香菜根的功效

香菜根的功效的相关文章

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  凉拌香菜根的家常做法

  凉拌香菜根 1. 香菜洗净控水，把香菜根切下备用 2. 放入盐，糖，醋，生抽，辣椒油，拌匀，喜欢酸甜口的可以多放些糖和醋。 3. 4. 可口的“凉拌香菜根”就ok了！[ 查看全文 ]

  guoxiaoguangok

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  为啥不爱吃香菜？香菜的功效

  标签：香菜 薄荷 蔬菜 健康饮食 健康饮食小常识

  香菜含有丰富的矿物质及维生素，常少量食用，对身体有益。香莱辛温，含有芫荽油，有驱风解毒，芳香健胃的作用，人肺、胃可解毒透疹、疏散风寒，促进人体周身血液循环，故常用作发疹的药物。 为啥不爱吃香菜？香菜的功效 香菜的简介 香菜，又名芫荽、盐荽、胡荽、漫天星H等。香菜因其茎叶中含有一种特殊的芳香味，所以民间俗称香菜。香菜是以茎和叶为菜肴调料的栽培种，为一年生草本植...[ 查看全文 ]

  开心的莹儿

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  香菜有什么功效？香菜怎么保存？

  标签：香菜 功效 保存 维生素C 钾 健康饮食 健康饮食小常识

  香菜有什么功效？香菜怎么保存？ 相信生活中有一部分人不喜欢吃香菜，认为这种食物并不好吃，而另一部分的人就会逢香菜必吃，其实香菜的好处有很多，来看看具体的功效吧。 香菜为伞形植物云姜属，一年生或两年生草本植物。高30-100cm。全株无毛，有强烈香气。根细长，有多数纤细的支根。茎直立，多分枝，有条纹。基生叶一至二回羽状全列，叶柄长2-8cm;羽片广卵形或扇形半裂，长1-2cm，宽1-1....[ 查看全文 ]

  沐风三月分

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  气血两通香菜根如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  气血两通香菜根 1.香菜洗净，切为条状，香菜根也洗净，切条 2.锅中烧开水，将香菜及菜根放入热水中焯烫一下，立刻捞出，放入冰水中 3.将黄瓜洗净、去皮后，切为筷子两倍宽度的条状 ...[ 查看全文 ]

  蕃茄家家家

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  香菜的营养价值及功效

  标签：香菜

  香菜的营养成分 1 每100克香菜中的胡萝卜素含量可以胡萝卜相媲美，维生素C含量高于西红柿的几倍，牛奶长维生素B2的良好来源，香菜中的维生素B2也与牛奶相当，钙含量是猪骨的2-3倍，铁含量的丰富与芝麻以及核桃之类的含铁食品相当。除此之外，香菜中还含有多种香精油，糖醇类，甙类等生理活性物质，有促进血液循环，增强人体免疫力的功效。 胡萝卜素：明目 2 香菜中的胡萝卜素与胡萝卜相当，是番茄的2.1...[ 查看全文 ]

  偶是鬼精灵

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  大白菜菠菜根具有超级营养功效

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  排毒在我们食用的菜中，很多人往往只是用颈部，而把根部扔进了垃圾桶。其实这样做，不仅是极大的浪费，同时也失去了很多营养，下面一起来盘点九大菜根的超级营养功效。 在我们日常生活中，蔬菜是我们每天的必须要食用的。在《中国居民膳食指南》中，要求健康人群每天应该大约食用400-500克左右的蔬菜，而且是种类多样化。蔬菜的种类分为：根茎类，叶菜类，菌藻类，荚豆类以及瓜茄类五种。大部分的蔬菜...[ 查看全文 ]

  QQ490404774

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  香菜根儿拌萝卜皮儿怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香菜根儿拌萝卜皮儿 1.萝卜皮切条，香菜根切段 2.碗内放四勺酱油、四勺芝麻油、一勺鸡粉，拌均 3.淋在萝卜皮和香菜根上，略腌五分钟，即可 凉拌香菜萝卜丝 ...[ 查看全文 ]

