大龄准妈妈的养生注意啥

大龄准妈妈的养生注意啥的相关文章

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  大龄妈妈要注意啥？

  标签：怀孕

  现在，30岁以后才准备当妈妈的职业女性多了起来。一般来说，女性的最佳怀孕年龄为25—30岁，随着年龄的增长，生育力逐渐下降。想做大龄妈妈，最重要的是了解自己，把握身体机能衰退前的最佳时间，才有可能在事业有成后，再做个幸福的妈妈。 推迟怀孕的女性最担心的是流产。30岁出头的孕妇大约有15%的人会遭遇流产；对于40岁的孕妇来说，就有25%的人会遇到这种情况；而45岁以后，有一半的孕妇存在流...[ 查看全文 ]

  西红柿炒番茄56

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  准妈妈夏季饮食要注意啥

  准妈妈孕期怎样能吃出健康 □齐鲁医院产科主任、副主任医师 陈丽君 养育个健康的宝宝是现代孕妇最大的希望，每位孕妇都很关心怀孕时的营养。大部分孕妇都以为怀孕的时候一定要多吃一点，胎儿才会健康，这是不正确的。因为营养不足会影响宝宝的发育，同样营养过剩也会给宝宝的成长带来不利的影响。研究发现：孕期母亲营养不足，会导致胎儿宫内发育迟缓，而营养过剩则会使胎儿增长过快，导致巨大胎儿，造成分...[ 查看全文 ]

  搞清捏三洋葱头

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  春暖花开 准妈妈旅行注意啥

  标签：孕期 旅行

  孕期缺钙对母婴都有害 测测你有没有缺钙？ 发育中的宝宝需要足够的钙，才能长出强壮的骨骼、牙齿、健康的心脏、神经和肌肉，而且发育正常的心脏节律和血液凝结能力也需要足够的钙。如果您从饮食中获取不到充足的钙，也没有服用钙片进行孕期补钙，您的胎宝宝就会掠取您骨骼中的钙，这可能会损害您今后的TuLaoShi.com健康。【 简单小测试，即知准妈妈缺不缺钙？ 】 孕期缺钙，轻者可引...[ 查看全文 ]

  热情的易县人

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  大龄准妈妈孕期调适秘诀

  孕妇头发的基本保养方法 ▲宝贝你的头发 我的发质一直是又细又软又脆弱，从事主播工作，几乎每天都要吹整发型。一头“秀发”，早就被整得和“闪闪动人”绝缘了。据说有的孕妇在怀孕中期，头发会变得多而且富有光泽，显然我没这个好运，只好在保养上多下点工夫。蛋黄、醋、美乃滋都是很好的天 然护发素。 名医咨询室： 孕妇头发的基本保养方法 选择合适的发型搭配你的脸型：如果你的头发比较厚，而...[ 查看全文 ]

  00隔壁老王

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  大龄未准妈妈的优生原则

  标签：怀孕

  快速的生活节奏、多元化的社会形态让一些女性把做妈妈的时间一推再推，终于跨过了35岁这个门槛，让自己进入了大龄未准妈妈的行列。 谈谈大龄妈妈的优生规则 医学进步了，35岁，甚至40岁生孩子已经不再是难题，但有很多身体、心理甚至未来胎儿的健康问题是大龄未准妈妈怎么也绕不过去的。既然一定要面对，那就让我们好好来了解一下即将迎接的挑战吧!让我们用更加充分的准备孕育一个健康、快乐的宝贝! 很多...[ 查看全文 ]

  小桥流水CRV

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  大龄准妈妈 优势劣势大PK

  三大好处 让你做大龄妈妈也安心   全面放开 二孩 ，全民加入生二孩阵营，不少70后的妈妈们也开始迫不及待的准备生 二胎 了。尽管一直以来人们都认为推迟生育会冒很大风险且不利于母婴 健康 ，但是一项最新研究发现，做一个高龄母亲也是有好处多多的。 ※家庭事业两兼顾 美国休斯顿大学 女性 研究课题组主任伊丽莎白·格雷高利教授指出，高龄母亲拥有更...[ 查看全文 ]

  Kangyaozhen66

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  准妈妈秋季进补吃点啥

  孕妈咪吃水果有禁忌(图) 孕妈咪吃水果有禁忌 孕妈妈吃水果有禁忌 根据产前宜清凉的药食原则，孕妇应避免进食热性食物，因为热性食物使人体内热加重，有碍机体聚血养胎，荔枝和桂圆恰恰属于这类水果。 有的女性怀孕后，会有妊娠反应，爱吃酸、甜之类的东西，但要注意的是，山楂果及其制品，孕妇不吃为宜。现代医学证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导...[ 查看全文 ]

