专家提醒春夏之交男人宜补阳聚气相关文章推荐,春夏,男人,补阳,聚气

专家提醒春夏之交男人宜补阳聚气的相关文章

春夏养阳推荐中药四大名补

标签：春季养生

健康小常识 1、冬虫夏草：补阴虚健康饮食冬虫夏草性温，味甘，入肺、肾二经，有补虚损、益精气、止咳化痰之功效。现代药理研究表明，冬虫夏草含蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、矿物质、虫草酸、虫草素和维生素 B12等成分，有增强免疫功能、增加心肌血流量、降低胆固醇、抗缺氧、抗癌、抗病毒、抗菌和镇静等作用。推荐：虫草全鸭健康知识取老公鸭1只，冬虫夏草10克。鸭去毛...[ 查看全文 ]

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春夏之交慎露美腿防宫寒

标签：四季养生

一、宫寒的原因 1、体质有些女性天生体质较寒：四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热。寒性体质大多由后天因素造成，居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气……这些是让身体偏寒的常见问题。另外，还有一部分遗传因素，也许你的父母体质偏寒，或者是你出生时，他们年龄比较大，身体阳气逐渐减少，这会直接导致...[ 查看全文 ]

我系学生呀
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春夏之交老年人要预防青光眼发作

标签：老年人预防

春夏之交老年人要预防青光眼发作天气渐热，人容易心烦气躁，眼压也会随之升高。据了解，眼科门诊最近就多了不少青光眼病人，而且多半都是老年人。眼科专家指出，青光眼有很多类型，如青壮年多见开角性青光眼，老年人多见闭角性青光眼，春夏之交和秋冬之交就是闭角性青光眼的高发期。患者急性发作常表现为好像要爆炸一样的眼痛”、半侧头痛、眼睛充血，视力也会急剧下降。此时必须马...[ 查看全文 ]

藐视资本家
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滋阴补阳法

标签：老年人

滋阴补阳法 1、采日精法阴历每月初一、二、三日太阳初升时，面对太阳静坐或静立，用口、喉吸气二十四口，吸气后将日光芒用意送到丹田;若口中津液增多，也可将津液随意一起送入丹田。此称为采日精”法，可以补阳。 2、吸月华法阴历每月十四、十五、十六日晚上月亮最明亮时，面对月亮静坐或站立，也是用口、喉头吸气二十四口，吸气后将月光芒用意送到丹田，这称为吸月华”法...[ 查看全文 ]

淮北店吴方元
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春夏养阳秋冬养阴：春季如何养阳

标签：春季养生

春天气候逐渐转暖，万物复苏，是一年中最美好的季节。然而，春天也是百草发芽，百病发作的季节，因此应注意保健养生。春夏养阳，秋冬养阴，是我国古代医学家根据自然界四季变化对人体脏腑气血功能的影响而提出的养生原则。春日养阳重在养肝。五行学说中，肝属木，与春相应，主升发，喜畅达疏泄而恶抑郁。所以，养肝首要一条是调理情态。现代医学研究表明，不良的情绪易导致肝气郁滞不畅，使神...[ 查看全文 ]

追梦的稳健少年
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春夏之交5款养生茶帮你提阳气

标签：养生健康

[导语]春夏之交，饮茶有利散发冬天积在体内的寒邪，促进人体阳气的生发。中医认为，茶叶因种类不同，其性能和功效各异，对人体的保健养生也有不同的作用，一年四季饮茶应根据茶叶的性能和功效，随季节的变化而选择不同品种的茶叶。春夏之交，饮茶有利散发冬天积在体内的寒邪，促进人体阳气的生发。中医认为，茶叶因种类不同，其性能和功效各异，对人体的保健养生也有不同的作用，一年四季饮茶应根...[ 查看全文 ]

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中医提醒：吃番茄“三宜”

标签：饮食禁忌健康饮食

番茄是一种抗病、防癌又能防衰老的蔬菜，但是吃番茄要注意方法，中医提醒：吃番茄“三宜”。一宜带皮吃番茄是一种抗病、防癌又能防衰老的蔬菜，很多人都因为害怕农药喜欢去皮后食用。其实，番茄属于茄科果实，其农药残留在各种蔬菜中最少，因此，完全不必过于担心农药残留问题。而且，由于番茄果皮很薄，加工或食用时对果肉中番茄红素的释放几乎没有影响。相反，在人为有意的去皮过程...[ 查看全文 ]