  无影无踪722

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  香菜根儿拌萝卜皮儿如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香菜根儿拌萝卜皮儿 1.萝卜皮切条，香菜根切段 2.碗内放四勺酱油、四勺芝麻油、一勺鸡粉，拌均 3.淋在萝卜皮和香菜根上，略腌五分钟，即可 凉拌香菜萝卜丝 ...[ 查看全文 ]

  悬崖上的黑妖

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  你所不知道的香菜的功效

  标签：香菜 健康饮食 健康饮食小常识

  相信生活中有一部分人不喜欢吃香菜，认为这种食物并不好吃，而另一部分的人就会逢香菜必吃，其实香菜的好处有很多，来看看具体的功效吧。 ‘ 你所不知道的香菜的功效 1、保护血管 香菜中丰富的维生素C和钾等物质具有降血脂，扩张血管，增加冠脉血流量，降低血压和胆固醇，软化血管等作用，对预防动脉粥样硬化和其他心脑血管疾病有一定效果。 2、 提高免疫力 香菜含有大...[ 查看全文 ]

  刘海某

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  菜根不要扔-用白菜根可止咳

  标签：饮食养生

  治伤风感冒用大白菜根3个，洗净切片，加鲜生姜3片，煎汤趁热喝下，盖被出汗即可，治百日咳用大白菜根3个，冰糖30克，水煎，1日3次分服。 菜根不要扔-用白菜根可止咳 菜根的作用 在民间早有用菜根做药膳，巧治百病的习俗，现在许多国家也采用这种方法，治一些小病，又经济又省钱，更重要的是副作用小。 白菜根具有清热、解毒、止咳等功效。 治伤风感冒用大白菜根3个，洗净切片...[ 查看全文 ]

  来自星星的玛丽

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  菜根沙拉的做法

  菜根沙拉 1. 准备材料。 2. 将主材去皮切条。 3. 将调味料加入碗中。 4. 尽量让每条根茎菜都裹均匀调料。 5. 烤箱预热210度，拌好的菜条铺在烤盘上。 ...[ 查看全文 ]

  琴键跳跃

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  菜根也是药 蔬菜根入药有奇效

  标签：生活常识 养生 健康

  大家都知道，平时我们吃的蔬菜，是食物同时也有药效，尤其是蔬菜的根部。下面就给大家介绍几种能御寒祛病的蔬菜根。 茄根 ：取茄根、石榴皮适量，共研为细末。每次服用6克，每日服2～3次，可治久痢不止。 芹菜根 ：取芹菜根60克，大枣10枚，水煎。吃枣喝汤，可预防动脉硬化。 韭菜根 ：将韭菜根、叶捣烂取汁，以温开水冲服。每日一次，适用于急性肠炎、慢性便秘;取韭菜根适量，用红糖...[ 查看全文 ]

  風濄丶花

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  各种蔬菜根的妙用-蔬菜根有什么用途

  标签：大葱 蒜苗 韭菜 菠菜 黄瓜 南瓜 健脾开胃 生活小窍门

  菜根一般是被人们随手丢掉的东西，其实大家还不知道，菜根也是宝。下面“图老师生活”向大家介绍几种常见蔬菜根的用法，为您的生活带来健康和快乐。 各种蔬菜根的妙用-蔬菜根有什么用途 各种蔬菜根在生活中的妙用： 1、 大葱根 ： 有解热，泻火，止血和镇咳的功效。适用于伤风感冒，皮肤生疮，咳嗽等症。治咳嗽多痰，用大葱跟5个，梨1个，加蜂蜜适量，水煎服。至皮肤生疮...[ 查看全文 ]

  ★冬の阳★

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  豆芽韭菜根的做法

  豆芽韭菜根 1. 姜丝蒜蓉炝锅（因豆芽属凉性蔬菜，故放入一些姜丝能中和凉性） 2. 放入豆芽快速翻炒，倒入适当醋（放入醋防止豆芽水分流失） 3. 放入韭菜翻炒至断生放...[ 查看全文 ]

