如何抗衰老 12个秘籍让你瞬间减龄

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  今天你吃了吗 6款食物减龄抗衰老

  标签：美容

  女人饮食抗衰老，其实是不分年龄阶段的。多吃下面推荐的6款减龄蔬果，日常可以补充各种维生素、维持身体机能需要。另外还要注意饮食原则，多摄取膳食纤维、谷类物及低脂食物，能有效保障健康，保护心脏血管，防范便秘出血。 一、抗衰老食物 1、蘑菇 蘑菇营养丰富、提高免疫力、减肥，蘑菇中有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分，但热量很低，常吃也不会发胖。且蘑菇所含...[ 查看全文 ]

  欣欣思密达11

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  美丽女人抗衰老秘籍

  标签：护肤方法

  30岁是女人的一个分界点，过了三十，不能说你老了，但是皮肤与身体机能的下降是你不得不承认的。聪明的女人，是要时刻保持一颗年轻的心，可是爱惜自己的肌肤，细心的呵护才是真正聪明的女人。尤其，这时色斑、细纹等肌肤问题的出现，千万别自暴自弃，赶紧跟图老师小编一起学习怎么抗衰老，让肌肤跟心理年龄一样年轻。 一、色斑 许多女性一过了30岁，脸部两侧就会浮现雀斑、黄褐斑。斑点的成因是很多的，大...[ 查看全文 ]

  梦醒_i_方如初

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  达人推荐12个肌肤减龄法

  标签：美容 美容方法

  要保持肌肤持久(图老师整理)年轻不是难事，以下12大护肤秘诀，丰富你对保养肌肤的知识之余，让你的皮肤新鲜度保持在最好的时候，甚至每天看起来都年轻一点。 秘诀1 做个睡美人 做个睡美人 大家都知道晚间的睡眠时间非常重要，有助身体皮肤以致内臟均得到休息及复原的机会。最近的研究显示，肌肤温度在晚间会下降，氧气含量及血液流量亦会下降，晚间睡眠间时是水分流失的高峰期。幸好晚间...[ 查看全文 ]

  jeanszyb

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  五步化妆技巧让你减龄

  标签：化妆技巧 彩妆 化妆

  五步化妆技巧让你减龄 五步化妆技巧让你减龄 减龄彩妆技巧之一：浓密睫毛 那年头人见人爱的真实版芭比娃娃，哪次现身不是瞪着圆圆的眼睛、眨着长长的睫毛。睫毛下，让男人晕倒一大片。你可能会说，这算什么，不就是假睫毛吗？给我把镊子我也会粘。 其实睫毛可玩的花样多极了，你至少要有一支浓密型的睫毛膏，反复刷才能初步实现洋娃娃般的浓密效果。除了浓密，还要记住，只有上睫毛的效...[ 查看全文 ]

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  7大抗衰老秘籍让肌肤年轻10岁

  标签：美容 美容方法

  女人最忌讳的就是别人问自己的年龄，因为女人上了岁数很容易出现各种衰老的迹象，尤其面部肌肤最为明显。到底该怎么预防怎么延缓衰老呢?7条锦囊妙计送给你。 7大抗衰老秘籍 让肌肤年轻10岁 抗衰老秘籍1：保证充足睡眠 提前15分钟睡觉，建立一个黑暗的入眠环境，以便更快的入睡。除此外，每天必须保证有8小时的睡眠时间，下午3点后尽量避免喝咖啡，晚上睡前3小时最好不要上网，再精彩的...[ 查看全文 ]

  看唯美的世界

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  一个习惯让女人瞬间衰老

  标签：女人养生

  一个习惯让女人瞬间衰老 对于各位把面部保养放在第一位的，爱美的女性朋友们来说，年轻的容貌可谓是一生的追求，我们容不下一丝衰老的痕迹留在我们的脸上，所以衰老就是各位朋友们共同应对的大题，很多人想办法抹一些抗衰老的护肤品，赶走脸上的细纹，或者是做各种各样的运动，但是应对衰老，还不如预防衰老来得快。 很多人在晚上睡觉之前都会有各种各样的生活习惯，然而这些习惯如...[ 查看全文 ]