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初秋进补宜“清补”

标签：秋季养生健康

从炎热的暑夏走进清爽的凉秋之际，朋友提醒我：“别忘了吃萝卜！”其实这是用不着他来说的，那一阕“天交九月九，大夫犯了愁，家家吃萝卜，病从何处有”的竹枝词，他还是从我这里抄去的呢。初秋吃萝卜能祛除盛夏心中的火，农谚有“头伏萝卜二伏菜”之说。还有“萝卜就茶，气得大夫满地爬”的俗谚。萝卜有许多药用价值，比如其种子能消食化痰，下气定喘；叶子能止泻；萝卜结子老死的根，叫地...[ 查看全文 ]

小猫汪汪z
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初秋进补宜清补如何清补？

标签：秋季养生

食补应以滋阴润燥为主，具体包括如乌骨鸡、龟肉、银耳、蜂蜜、芝麻、豆浆、藕、核桃、花生、鸭蛋、菠菜、梨等，这些食物与其他有益食物或中药配伍，则功效更佳。常用的有赤豆、薏米仁等，将其煮烂，加糖服食，是良好的滋补食品并可常饮冬瓜汤、百合汤、红枣汤、绿豆汤等，以解暑止渴、生津凉血。普及健康知识脾虚的老人应选食有健补脾胃、化除湿邪、性质平和、补而不腻的补...[ 查看全文 ]

资中人在北京
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夏季养生：春夏之交非常适合吃一点槐花

标签：夏季养生

每年的5月份前后，花儿竞相开放，在众多花香中有一种甜滋滋的味道，那就是槐花。在这个春夏之交的季节，非常适合吃一点槐花。营养专家指出，常见的槐花有三种：国槐花、洋槐花和红槐花。虽然都叫槐花，但它们的用途是有区别的：国槐花可以入药但不可以食用，洋槐花可以食用但不入药，红槐花仅供观赏，不可食用也不能入药。营养专家指出，从营养成分来看，洋槐花中含的碳水化合物和维生素比较多...[ 查看全文 ]

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伏养生宜清补

标签：生活常识养生健康

“天太热了，我没食欲。” “晚上睡眠不好，终日没精神。” “我口干舌燥、心烦意乱，是不是上火了？” 时令已进初伏，越来越多的朋友抱怨天气炎热，漫长的夏季应该如何度过？隆顺榕为您推荐几款夏季清补之品，助您健康度夏。西洋参——提高免疫解除疲劳在这骄阳似火的季节里，天气潮湿闷热，人们处于高温环境中生活和工作，食欲不振、睡眠不足、神疲乏力、口干舌燥、心火旺盛、免...[ 查看全文 ]

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正值春夏之交时养生吃什么蔬果与水果

标签：四季养生

今年所有人的感觉就是，几乎没有春天，然后夏天也来得有点慢，五月的天，南方还得穿两件衣服。在春夏之交的这个季节，气温变化太大了，细菌、病毒等开始繁殖，容易使人得病，所以，这个季节饮食调养尤其关键，今天我们就来讨论一下春夏之交养生吃什么蔬果好。一、蔬菜类 1、白菜白菜微寒、味甘，有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功大白菜味美清爽，开胃健脾，“鱼生火，肉生痰，...[ 查看全文 ]

哥才是你的王子
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办公室前台风水聚气纳气的好地方

标签：花卉

一、办公室风水前台的高度公司办公室形象布局可以体现出除了前台之外各个部门所做的工作，当客户进入到办公室时.首先看到的是前台.外镶白色格板.后面的墙上是公司的标识。前台的高度可调. 因此接待人员可以坐在前台后.也可以站在与来访者对视的高度前台接待区还有一个沙发和一块黑板.多数的办公室主人，他们最主要希望在办公室中给予客户三个感觉：实力、专业、规模。二办公室风水前...[ 查看全文 ]

