究人员对1500个刚排出的白鼠卵子进行了研究。研究发现，那些未能与精子结合的白鼠卵子很快就开始老化。到第六个小时，这些卵子基本上就不能正常受精。过了这个时间，如果与精...[ 查看全文 ]

  疯狂男女sky

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  三招练习瑜伽 帮你放松压力

  标签：瑜伽 养生 健康

  导读：活节奏越来越快,都市人的压力也越大,瑜珈的三种方法教你放松精神! (1)训练法：称为放松训练或松弛训练。有意识地控制自体心理生理活动、降低唤醒水平、改善机体紊乱功能的训练，可使精神得到放松。方法主要是通过瑜伽的调整姿态(调身)、呼吸(调息)、意念(调心)而达到松、静、自然的放松状态。现代科学研究表明，瑜伽放松功使放松状态下的大脑皮层水平下降，交感神经系统的兴奋性下降，机体耗...[ 查看全文 ]

  李金满楼

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