  柠檬沁人香

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  做大龄妈妈要注意的事项

  上班族孕妇“宝贝计划”五大难题 难题1——心理落差大 一向对自己工作很好强的白领女性，在面对怀孕后种种工作上的不适会产生心理焦虑，心理落差变大，使得她们对自己的工作不知道如何重新定位，不再是单位里完成工作的重要分子，不再是领导眼中的红人，而突然变成了一个处理些小事情、做些轻松活的可有可无的人。习惯了风风火火的女强人们面对自己突然“变弱”会产生很大的心理落差，甚至觉得自己受到歧...[ 查看全文 ]

  zl1984417

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  大龄妈妈怀孕要注意的事项

  标签：孕前

  孕前保健都保些什么？ 为降低我国新生儿先天性畸形即出生缺陷发生的比率，卫生部目前正在酝酿一项孕前保健制度，并委托北京大学生育健康研究所起草《孕前保健方案》（简称《方案》）。这一《方案》的草案拟定今年年底完成，通过专家论证和卫生部批准后于明年上半年在全国各省试点执行。 孕前保健究竟是怎么回事？《方案》实施后对生孩子有哪些影响？带着这些问题，记者近...[ 查看全文 ]

  gangdan0428

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  大龄未准妈妈怀孕要做4准备

  标签：怀孕 孕妇

  大龄未准妈妈怀孕要做4准备 第一步：保护好你的种子 女性原始的生殖细胞在胎儿期就形成了，年龄越大，卵子受到的环境和污染的影响就越多，而且随着年龄的增长，卵巢功能也在逐渐退化，很容易导致卵子的染色体发生异常，这是女性正常的新陈代谢，没办法回避。根据相关资料统计，由染色体异常导致胎儿出现畸形或智力低下的比率随着准妈妈的年龄增长而成倍地增加。 除了年龄之...[ 查看全文 ]

  幸福嘉瑾

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  准妈妈的养生法则

  标签：孕妇注意事项 孕妇

  准妈妈的养生法则 目录 第一章：胎儿有十怕 孕妇应当心 第二章：准妈妈孕期十六个不宜 编者按： 孕期中的妈妈是幸福的快乐的温馨的，为了宝宝的健康准妈妈们就不能在肆无忌惮的生活，要改掉影响宝宝健康的不好的生活习惯，准妈妈们孕期有很多不宜做的事，我们就来盘点下准妈妈们的养生发法则。 胎儿有十怕，孕妇应当心 一、怕妈妈生病： ...[ 查看全文 ]

  落L微雨

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  想做大龄妈妈要注意的事项

  标签：孕前

  想做大龄妈妈要注意的事项 35岁的阿灵是一家银行的资深主管，现在有个两岁的乖宝宝。尽管怀孕时已经32岁，但医生分析她会怀有正常孩子，而且正常分娩的机会相当大。原因是阿灵的身体很健康，母体的健康比年龄更重要。tulaoShi.com怀孕前，阿灵每周上健身房运动4次，没有过怀孕及流产的记录，没有家族遗传病，她与先生两人都有好的饮食和生活习惯，而且常吃新鲜水果和蔬菜。在怀...[ 查看全文 ]

  鬼影堂丶冷阳

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  准妈妈吃啥能预防秋季感冒

  寒冷冬天预防感冒 孕妈妈吃什么好 孕妇 吃什么 预防 感冒 之红糖姜水 生姜、生葱自古以来就是人们经常用于预防感冒的食材了，吃这些 食物 ，喝生姜汤，都甚过于吃药呢!所以，准妈妈们在怀孕期间一旦感觉到自己的身体出现了不舒服，或者是感觉自己就要感冒了，那么此时，您就很有必要及时喝一碗红糖生姜水，然后美美的睡一觉。一般来说这样做了之后，准妈妈们就能够...[ 查看全文 ]

