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这四种东西助你“烧光”脂肪

  俗语有言:民以食物为天,饮食在人们生活中的重要性不言而喻。有幽默的人说:人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌虽然这句话带有不少夸张的成分,但是也从侧面反映出饮食对于每一个人的重要性。

  随着生活品质的提高,饮食在人们心目中的位置也随之水涨船高,告别了吃糠咽菜的二十世纪,终于迎来了腾飞的二十一世纪。简单的温饱已经远远不能满足人们日益增长的饮食需求,而是渐渐转向更加丰富甚至于奢侈的方向上来。可是,尽管人们餐桌上的食物越来越丰富,并且花样百出,但是这一切带来的除了满足了人们的口腹之欲外,也在人的体内埋下了隐患。

也在人的体内埋下了隐患

  在这众多的隐患之中,最让人在意同时也是最为显眼的一种无疑就要属肥胖了。原本匀称健壮的身材逐渐被一身赘肉所代替,健步如飞的姿态也变成了步履蹒跚的样...[ 查看全文 ]

2016-03-28 标签:

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