  格林童话梦

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  菜根煎饼的家常做法

  标签：菜根煎饼

  韭菜煎饼 1. 韭菜切段 2. 面粉少许 3. 加糖和清水拌匀 4. 放进韭菜 5. 再次拌匀 6. 用勺子勺上1勺 7. 放进热油锅里 8. 小火油煎，一个一个的煎熟 9. 煎好的饼如果是冬天，移锅边再下入另一个 10. 好香的韭菜饼 11. 开吃咯 荠荠菜煎饼 1. 把荠荠菜简单剁几刀 2. ...[ 查看全文 ]

  wejdzph3527

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  甜菜根桃子沙拉的吃法

  黄桃酸奶水果沙拉 1. 优比特黄桃味酸奶菌粉1包，纯牛奶1升苹果半个，柚子1瓣，葡萄干1把，枸杞1把，小杏仁1把，熟黑芝麻少许，蜂蜜适量 2. 把菌粉倒入容器中，先用少量牛奶搅拌至溶化，再加入剩余的牛奶搅拌均匀， 3. 倒入酸奶机的容器中，通电，发酵8-12小时，就得到凝固的黄桃味酸奶。 4. 把柚子去瓣膜，掰成小块；苹果去皮核，也切成小块。小杏仁去壳。将酸奶倒入水果...[ 查看全文 ]

  姐Q3167849384

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  香辣白菜根的吃法

  标签：面食

  香辣白菜根 1、白菜根、胡萝卜切片，撒盐拌匀，腌制半小时以上； 2、挤去蔬菜浸泡出的水分，用凉开水冲掉表面的盐分，挤干备用； 3、添加糖、生抽、陈醋、味精拌匀； 4、起油锅，油温热时，下入红椒段和蒜末小火煸香； 5、辣椒和蒜末微黄时趁热浇在拌好的白菜根上，撒上香菜即可。 香辣白菜 1.白菜横着切丝，白菜帮子可以切的细一点，那样好炒，叶子可以切的宽一点，不然爱烂 2.准备一点麻辣香...[ 查看全文 ]

  在奋斗的90后

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  甜菜根浓汤的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  甜菜根浓汤 1.甜菜根去皮切小块；西芹去粗纤维切小块；马铃薯去皮切小块；洋葱块去皮切小块，备用。 2.热锅，倒入适量的橄榄油，放入作法1的甜菜根块、洋葱块、西芹块炒香。 3.于作法2中加入马铃薯块、鸡高汤以小火熬煮约15分钟后放置冷却。 4.再以果汁机打匀加入鸡粉调味即可。 甜玉米浓汤 1、中火煸炒培根粒4分钟左右，待培根粒表面金黄后，取出待用。 2、在锅内加入洋葱、胡萝卜、芹菜丁，加...[ 查看全文 ]

  爱心凌武艺

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  荠菜根能吃吗

  标签：荠菜

  荠菜根能吃吗 1 荠菜根能吃。 荠菜在晚冬时期，大地开始回温时便开始发芽，荠菜先生长的是根系，在初春时期，荠菜的叶子比较小，但是根系却非常发达。有的甚至钻到了地面一下10多厘米了，这种根系不仅仅肉质肥厚，还带有淡淡香味，适合食用。 吃荠菜的根有什么好处 2 在中医里荠菜的根性味甘、温、无毒，可食用，并且有利肝和中、利五脏、明目益胃的功效。 荠菜的肉质根系中含有大量的膳食纤维，在食...[ 查看全文 ]

  平淡一生001

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  甜菜根怎么吃

  标签：甜菜

  直接生吃 1 甜菜根清洗干净以后，可以直接生吃，甘甜可口，多汁鲜嫩，食用后可以促进津液分泌，开胃消食。 甜菜根榨汁 2 做法：将甜菜根清洗干净，切小块后放入榨汁机中打汁，过滤到残渣即可饮用。 功效：甜菜根有抗www.tulaoshi.com癌，降血压，平衡体内酸碱的作用，新鲜的甜菜根汁维C含量丰富，可促进新陈代谢，降血压，抗癌防癌。 吃法：每天早餐后1小时饮用，可以保证甜菜根汁营养的高效吸收，而...[ 查看全文 ]

  吴吕布

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