不会骑猪的王子
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吃什么滋阴补阳

标签：生活常识养生健康

吃什么滋阴补阳?可以吃一些兆力康袋鼠精软胶囊，效果是非常好的，适合肾阴亏损、肾阳不足等虚症造成的阳痿、早泄、性功能低下者；失眠多梦、头晕耳鸣健忘、腰膝酸软、神经衰弱以及免役功能低下者；精神(www.tulaoshi.com)不震、易疲劳者。兆力康袋鼠精软胶囊的作用： 1、提高肾上腺皮质激素的分泌水平，促进雄性激素的分泌，增加精子的数量并提高精子的活力，提高男性性能力，防治男性阳痿...[ 查看全文 ]

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专家提醒：早产多由感染引起

标签：分娩

专家提醒：早产多由感染引起导致早产的原因有很多，但据近期一项研究表明，大部分的早产却是由各种感染引起，因此希望准妈妈引起重视，并积极做好孕期保健工作。早产儿由于器官发育不成熟、在宫内被感染，其死亡率约为12.7%—20.8%。随着诊治技术的不断提高，早产儿的存活率有了较大提高，但远期的并发症是一个很大问题，如脑瘫、视神经发育异常、听力...[ 查看全文 ]

黑羽盗壹
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专家提醒:夏日健身不宜过量

标签：生活常识养生健康

健康视点亚运在即，健身热潮涌动。但运动医学专家提醒，酷暑健身必须“有所顾忌”。如果盲目追求运动量，忽视身体所能承受的强度，往往会对身体造成损害。健身后不宜速去游泳 “健身顺便去游泳！”高温蔓延，不少健身会所推出套餐项目，为会员免费提供游泳服务。既能运动，又能解暑，很多人都觉得这是不错的选择。然而，张女士在某健身会所接连做完这两项运动后，当晚却发起了高烧...[ 查看全文 ]

life杨舒婷
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夏秋之交不宜盲目大补应温补

标签：生活常识养生健康

夏秋交替，天气转凉，一些人的胃口也转好。这个时令不应过分进补，切忌每餐大鱼大肉，建议大家选择平补为宜。由于天气干燥，可以吃一些清爽润肺的食物，如百合、蜂蜜、梨水加冰糖等。要注意平衡饮食，注意蔬菜和肉类的合理搭配，少吃生冷的瓜果和油腻的食物。老年人由于脾胃功能下降，所以应吃一些易消化的食物，而且要少食多餐，这样才不至于让胃肠负担太重。夏秋之际进补，可以选择一些平补之品...[ 查看全文 ]

大关官员
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专家提醒掉色毛巾可能致癌

谨记每天饭后的八个不急一、不急于吸烟饭后吸烟的危害比平时大10倍。这是由于进食后的消化道血液循环量增多，致使烟中有害成分大量吸收而损害肝、脑及心脏血管。专家分析：从医学角度来分析一下饭后吸烟的害处，是很明显的事实，显而易见。当人进食以后，消化系统立刻全面运动起来，进行消化和吸收等各种生理活动。此时人体内的胃肠蠕动十分频繁，血液循环也加快了，全身毛孔亦都张开；而且排放一些...[ 查看全文 ]

伴我上天
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专家提醒：挑选大闸蟹留意啥？

标签：饮食禁忌健康饮食

金秋时节，菊黄蟹肥，正是品尝河蟹的好时节。我国素来有在秋风渐起之时，品蟹尝鲜的传统。秋季吃蟹，指的主要是河蟹。河蟹，曾经在南方盛行;北方人更爱吃海蟹。但现在，无论地域，越来越多的人开始喜爱河蟹的美味了。“九月尖脐十月团”说的便是农历九月的雄蟹蟹膏丰盈，农历十月的雌蟹黄多油满，都是河蟹最好吃的时候。螃蟹备受青睐，不只在于味道鲜美，更重要的是它所含的营养...[ 查看全文 ]

小欧柯
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专家提醒：生孩子可以省钱

“晚育族”该注意哪些问题？不知从什么时候开始，城市中“晚育族”群体越来越壮大，很多女性一晃就过了30岁的生育年龄“警戒线”，还是没有生宝宝的计划。高龄产妇增多，已成为中国乃至全世界的普遍现象。多少岁是女人生育的“黄金期”呢？30岁以上才生第一个孩子的人，占到25%以上。过半数人(54.36%)认为现代女性生孩子“比较晚，错过最佳生育时机”、“结婚晚”、“经济条件不够...[ 查看全文 ]

匡大少爷
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