Taga亲子自行车与婴儿推车完美合体

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  户外自行车与室内自行车健身误区

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  儿童自行车

  儿童自行车 儿童自行车适用儿童的年龄范围是4～8岁，选购时结合儿童的年龄和身材高矮，选择合适的尺寸，即鞍座高度在435～635mm范围内的自行车，选购车辆时要注意手闸的闸把尺寸。尺寸过大，刹车时孩子就握不紧手闸，也就刹不住车。所以选购时最好带孩子一起去试一试。另外制动力不得小于50N。否则车辆就会刹不住，给小孩带来危害。儿童自行车还配有保护轮(平衡轮)，它能使骑车者保持平衡，因此选购...[ 查看全文 ]

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  折叠自行车怎么保养？折叠自行车是怎样的？

  标签：生活常识

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  骑自行车减肥

  标签：骑自行车减肥

  中医经络减肥是在辩证施治的基础上，通过针灸、耳疗、脐疗等方法对人体穴位进行有效的刺激，以疏通经络、调理脏腑气血、调整阴阳平衡来达到调节内分泌功能、加快新陈代谢的作用，最终使多余脂肪分解，达到减肥的效果。中医经络减肥是一种标本兼治的减肥方法，被世界肥胖协会誉为快速健康减肥方法。肥胖往往与下列不良生活习惯有密切关系，故应及时加以纠正。 一、早晚餐安排不妥有些人早餐不吃，...[ 查看全文 ]

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  骑自行车能瘦腿吗？骑自行车减肥的方法

  标签：骑自行车减肥 运动减肥 减肥 瘦身

  根据不同的条件，用力去骑自行车，比如：上坡的时候调节齿轮大小（限五速或十速可调速自行车），这个方法可以提高双腿的肌力或者肌耐力素质。 骑自行车减肥的方法-骑自行车能瘦腿吗？ 骑自行车能减肥吗 骑自行车不但可以减肥，而且还可使身材匀称。由于自行车运动是需要大量氧气的运动，所以还可以强化心脏功能。同时还能防止高血压，有时比药物更有效。踩自行车压缩血管，使得血液循环...[ 查看全文 ]

  塔斯公主贱

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  骑自行车瘦哪里

  标签：减肥 瘦身

  骑自行车瘦哪里 1 骑自行车主要是瘦下半身，对身体其他部位瘦身有效果，但是不明显。 瘦腿效果好 很多人都说“想要下身形体好、你就骑自行车；想要全身形体好、你就去游泳；想去掉局部的赘肉，就要进行局部的耐力锻炼。”其实从这句话，就能知道骑自行车是腿的。 长时间地坚持，能够收紧腿部肌肉，促进血液循环，燃烧脂肪，使腿部线条纤细，对脂肪型、水肿型的腿减肥效果很好，但是对肌肉型推减肥效果不佳...[ 查看全文 ]

  旺旺旺气冲天旺

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  朕微服私访而已

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  骑自行车能减肥吗？骑自行车减肥的方法

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  骑自行车不但可以减肥，而且还可使身材匀称。由于自行车运动是需要大量氧气的运动，所以还可以强化心脏功能。同时还能防止高血压，有时比药物更有效。 骑自行车能减肥吗？骑自行车减肥的方法 骑自行车能减肥吗 骑自行车不但可以减肥，而且还可使身材匀称。由于自行车运动是需要大量氧气的运动，所以还可以强化心脏功能。同时还能防止高血压，有时比药物更有效。踩自行车压缩血管，使得血...[ 查看全文 ]

  永远喜欢唱歌人

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  久骑自行车伤害私处与腰椎

  标签：生活常识 养生 健康

  久骑自行车伤害私处与腰椎"久骑自行车伤害私处与腰椎"相关文章 久骑自行车如果不注意自我防护，日久可能会对身体造成伤害，引发各种“自行车病”。 一、“对性的影响”。 原因：骑车时会压迫会阴部，影响局部血液循环，造成阴部不适，甚至引起前列腺炎和“阳痿”。 男性前列腺充血与“阳痿”：不少骑自行车的男士骑车后会感到阴部胀痛、肛门坠胀、有便意、阴茎麻木，或发生尿急、尿...[ 查看全文 ]

  爱哭的小屁孩ok

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  骑自行车能减肥？

  标签：生活常识

  骑自行车能减肥？ 骑自行车能减肥？ 第一，减肥就是做一些有养运动，比如慢跑，游泳等，每次要运动半小时以上脂肪才开始燃烧，才会有效果。而骑自行车减肥的方法是可以减肥的。 第二，骑自行车还能提高心肺功能，锻炼下肢肌力和增强全身耐力。骑自行车运动对内脏器官的耐力锻炼效果与游泳和跑步相同。此项运动不仅使下肢髋、膝、踝3对关节和26对肌肉受益，而且还可使颈、背、臂、腹、腰、腹股沟、臀...[ 查看全文 ]

  花面狸乐园

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  前卫的自行车设计

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  中国以前被誉为自行车国，所以中国会骑自行车的人占百分之九十几。但是很多人不知Tulaoshi.com道骑自行车有哪些要注意的地方，下面来看看骑自行车的几个误区。 误区一：姿势 错误的骑车姿势不仅影响锻炼效果，而且很容易对身体造成损伤。比如双腿向外撇、点头哈腰等都是不正确的姿势。正确的姿势是：身体稍前倾，两臂伸直，腹部收紧，采用腹式呼吸方法，两腿和车的横梁平行，膝、髋关节保持协...[ 查看全文 ]

  一如既往2013

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  孕妇能骑自行车吗

  孕妇晚期是否可以骑自行车 孕晚期是否还可以骑自行车 专家回复： 专家建议孕妈妈在孕晚期不要骑车为好。孕晚期孕妈妈躯体比较笨重，肢体又不灵活，应对紧急情tulaoshi况的能力差，如果孕晚期骑车危险性比较大，一旦发生撞伤很可能引起软组织损伤，羊水早破或者 早产 ，特别危险的是外伤有可能引起 胎盘早剥 、阴道大出血，而发生宫内窒息、 死亡 等危险。 ...[ 查看全文 ]

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  拉风的骑马自行车

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  Vanmoof自行车广告欣赏

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  骑自行车每小时消耗多少卡路里 1 骑自行车车速10公里/小时，一小时消耗热量大概为600卡。体重和体质不同的人，消耗卡路里的量会有一些差异。总之都遵循速度越快，消耗的卡路里越多。 骑自行车减肥多久见效 2 人体每减掉1000克脂肪，大概需要消耗7700卡热量。如果想要看到减肥效果的话，至少要坚持一个月，每天骑自行车半小时。如果想要不反弹的话，则要持之以恒，每天坚持。 注意：想骑自行车瘦腿，...[ 查看全文 ]

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