韭菜炒墨鱼的做法

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  韭菜炒墨鱼的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  韭菜炒墨鱼 1、小墨鱼清洗干净，入沸水锅中焯水后控干水份； 2、韭菜洗净切段。 3、锅内放适量油，投入韭菜段爆香，入小墨鱼，翻炒几下。 4、加入料酒、盐、味精，快速翻炒匀，淋入香醋，起锅入盘。 翡翠八带—韭菜炒墨鱼 1、韭菜切段备用； 2、章鱼头去内脏，洗净后一剖两半，下开水锅汆烫数秒捞出，控水； 3、章鱼头与适量姜丝下热油锅爆炒，随即加入韭菜段翻炒； 4、加入醋、料酒、...[ 查看全文 ]

  剪花匠

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  韭菜炒墨鱼仔的吃法

  标签：韭菜炒墨鱼仔

  韭菜炒墨鱼仔 1. 碗里倒适量料酒，撒入姜丝。墨鱼仔洗净，要把眼睛和嘴都去掉，如果是买的冷冻的，已经去过内脏了，把肚子里的黑膜之类的也要去净。 2. 把墨鱼仔放进料酒里拌匀，腌至少十分钟。 腌墨鱼仔的同时，灶上烧两碗清水。 3. 韭菜拣洗干净，切...[ 查看全文 ]

  夜月下的承诺

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  墨鱼仔炒韭菜的吃法

  标签：墨鱼仔炒韭菜

  墨鱼花炒韭菜 1. 把韭菜洗净切段 2. 锅烧开水，放入墨鱼花汆烫10秒，捞出备用 3. 热油，放入姜末炒香 4. 放入墨鱼花煸炒，加了几个鱿鱼圈搭配 5. 放入韭菜，翻炒 6. 加适量蚝油 7. 将其翻炒均匀 8. 加少许盐调味 9. 炒匀即可关火 10. 出锅装盘，即可上桌品味 [ 查看全文 ]

  go暖心323

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  墨鱼炒韭菜怎么做

  标签：墨鱼炒韭菜

  墨鱼炒韭菜是一道味道很鲜美的家常炒菜。 1小墨鱼解冻后，改刀，韭菜洗干净后切段备用，姜切丝备用，改刀后的墨鱼仔沸水中焯一下，这样就能成墨鱼卷了，然后捞出备用。 2锅中放入少许玉米油，油热后先将姜丝放入炒香。然后放入墨鱼翻炒。加入少许料酒去腥，最后加入韭菜翻炒。锅中加入少量的白糖、鸡精、食盐调味，翻炒片刻即可出锅。 [ 查看全文 ]

  sailorn88

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  韭菜炒墨鱼怎么做

  标签：鱼

  翡翠八带—韭菜炒墨鱼 1、韭菜切段备用； 2、章鱼头去内脏，洗净后一剖两半，下开水锅汆烫数秒捞出，控水； 3、章鱼头与适量姜丝下热油锅爆炒，随即加入韭菜段翻炒； 4、加入醋、料酒、盐调味炒熟即可。 小诀窍 选用一般食醋就可以，不需要酸度太重； 下水汆烫时间尽量短，否则后续加热过程中容易使肉质变老。 鱼香韭菜墨鱼仔 1.料酒水烧开，墨鱼仔焯烫5秒 2.先将1大匙油下 锅，小火炒香...[ 查看全文 ]

  qin4569371

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  韭菜墨鱼仔的做法

  标签：茎叶蔬菜

  豉椒墨鱼仔 这道菜不光品相很好，味道也是没得说的。虽然不是什么大菜，但豉椒墨鱼这样普通的组合，却可以让这道菜散发出诱人的味道，彩椒的清甜和墨鱼的脆嫩，让你一吃就停不下口的魔力。 天气热了，醒的也早，睡不着了干脆编辑点菜谱吧。 在菜市看到有黄色的甜椒卖，先买下做什么菜过后再考虑吧。 每个甜椒买一个，颜色实在是太漂亮了，我都不舍得下手切它们，真想拿来做几天摆设，嘿嘿！ ...[ 查看全文 ]