  陌路清风随歌行

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  延缓衰老 3个“减龄神器”秒变女神

  标签：延缓衰老 女人养生

  延缓衰老 3个“减龄神器”秒变女神 你想知道如何给自己减龄吗，身体各部位减龄的方法有哪些呢?能不能通过合理饮食来达到减龄的目的呢?这些都是很多人关系的问题，尤其是女性朋友。那么，接下来就由图老师小编给大家介绍一些减龄妙招吧。 别扔，面包的“青春黄金边儿” 你是不是在吃烤土司的时候，经常或者从来都不吃外面硬硬粗粗的边儿?你要知道，你丢弃的可是面...[ 查看全文 ]

  钥匙侠

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  心机减龄妆 让你重返20岁

  标签：妆容 彩妆 化妆

  心机减龄妆 让你重返20岁 心机减龄妆 让你重返20岁 减龄妆重点：光感底妆 衰老从肌肤的细节开始，眼角的皱纹，脸上的晒斑、疵都容易向他人透露出你开始衰老的信号，所以减龄第一步是打造无暇透亮的光感美肌； 步骤： 1、做好必要的妆前护理，肌肤拥有饱满的水分底妆才能透出光泽感； 2、薄薄的涂一层粉底液，注意不要一次涂抹的太过厚重，有瑕疵的地方可以重点再涂一次...[ 查看全文 ]

  大白象呀

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  如何抗衰老 7招让你重新拥有青春

  标签：女人养生

  如何抗衰老 7招让你重新拥有青春 让人看起来永远年轻，皮肤永远嫩滑是每一个女人的梦想，但是天不遂人愿，很多时候，都是老的很快的，对于如何的抗衰老很多人也是进行了很多的办法，例如化妆品、手术、吃药等等，但这些都不是最解决问题的办法，到底该如何抵抗衰老呢?抵抗衰老又该怎么做呢? 根据美国的一篇报道指出，防止皮肤衰老就需要下面的7个生活习惯，可帮助逆转老龄化进程对皮...[ 查看全文 ]

  nvitmrct583746

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  5个妙招有效弹走法令纹 瞬间减龄5岁

  标签：皱纹

  法令纹出现的原因一：表情过于丰富 .hzh {display: none; } 有些MM明明才二十出头，可是脸上的法令纹已经有点深了，这是怎么回事呢？很简单，如果法令纹是从鼻侧延伸至嘴角，那是因为你太爱笑而形成的；如果法令纹从嘴角延伸向下，那你可要好好检讨自己是否太喜欢抿嘴和撇嘴了！ 法令纹出现的原因二：胶原蛋白流失 二十五岁以后，女人肌肤的水分和胶原蛋白就开始流失，到了35岁以后...[ 查看全文 ]

  小了个小了呗

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  揭！让你的孩子变聪明的12个秘籍

  标签：分娩

  宝宝聪明与否，很大程度上在于家长的培养方式。下面的三种行为，就是错误的示范。 父母的三种行为足以让孩子变笨 1、永远也赢不了的游戏 如果我们让孩子玩一个游戏，这个游戏的难度超出孩子现有的理解能力，但我们又不向他做任何讲解，结果孩子总是不知道该怎么玩，每次尝试都失败，那么孩子的感觉会越来越糟糕，不用别人说，他也会觉得自己很笨。 若是在孩子的生活里，他很少得到“赢”的感觉，...[ 查看全文 ]

  宇彤宇博我的宝

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  如何打造减龄眉妆 让你永葆青春

  标签：彩妆 化妆

  如何打造减龄眉妆 让你永葆青春 如何打造减龄眉妆？ 我们都想自己更年轻，每天各种的保养品放上脸不过是为了让自己更美丽更年轻。我们都喜欢韩式的眉毛，毛绒绒的，看上去特别的有活力，其实我们在画眉的时候注意一些小技巧，也能达到减龄的效果。下面，请让我们一起来学习能让自己看起来更年轻的眉妆技法。 一、打造要点 1、自然不呆板，需要运用技巧来打造出眉毛天然特有的毛...[ 查看全文 ]

  韩恩军68

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  抗衰老6大方法 让你衰老推迟10年

  标签：美容

  抗衰老6大方法 让你衰老推迟10年 延缓衰老的侵袭，长久保持青春、活力与美丽，是大部分女人正在做或者准备做的事情。在日常生活中，我们也可以掌握一些抗衰老的小妙招，助你保持青春的容颜，不容易变衰老。爱美的女性快来把这些抗衰老小妙招收藏起来吧! 抗衰老的方法1、早上起来做脸部深层清洁 早上起来会发现满脸油油的，所以早上其实应该好好洗脸。刷牙后，用洗面奶，轻轻地按摩...[ 查看全文 ]

