太极功夫剑 32式太极剑教学

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  杨氏32式太极剑教学 32式太极剑剑谱 对于习练太极拳者来说，应怎样练好太极拳，打好基础呢?最重要的还应从自身的身，气，意三大要素来学习，只有学好这三样才能为以后的太极学习打下基础，今天得大家推荐的太极拳视频是 32式太极剑 的教学视频，一起来看一下。 练身 在太极的学习当中立正中身是很重要的一点，需要达到标准的动作，但是由于每个人的领悟和学习能力不同，因此...[ 查看全文 ]

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  太极功夫剑 32式太极剑陈思坦教学

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  太极功夫剑 32式太极剑陈思坦教学 你知道 太极 剑怎么练习吗?你知道32式太极剑的剑谱是什么吗?不知道的话就赶快看看下面的文章吧!我会为你详细介绍的。这次带来第三组和第四组剑谱。 第三组 17、转身回抽(射雁式) 18、并步平刺(白猿献果) 19、左弓步拦(迎风掸尘) 20、右弓步拦(迎风掸尘) 21、左弓步拦(迎风掸尘) 22、进步反刺(顺水推舟) 23、...[ 查看全文 ]

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  太极功夫剑 太极剑入门教学 太极 剑是太极的重要组成部分之一，你知道练习太极剑的各种要求吗?不清楚的话就赶紧来看看下面的文章吧! 主要手型 太极剑的手型主要是剑指：中指与食指伸直并拢，其余三指屈于手心，拇指压在无名指和小指的第一指节上。 要点：中指与食指要并拢伸直，不允许分开。 主要手法 太极剑的手法指握剑的方法，一般有两种握剑的方法。 ...[ 查看全文 ]

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  太极功夫剑 杨氏太极剑教学 太极 剑是太极器械之一，也拥有众多的爱好者，你知道杨氏太极剑有哪些特点么?又应该怎么练习呢?不清楚的话就赶紧来看看下面的文章吧! 杨式太极剑概述 剑是我国古代主要兵器之一，被誉为百兵之君”，短兵之王。”其动作轻快潇洒，富有韵律，不但可用于防身自卫，文人雅士还喜欢以舞剑作为锻炼身体、陶冶情操、借剑抒情的手段，王公贵族则以佩...[ 查看全文 ]

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  太极功夫剑 杨式51式太极剑教学 太极在我国有着悠久的历史，太极器械也有很多种，太极剑就是其中一种，太极剑兼具太极与剑术的特点，那么你知道杨氏太极剑怎么练习么?不清楚的话就赶紧来看看吧! 学习太极剑先要有最基本的太极拳基础，如掌握太极拳的步型、步法、身型、身法，以及速度均匀、动作缓慢、圆滑、柔和等特点。有了拳的基础，练起剑来容易得多。练剑实际上等于伸长了手臂练拳，剑...[ 查看全文 ]

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  太极功夫剑 吴阿敏32式简化太极剑分解教学

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  太极功夫剑 吴阿敏32式简化太极剑分解教学 太极拳在我国历史悠久，流派众多，吴阿敏太极剑是其中比较突出的剑法，吴阿敏32式太极功效非常的大，今天图老师小编就告诉你吴阿敏32式简化练习方法，如果你感兴趣就去下文一起来学习一下吧! 吴阿敏太极功夫剑 十一、单鞭 1.转体勾手：上体右转，重心右移，左脚跟提起;右手向左划弧，至右前方掌心翻转变勾手;左手向下向右划弧至...[ 查看全文 ]

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  太极功夫剑 42式太极剑分解教学(五)

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