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经期嗜睡症影响工作 秋冬“解困”计

经期嗜睡症影响工作 秋冬“解困”计

  目录:

  第一章:中医对经期嗜睡3个认识

  第二章:秋冬“解困”大计 甩掉经期嗜睡症

  第三章:女性经期8个自我保护原则

  编者按:临近“大姨妈”来访的日子,很多女性都能收到她的来访信息,不管你怎么记不住日期,每到那个时段腰酸、腿酸、小腹坠痛都会过来提醒你!更郁闷的是月经来的时候很多人还容易犯困,这该怎么办呢?

  中医对经期嗜睡3个认识

  小娜今年32岁,这么多年发现一个规律,就是月经期特别想睡觉,有时候在经前就开始有预感,就算是她忘记了每个月月经来潮的时间,只要腰疼和困意时常来袭的时候,她就知道肯定是要来月经了。每到经期,总想睡觉,工作效率大大降低,就靠咖啡提神,她于是遍寻良方,有没有什么药物可以缓解一下经期嗜睡呢?

  经期嗜睡是否正常?

  一般应该属于正常现象。因为女性月经前期出现乏力、烦躁、忧郁、嗜睡,甚至无原因地哭泣或大怒;严重者...[ 查看全文 ]

2016-03-26 标签:

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