菜根沙拉的做法

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  甜菜根桃子沙拉的吃法

  黄桃酸奶水果沙拉 1. 优比特黄桃味酸奶菌粉1包，纯牛奶1升苹果半个，柚子1瓣，葡萄干1把，枸杞1把，小杏仁1把，熟黑芝麻少许，蜂蜜适量 2. 把菌粉倒入容器中，先用少量牛奶搅拌至溶化，再加入剩余的牛奶搅拌均匀， 3. 倒入酸奶机的容器中，通电，发酵8-12小时，就得到凝固的黄桃味酸奶。 4. 把柚子去瓣膜，掰成小块；苹果去皮核，也切成小块。小杏仁去壳。将酸奶倒入水果...[ 查看全文 ]

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  甜菜根桃子沙拉如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  甜菜根桃子沙拉 1.甜菜根洗净，去皮，切块 2.桃子洗净，去皮，切块 3.装在一个碗里，加柠檬汁和蜂蜜调味 甜菜根酸奶沙拉 ...[ 查看全文 ]

  善良女孩o

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  曼步厨房 软糯爽口 香橙甜菜根沙拉的做法

  曼步厨房 - 软糯爽口 - 香橙甜菜根沙拉 1. 材料：甜菜根，海盐，黑胡椒，麝香草适量，大蒜3瓣，紫洋葱半个，初榨橄榄油，香橙2个，芝麻菜，松仁适量 2. 烤箱预热200摄氏度； 将甜菜根去皮，整个放入锡纸中，加入切碎的洋葱，大蒜以及麝香草，撒上少许黑胡椒以及海盐调味，最后加上一大勺...[ 查看全文 ]

  健康顺顺

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  豆芽韭菜根的做法

  豆芽韭菜根 1. 姜丝蒜蓉炝锅（因豆芽属凉性蔬菜，故放入一些姜丝能中和凉性） 2. 放入豆芽快速翻炒，倒入适当醋（放入醋防止豆芽水分流失） 3. 放入韭菜翻炒至断生放...[ 查看全文 ]

  格林童话梦

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  菜根煎饼的家常做法

  标签：菜根煎饼

  韭菜煎饼 1. 韭菜切段 2. 面粉少许 3. 加糖和清水拌匀 4. 放进韭菜 5. 再次拌匀 6. 用勺子勺上1勺 7. 放进热油锅里 8. 小火油煎，一个一个的煎熟 9. 煎好的饼如果是冬天，移锅边再下入另一个 10. 好香的韭菜饼 11. 开吃咯 荠荠菜煎饼 1. 把荠荠菜简单剁几刀 2. ...[ 查看全文 ]

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  甜菜根浓汤的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  甜菜根浓汤 1.甜菜根去皮切小块；西芹去粗纤维切小块；马铃薯去皮切小块；洋葱块去皮切小块，备用。 2.热锅，倒入适量的橄榄油，放入作法1的甜菜根块、洋葱块、西芹块炒香。 3.于作法2中加入马铃薯块、鸡高汤以小火熬煮约15分钟后放置冷却。 4.再以果汁机打匀加入鸡粉调味即可。 甜玉米浓汤 1、中火煸炒培根粒4分钟左右，待培根粒表面金黄后，取出待用。 2、在锅内加入洋葱、胡萝卜、芹菜丁，加...[ 查看全文 ]

  爱心凌武艺

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  凉拌香菜根的家常做法

  凉拌香菜根 1. 香菜洗净控水，把香菜根切下备用 2. 放入盐，糖，醋，生抽，辣椒油，拌匀，喜欢酸甜口的可以多放些糖和醋。 3. 4. 可口的“凉拌香菜根”就ok了！[ 查看全文 ]

  guoxiaoguangok

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  菜根不要扔-用白菜根可止咳

  标签：饮食养生

  治伤风感冒用大白菜根3个，洗净切片，加鲜生姜3片，煎汤趁热喝下，盖被出汗即可，治百日咳用大白菜根3个，冰糖30克，水煎，1日3次分服。 菜根不要扔-用白菜根可止咳 菜根的作用 在民间早有用菜根做药膳，巧治百病的习俗，现在许多国家也采用这种方法，治一些小病，又经济又省钱，更重要的是副作用小。 白菜根具有清热、解毒、止咳等功效。 治伤风感冒用大白菜根3个，洗净切片...[ 查看全文 ]