  Nubertyh

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  准妈妈可知腹中胎儿最怕啥

  标签：发育 眼睛 孩子 胎儿 怀孕 运动 妈妈 孕前

  准妈妈牛奶摄入量不足胎儿易低体重 一项新的研究认为，如果那些“准妈妈”在怀孕期间牛奶摄入量不足，那么就会阻碍宝宝的生长；宝宝出生时，其体重就会较低。 很多过分在意自己体形的爱美女性，在怀孕时都会刻意限制牛奶的摄入量，以避免身体发胖。但加拿大麦吉尔大学的研究人员最近发现，她们的这一行为会影响到其腹中胎儿的发育。研究发现，那些在怀孕期间每天只喝不到一杯牛奶的妇女，更易生下体重较轻...[ 查看全文 ]

  寒月晓╮

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  准妈妈的养生保健守则

  标签：养生 保健 孕妇

  准妈妈的养生保健守则 目录 第一章：孕期保健要遵守三三原则” 第二章：怀孕保健不适合大幅度运动 第三章：孕妈养生该如何饮食 第四章：孕妇养生应多吃的6大食品 编者按： 人类社会的不断发展与进步，使人们不仅仅只满足单纯的生儿育女，更重要的是生育出智力优秀，体魄健康的后代。而孕期保健是优生的基础和关键。保健养生很重要但不能盲目的运动...[ 查看全文 ]

  DEMON微笑l

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  准妈妈请注意

  标签：孕期

  孕晚期妻子对丈夫的期望 TuLaoShi.com        孕晚期是准妈妈怀孕的最后阶段，心理与身体负担的加重会使准妈妈出现种种生理与心里的不适。在准妈妈即将承受生产痛苦的时候，她更需要丈夫的支持。此时准妈妈希望丈夫能理解他的心情，每次陪她一起去医院进行产前检查；宽容、谅解她的烦躁不安和坏脾气。她希望丈夫和家人不在乎孩子的性别，因为，父母对...[ 查看全文 ]

  铁齿怪鱼

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  准妈妈阅读书刊有啥禁忌？

  干扰孕期心情的小事情 你是否有这样的经历：你的肚子要比你的面孔，更能引起人们的兴趣，不是被人拿肚子里的宝宝。是男是女来打赌，就是时不时地被人，摸一下那鼓鼓的肚皮？……应对这些你无法忍受，又不能生气的事，还真不容易呢！ 怀孕了，要做妈妈了！准妈妈们忙不迭地要让很多人分享到这份快乐，尽情地感受着来自各方面的温暖和关爱！ 毕竟，怀孕是一段特殊的时期，所以，面对别人的不当...[ 查看全文 ]

  玩心go

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  大龄妈妈与优生

  标签：怀孕

  快速的生活节奏、多元化的社会形态让一些女性把做妈妈的时间一推再推，终于跨过了35岁这个门槛，让自己进入了大龄未准妈妈的行列。医学进步了，35岁，甚至40岁生孩子已经不再是难题，但有很多身体、心理甚至未来胎儿的健康问题是大龄未准妈妈怎么也绕不过去的。既(www.tulaoshi.com)然一定要面对，那就让我们好好来了解一下即将迎接的挑战吧！让我们用更加充分的准备孕育一个健康、快乐的宝贝！ 很多女性成...[ 查看全文 ]

  伴你行冈

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  准妈妈出行须注意

  准妈妈应“控制”午睡时间 俗语说：睡觉的孩子容易长大。这个原理也可以用在胎儿身上。腹中的胎儿也会睡觉，如果母亲的睡眠姿势与胎儿的姿势不对，恐怕睡眠的质量就会受影响了。 www.tulaoshi.com 怀孕以后，为了给胎儿创造一个良好的环境，一定要保证充足的睡眠时间。孕妇的睡眠时间应比正常人多一些，每晚最少8～9小时，每日午间最少也能保证1～2小时的睡眠时间，但时间不宜过长。妊娠早期，孕妇的身体变...[ 查看全文 ]

  源启掘金

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  准妈妈游泳要注意

  标签：游泳 孕妇

  准妈妈游泳要注意 游泳是比较适合准妈妈的运动之一，不过准妈妈游泳的时候还是应该做好防护措施，注意安全。 1. 准备一双防滑拖鞋。只要是离开水，无论是在入水前还是出水后，都应该穿着防滑拖鞋，以免不慎滑倒。 2. 最好选择室外泳池。一些泳池是采用氯气进行消毒过滤，氯气会使准妈妈的呼吸系统产生不适，所以最好能够选择室外泳池，减少刺激。或者是选择采用臭氧进行杀...[ 查看全文 ]

  VE5Z7Y

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