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如何抗衰老 33条妙计让女人长生不老

如何抗衰老 33条妙计让女人长生不老

  女人都爱年轻漂亮,不想衰老,但是这是每个人都必须经历的过程,虽然不能改变衰老这样的结果,但是可以减缓衰老的速度。想知道如何做才能正确抗衰老吗?今天图老师小编推荐你33条让女人不老的妙计!

  如何抗衰老

  一、护肤5大主力秘诀

  1、首先我们建议,应该有一套理想正确的护肤程序,对皮肤保养起着很重要的作用;而长期使用高品质的护肤品是美丽肌肤的秘密。

  2、营养:你应确定,自己的皮肤,头发及手指甲属于什么类型。但是护养要留意自己对护肤品会有什么不良反应。

  3、保湿:不要让皮肤干燥,经常喝水。差不多一天要喝2升水。每天要洗澡,护理皮肤。

  4、睡眠:保证睡眠,生活规律,能让人马上恢复精神和体力。

  5、借鉴一些名人的护肤保养之道。

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2016-03-26 标签:

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