  邪帖

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  如何抗衰老 4款食谱让你实行逆生长

  标签：抗衰老 食谱

  如何抗衰老 4款食谱让你实行逆生长 不管是人还是动物，都要经历岁月的蹉跎而慢慢老去，如何不想老得更快，我们就应该找寻一些抗衰老的方法。那如何抗衰老效果才明显呢?下面就推荐4种食物，让你吃出逆天肌肤，留住青春颜容。 1、酥炸木槿花 材料：木槿花250克，面粉250克，植物油500克，发面50克，精盐、味精、碱水、葱各适量。 做法：木槿花择洗干净，沥水;葱洗净切成丝。将发面50...[ 查看全文 ]

  杨叶—青青

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  马上减龄五岁的保养秘籍

  标签：美容

  年轻是每个女人的希望，无论你是爱美还是不爱美都不希望自己老去。想要无敌青春，你得努力保养，抢得时间先机。发没发现，你的青春都在C区流失了?从细节出发的C区青春保养法，对症下药让你马上减龄五岁。 对策：用对眼霜和手法，眼部烦恼不见了 1、用对成分，抚平皱纹 眼霜是你的保养必备，使用眼霜时必须有的...[ 查看全文 ]

  人类英雄撒旦

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  逆天画眉法 瞬间减龄10岁

  标签：画眉 彩妆 化妆

  逆天画眉法 瞬间减龄10岁 眉毛对于一个人来说看似不重要但是却是很重要啊！眉毛浓又黑而且杂乱无型怎么办？其实简单几笔就能修整好眉毛，合适的修眉方法还能让你逆天而行！让时间在你脸上倒退十年！ 1、甜美无辜型 平整的眉毛让人觉得清新自然，有别于细小的眉毛，稍稍浓密的眉毛显得很自然，而且还能衬托眼睛更圆大。 STEP1：用刷子刷上与发色一致的眉粉，从眉毛底部开始画，描出...[ 查看全文 ]

  汏娚魜

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  抗衰老分段保养法 挑战无龄时代

  标签：美容

  核心提示：几乎在每个年龄段，你都能听到大家慷慨激昂地讨论着如何抗衰老的话题，而且注重抗衰老的年龄层也越来越年轻。20岁就抗衰老，是不是操之过急了？其实肌肤每天都在受外界侵害骚扰，预防抗衰老，每个年龄段都有它的重点所在。 抗衰老20-25岁： 这一阶段的皮肤细腻，能以正常的速度再生，其...[ 查看全文 ]

  great七号当铺

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  什么食物让你衰老加速？抗衰老的食物及方法推荐

  标签：抗衰老 喝酒 罐头 香蕉 西红柿 健康饮食 健康饮食小常识

  对于日常生活中的小零食相信大家多多少少都非常喜欢吃，但你可知道有些不健康的食物多吃可能会导致加速你的衰老，尤其是对于女性朋友来讲，危害是非常大。那什么食物不能吃？平时生活中吃什么抗衰老呢？抗衰老最好的方法都有哪些？ 什么食物让你衰老加速？抗衰老的食物及方法推荐 什么食物不能吃 1、 含铅食品 科学家发现，含铅量过多的食物例如松花蛋等不宜多吃。含铅量过多的食物...[ 查看全文 ]

  wi_air孩纸

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  如何抗衰老

  标签：抗衰老

  林志颖不老的容颜让人为之惊叹，每当他出现也总会有人问他保养的问题。近日，他在自己的微博上传了一张自己在实验室与研究院对话的照片，并配以文字“请大家以后不要再问我保养，或是逆生长的问题了，我已经组织一群顶尖的生技团队来研究我自己，相信这个逆生长的秘密很快就有答案了，相信我。” 首先，不知道他是真的开始进军美容界还是只是调侃而已。阻挡时光在脸上的脚步早已有很多理论和产品支撑...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  14种抗衰老食物 就会让你更年轻

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  据国内外科学家研究证实：有些天然食物确实有抗衰防老、延年益寿的作用，关键是要经常吃才能奏效。 蜂蜜 “安五脏，益气补中，久服能强志轻身，延年益寿”。蜂蜜中含有脑细胞活动所需的能源葡萄糖和果糖，常吃能提神补脑，耳聪目明，身手矫健，容光焕发。 芝麻 能“补五脏、益气力、长肌肉、填脑髓。久服，轻身不老”。芝麻中含有维生素E、卵磷脂等抗衰老物质，能使皮肤光泽...[ 查看全文 ]

  尼玛我木钱

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