  NO丶NO熊

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  翡翠八带—韭菜炒墨鱼的吃法

  标签：海鲜

  翡翠八带—韭菜炒墨鱼 食材： 章鱼头(20只),韭菜(1把),姜丝(适量),盐(适量),料酒(1汤勺),醋(1/2汤勺) 做法： 1.韭菜切段备用； 2.章鱼头去内脏，洗净后一剖两半，下开水锅汆烫数秒捞出，控水； 3.章鱼头与适量姜丝下热油锅爆炒，随即加入韭菜段翻炒； 4.加入醋、料酒、盐调味炒熟即可。 韭菜炒鱿鱼 材料 韭菜·鱿鱼·姜·盐·糖 做法 1、将韭菜洗净切成寸断，鱿鱼...[ 查看全文 ]

  无良爷们的范

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  墨鱼炒韭菜怎么做好吃

  标签：墨鱼炒韭菜 海鲜水产 海鲜

  墨鱼炒韭菜 1.将韭菜洗净，切段。桂皮碾成粉备用。 2.将墨鱼洗净取肉，切成米粒状，下入热油锅中，加桂皮粉、料酒、红糖、味精、酱油等炒散。 3.墨鱼肉将熟时，投入韭菜段炒熟即可。 小诀窍 健康提示： 此菜具有温肾，通经的作用。适用于闭经等症。 食物相克： 墨鱼：墨鱼与茄子相克，同食容易引起霍乱。 鱼香韭菜墨鱼仔 1.料酒水烧开，墨鱼仔焯烫5秒 2.先将1大匙油下 锅，小火炒香郫县...[ 查看全文 ]

  福翠玉阁批发店

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  韭菜炒墨鱼如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  韭菜炒墨鱼 1.小墨鱼清洗干净，入沸水锅中焯水后控干水份 2.韭菜洗净切段 3.锅内放适量油，投入韭菜段爆香，入小墨鱼，翻炒几下 ...[ 查看全文 ]

  慌忙阻挡我

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  韭菜炒墨鱼怎样做最好吃

  标签：海鲜水产 海鲜

  韭菜炒墨鱼 1、小墨鱼清洗干净，入沸水锅中焯水后控干水份； 2、韭菜洗净切段。 3、锅内放适量油，投入韭菜段爆香，入小墨鱼，翻炒几下。 4、加入料酒、盐、味精，快速翻炒匀，淋入香醋，起锅入盘。 翡翠八带—韭菜炒墨鱼 1、韭菜切段备用； 2、章鱼头去内脏，洗净后一剖两半，下开水锅汆烫数秒捞出，控水； 3、章鱼头与适量姜丝下热油锅爆炒，随即加入韭菜段翻炒； 4、加入醋、料酒、...[ 查看全文 ]

  佳粑粑i

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  怎样做韭菜炒墨鱼仔最好吃

  韭菜炒墨鱼仔正宗做法/图解/步骤： 1. 锅内入清水烧开，将墨鱼仔在沸水中快速的焯水后用漏勺舀出 2. 炒锅入油，热锅后入姜片和红椒爆香，倒入韭菜翻炒 3. 因为墨鱼仔本身有些咸味，所以炒韭菜时要加一勺盐翻炒 4. 倒入墨鱼仔翻炒几下后，加一勺生抽，墨鱼仔炒熟即可装盘，记得动作要快哦 搜索韭菜炒墨鱼仔做法大全[ 查看全文 ]

  京城画乡云

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  墨鱼仔炒韭菜如何做好吃

  标签：墨鱼仔炒韭菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  墨鱼仔炒韭菜 1.准备好所用食材。 图老师 2.韭菜洗净，切小段。 3.墨鱼洗干净，去掉内脏和墨囊，头和身子都切成小块 ...[ 查看全文 ]

  heaven鞋子

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  【墨鱼炒韭菜花】肉质脆爽嫩滑的墨鱼跟韭菜花是绝配的吃法

  标签：鱼

  怎么做【墨鱼炒韭菜花】肉质脆爽嫩滑的墨鱼跟韭菜花是绝配好吃 小鱼炒咸菜 每年到了这个季节，炒上一大盘小鱼咸菜，配上一碗白粥，上顿吃来，下顿吃，越吃越爱吃。 每年这个季节，家家户户的农家菜特别的丰盛，因为大白菜；萝卜；雪里蕻等等满大街都是，秋天的餐桌，就属农家菜最美。 每年的秋风落叶，也是最让人伤感的时候，全世界恐怕就属中国人对季节最敏感，因为中国人的心，都是天文变化的...[ 查看全文 ]