  来自星星的玛丽

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  甜菜根汤的家常做法

  标签：甜菜根汤

  清心丸甜汤 1. 准备适量绿豆畔 2. 准备清心丸 3. 锅内水开后放入清心丸 4. 清心丸煮至半透明时，加入绿豆瓣，煮开后加入糖即可 甜玉米排骨汤 1. 备玉米和排骨 2. 先炖排骨 3. 放进姜片，八角调至排骨档，高压半小时 4. 炖好的排骨 5. 放进切好的玉米 6. 放盐 7. 再炖10分钟 8...[ 查看全文 ]

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  菜根也是药 蔬菜根入药有奇效

  标签：生活常识 养生 健康

  大家都知道，平时我们吃的蔬菜，是食物同时也有药效，尤其是蔬菜的根部。下面就给大家介绍几种能御寒祛病的蔬菜根。 茄根 ：取茄根、石榴皮适量，共研为细末。每次服用6克，每日服2～3次，可治久痢不止。 芹菜根 ：取芹菜根60克，大枣10枚，水煎。吃枣喝汤，可预防动脉硬化。 韭菜根 ：将韭菜根、叶捣烂取汁，以温开水冲服。每日一次，适用于急性肠炎、慢性便秘;取韭菜根适量，用红糖...[ 查看全文 ]

  風濄丶花

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  各种蔬菜根的妙用-蔬菜根有什么用途

  标签：大葱 蒜苗 韭菜 菠菜 黄瓜 南瓜 健脾开胃 生活小窍门

  菜根一般是被人们随手丢掉的东西，其实大家还不知道，菜根也是宝。下面“图老师生活”向大家介绍几种常见蔬菜根的用法，为您的生活带来健康和快乐。 各种蔬菜根的妙用-蔬菜根有什么用途 各种蔬菜根在生活中的妙用： 1、 大葱根 ： 有解热，泻火，止血和镇咳的功效。适用于伤风感冒，皮肤生疮，咳嗽等症。治咳嗽多痰，用大葱跟5个，梨1个，加蜂蜜适量，水煎服。至皮肤生疮...[ 查看全文 ]

  ★冬の阳★

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  香辣白菜根的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  香辣白菜根 1、白菜根、胡萝卜切片，撒盐拌匀，腌制半小时以上； 2、挤去蔬菜浸泡出的水分，用凉开水冲掉表面的盐分，挤干备用； 3、添加糖、生抽、陈醋、味精拌匀； 4、起油锅，油温热时，下入红椒段和蒜末小火煸香； 5、辣椒和蒜末微黄时趁热浇在拌好的白菜根上，撒上香菜即可。 香辣白菜 1.白菜横着切丝，白菜帮子可以切的细一点，那样好炒，叶子可以切的宽一点，不然爱烂 2.准备一点麻辣香...[ 查看全文 ]

  金牛q231

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  曼步厨房 Beetroot Salad 甜菜根沙拉怎么做最好吃

  曼步厨房 - Beetroot Salad - 甜菜根沙拉 1. 材料：甜菜根，紫洋葱，胡萝卜，橄榄油，蜂蜜，balsamic vinegar（意大利陈年葡萄醋） 2. 制作过程很简单，把全部材料切碎，拌上蜂蜜跟葡萄醋，放置半小时以后淋上橄榄油即可！ 注：由于材料简单，所以在食材的选择上很重要，这会直接影响成品...[ 查看全文 ]

