太极拳不仅仅可以强身健体,而且在近战搏击中也有很大作用,那么你知道太极中的摔技怎么练?怎么用吗?不清楚的话就来看看下面文章吧!
太极拳摔技要求
一、要遵循引进落空合即出”的原则,巧用引法使对方身体失去平衡。
二、要巧用五行步法,稳定自己的重心,控制对方下盘。
三、要巧用招法破坏对方重心,并且不让对方有扎根”的机会。
四、巧用物理学的杠杆原理,以巧破千斤。
五、摔时应注意用力部位和摔的方向。
六、摔时要注意上下配合与速度。
下面介绍太极拳常用摔技,供爱好者参考。
一、金刚捣碓...[ 查看全文 ]