  一切终究是演戏

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  韭菜丝墨鱼汤

  标签：家常菜 韭菜丝墨鱼汤

  韭菜丝墨鱼汤 主料:鲜 墨鱼 辅料: 韭菜、鲜姜丝 调料:盐、 料酒、胡椒粉、 米醋、香油、酱油、水淀粉 烹制方法: 1、将墨鱼洗净后切成粗丝,韭菜洗净后切成粗末状; 2、坐锅点火倒少许油,放入姜丝煸出香味后倒适量水,依次加料酒、盐、酱油、鸡精、胡椒粉、米醋调味,汤烧开后放入 墨鱼丝用水淀粉勾芡,放入韭菜末...也许你到现在还认为做菜是一件简单的事情吧!那你就大错特错了!韭菜丝墨鱼汤小教程，就为让你知道...[ 查看全文 ]

  北三沫沫

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  墨鱼仔炒韭菜怎么做最好吃

  标签：墨鱼仔炒韭菜

  墨鱼仔炒韭菜的做法 骤1.准备好所用食材。 步骤2.韭菜洗净，切小段。 步骤3.墨鱼洗干净，去掉内脏和墨囊，头和身子都切成小块 步骤4.把姜切丝备用。 步骤5.锅中注入水，烧开水，下入墨鱼仔焯水，沥干水分。 步骤6. 另起锅，注入油，爆香姜丝。 步骤7.下入沥干水分的墨鱼仔翻...[ 查看全文 ]

  爱云女装

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  墨鱼干炒韭菜花怎么做

  标签：茎叶蔬菜

  韭菜花炒皮蛋 今天晚餐其中一个菜，小胖哥不爱吃韭菜花，只拣皮蛋吃， 为了让这家伙吃韭菜花， 老妈我是软硬兼施，无用正准备放弃之时， 吃了规定三只香茅烤鸡翅的胖哥童鞋，还盯着盘子里的鸡翅流口水， 最后，一只鸡翅换了三羹韭菜花！ 韭菜花炒皮蛋 材料：韭菜花一把，皮蛋2个，指天椒3只，生抽，盐，胡椒粉，鸡粉 韭菜花炒皮蛋的做法 1.韭菜花洗净后切丁 2.皮蛋去泥后入锅中...[ 查看全文 ]

  执着的XFZ

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  墨鱼炒韭菜花如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  墨鱼炒韭菜花 1.墨鱼去骨、内脏，洗净切花备用，韭菜花切成约4厘米长的段，蒜头去皮切碎、辣椒斜切。 2.热锅下油依次加入蒜末、辣椒煸炒出香味。 ...[ 查看全文 ]

  超级softsugar

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  嫩韭菜炒墨鱼仔如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  嫩韭菜炒墨鱼仔 1.将墨鱼仔处理干净后飞水待用，韭菜切寸段 2.炒锅上火，放适量底油，烧热后放墨鱼仔迅速煸炒，烹料酒，放葱花、姜末、盐、味精、胡椒粉，放韭菜段翻炒均匀打明油出锅即可 韭菜炒墨鱼 ...[ 查看全文 ]

  Eop姐夫

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  墨鱼炒韭菜花怎么做好吃

  标签：菜花怎么做好吃 墨鱼 韭菜 菜花 鱼

  【墨鱼炒韭菜花】肉质脆爽嫩滑的墨鱼跟韭菜花是绝配正宗做法/图解/步骤： 1. 墨鱼去骨、内脏，洗净切花备用，韭菜花切成约4厘米长的段，蒜头去皮切碎、辣椒斜切。 2. 热锅下油依次加入蒜末、辣椒煸炒出香味。 3. 加入墨鱼快炒至墨鱼约五六成熟。 4. 加入韭菜花翻炒到熟。 5. 出锅前加少许的盐调味即可。 小贴士：  想做出正宗的【墨鱼炒韭菜花】肉质脆爽嫩滑的墨鱼跟韭菜花是...[ 查看全文 ]

  紫罗纱39

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  正宗鱼香韭菜墨鱼仔的做法

  标签：茎叶蔬菜

  辣白菜墨鱼仔 Nicole的生活书 辣白菜是最不容错过的百搭王：下饭没商量的辣白菜墨鱼仔 忘记从什么时候开始迷上辣白菜的，只记得两年前的便当盒里，辣白菜出现的频率越来越高。来不及花心思做菜的时候，用辣白菜炒个鸡蛋，简简单单，却浓郁之极，仅仅用它下饭，就吃得心满意足。天气寒冷的日子里，几片豆腐、几朵蘑菇、加上半包辣白菜，一起炖个小火锅吧，暖暖地吃到肚子里，哎呦，幸福死嘞 有...[ 查看全文 ]

  dadunadou

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