  赵莲娜

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  香辣白菜根的吃法

  标签：面食

  香辣白菜根 1、白菜根、胡萝卜切片，撒盐拌匀，腌制半小时以上； 2、挤去蔬菜浸泡出的水分，用凉开水冲掉表面的盐分，挤干备用； 3、添加糖、生抽、陈醋、味精拌匀； 4、起油锅，油温热时，下入红椒段和蒜末小火煸香； 5、辣椒和蒜末微黄时趁热浇在拌好的白菜根上，撒上香菜即可。 香辣白菜 1.白菜横着切丝，白菜帮子可以切的细一点，那样好炒，叶子可以切的宽一点，不然爱烂 2.准备一点麻辣香...[ 查看全文 ]

  在奋斗的90后

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  秋季养生汤 菜根绿豆汤的做法

  标签：汤 养生食谱

  秋季干燥，多饮用豆类饮品，补充水分的同时，还补充了丰富的蛋白质，跟图老师一起来学 菜根绿豆汤的做法吧。 1.准备好食材，将绿豆、萝卜、白菜杆子都洗净，萝卜和白菜杆切片。 2.将绿豆放入锅中，加水，开中火煮至半熟，再放入萝卜和白菜杆。 3.煮至...[ 查看全文 ]

  露西

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  蔬菜根的药用价值

  标签：蔬菜 健康饮食 健康饮食小常识

  蔬菜根的药用价值 你知道吗，许多蔬菜根有着许多不为人知的药用价值，对女性的养生保健均有奇效，下面我们就来简单介绍一下几种蔬菜根的医学价值以及不同蔬菜根的不同食疗方。 一、葱根 作用：具有解热、泻火、止血和镇咳之功效，适用于伤风感冒、皮肤生疮、痰多咳嗽症。 食疗方：用大葱根7个，梨1个，加蜂蜜适量，水煎服;治皮肤生疮症，可用大葱白连根须洗净捣烂，敷患处。 ...[ 查看全文 ]

  可爱的玉晨

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  苤菜根烧鱼的吃法

  标签：苤菜根烧鱼

  1鲤鱼处理干净后切成两段 2把鲤鱼放入盆里，加入少量白酒、白胡椒粉和适量盐腌制半小时 3把苤菜根从根部一条一条摘下来然后洗净 4洗净的苤菜根切小段，姜蒜切碎，泡椒和红米辣切小圈 5炒锅倒油烧热，下鱼段煎黄后捞出 6锅底留少许油，放入姜蒜、泡椒、红米辣炒出香味 7倒入一小碗水烧沸，放入一匙酱油 8放入煎好的鱼 9放入苤菜根盖上盖子用小...[ 查看全文 ]

  M宋先生

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  西兰花菜根炒腊肉的做法图解

  腊瘦肉炒花菜 1. 准备好花菜 2. 花菜分成小朵 3. 准备好腊肉，泡洗干净 4. 花菜加盐泡洗干净 5. 腊肉切片 6. 锅加水 7. 放入花菜 8. 加点盐，焯水煮熟 9. 捞出花菜控水 10. 锅热油，下姜蒜 11. 下腊肉 12. 加点料酒炒香 13. 加入花菜 14. 加点鸡精 ...[ 查看全文 ]

  Li当春乃发生

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  菜根煎饼怎么做

  标签：菜根煎饼

  韭菜煎饼 1. 韭菜切段 2. 面粉少许 3. 加糖和清水拌匀 4. 放进韭菜 5. 再次拌匀 6. 用勺子勺上1勺 7. 放进热油锅里 8. 小火油煎，一个一个的煎熟 9. 煎好的饼如果是冬天，移锅边再下入另一个 10. 好香的韭菜饼 11. 开吃咯 荠荠菜煎饼 1. 把荠荠菜简单剁几刀 2. ...[ 查看全文 ]

  快来帮忙考试呢

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  糖醋甜菜根怎么做

  糖醋甜菜根 1. 甜菜根去皮，切丝，晾干后，白醋淹没整个甜菜根，加盐、冰糖。没有剁椒，放的是李锦记蒜蓉辣椒酱。放冰箱2-3天后即可食用。 2. 腌好的甜菜头很漂亮[ 查看全文 ]

  双鱼红歌

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