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2016-03-18
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苹果皮与苹果肉的营养成分有明显不同,前者有较多的水不溶性膳食纤维、维生素及矿物质,但膳食纤维的摄入并非越多越好,它会带来胃肠道的不适感,也会减少矿物质等营养物质的吸收,而从消化吸收率考虑,果皮中的维生素与矿物质的整体质量并不太高。 吃苹果最好削苹果皮-苹果皮的营养价值被高估 吃苹果最好削苹果皮 近日,关于“苹果皮削还是不削”的话题引起了网络上的一番热...
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苹果皮的妙用 苹果皮敷唇防干裂
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苹果皮的妙用 苹果皮敷唇防干裂 “一天一苹果,医生远离我”的谚语人们耳熟能详。苹果除了食用,还能在生活中派上不少用场。近日,日本美容健康专家依口伦子就介绍了苹果皮的几个妙用。 苹果皮敷唇防开裂 把苹果皮连小块果肉削下,滴上少许蜂蜜,敷在嘴唇上即可。苹果所含的酸性成分对嘴唇有温和滋润的效果,能预防嘴唇干燥开裂,令嘴唇光彩润泽,同时蜂蜜也有很好的保湿效...
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法号小样
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苹果皮天然润唇膏
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苹果有什么营养?苹果皮有营养吗?
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苹果有什么营养?苹果皮有营养吗? 苹果和苹果皮的营养价值都是什么呢?也许会有很多人担心苹果皮上有农药等有害物质,在吃之前都要削皮,可是你知道苹果皮的营养都是什么吗?图老师小编要告诉大家,苹果皮的营养价值也是很高的。 苹果的营养价值 苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。 吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒机会要低。所以,有科学家和医...
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苹果皮米汤怎么做最好吃
苹果皮米汤的做法 步骤1:准备好食材。 步骤2:小米冼净后,用水浸泡两小时。 步骤3:砂锅里加满水,水开后将小米倒入。 步骤4:大火煮一会后,表面会煮出浮沫,用勺子将浮沫捞出丢弃。 步骤5:煮至半小时以后,待米汤呈现出略稠的状态时,将火转成中小火。 步骤6:将苹...
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苹果皮可治胃酸过多-小果皮的大功效
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印如水
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吃这些蔬果不要去皮:苹果皮助消化
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苹果和苹果皮的营养价值:可助降低胆固醇
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苹果和苹果皮的营养价值:可助降低胆固醇 你在吃苹果的时候是否削皮呢?其实,苹果皮的营养价值有很多你意想不到的。人们熟知苹果的营养价值,却往往忽略的苹果皮。今天为大家总结一下苹果和苹果皮的营养价值都有哪些,快来一起了解了解吧。 苹果的营养价值 苹果具有降低胆固醇含量的功效作用。中国谢天九科研人员经过试验得出:吃苹果可以减少血液中胆固醇含量,增加胆汁分泌和胆汁酸...
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_小乐o
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这个photoshop教程将会教大家如何基于颜色对比来创建专业的海报效果。 那么就让我们开始吧。首先创建一个新文件 500×500 pixels。选择一些相近的颜色,比如 #144499 , #1375C4 然后做一个线性渐变。 作完那一步之后,我想给我们的背景添加一些渐变。创建一个新层,接着选择 椭圆选框工具 做一些选区,接着使用从白色到透明的如下图的渐变填充。 创建一下新的选区然后使用同样...
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水晶质感比较注重高光和暗调的配合。制作的时候需要根据实际的图形找到高光区域,然后用自己熟悉的方法去加高光,可以用渐变,画笔等工具加。如果不太满意可以多试几次。 最终效果 1、新建一个600 * 600像素的文件,背景填充白色,新建一个图层,用钢笔勾出苹果部分的选区,如图1。 图1 2、把选区填充深绿色:#2E8301,效果如下图。 图2 3、新建一个图层,选择椭圆选框工具,按住Shift键...
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本教程介绍常见的水晶图形的制作方法。过程也比较简单,只需要按照光源方向设定高光和暗部区域即可。如果图形较为复杂,可以拆分来做,这样就容易很多。 最终效果 1、新建文档1280x1024像素,背景白色,新建图层填充黑色,添加图层样式。 2、新建图层,用钢笔画出苹果轮廓,填充黑色。 3、添加图层样式。 4、同样方法新建图层用钢笔画出叶子形...
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熊熊小伙伴
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