太极拳视频 正确认识关于太极气的知识
太极拳视频 正确认识关于太极气的知识
练习太极拳就要从太极拳的基础练起，基础对于太极拳来说是很重要的。就好像盖房打地基一样，只有打好地基楼才能稳。一样的道理，想要学好太极拳就必须先打好自身的基础，对于太极拳中的气来说也是基础。
气大家都知道，人类的生命都需要它，对于太极拳来讲也是同样的。
在太极拳的经典著作中，用气”来解释拳理的地方很多，如(十三势歌)有气遍身躯不稍滞”、腹内松净气腾然”;王宗岳的《太极拳论》有气沉丹田”;武禹襄的《十三势行功要解》等文有以心行气”、以气运身”、行气如九曲珠”、气以直养而无害”、腹松气敛入骨”、牵动往来气贴背”、 全身意在精神不在气，在气则滞，有气者无力，无气者纯刚。”、气若车轮”、气宜鼓荡”、气为旗”等等等等。武禹襄之后的拳家们袭用气”来解说拳理的更是举不胜举。
气”是什么东西?我国气功界、武术界过去都认为人体中有内气”存在，但近三十年来，科学家曾进行了大量研究工作，至今并未证实它独立存在，因此，现在许多气功界人士已不再说气”而改说气感”了。气感”是什么意思?气感就是自我觉察从主观上凭空想象出来的气，其实是人的意识作用罢了。用此无中生有的气”来解释拳理，只有解...[ 查看全文 ]
