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生发乌发的四款食疗偏方

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一、黄芪参首乌炖猪脑

材料:猪脑2副,何首乌30克,党参15克,北黄芪15克,红枣4枚,生姜2片,盐适量

做法:

1、猪脑放清水里浸泡,撕掉表明的薄膜,挑去红筋,洗净后放入沸水里汆烫下捞出备用;

2、红枣去核、生姜去皮,洗净,何首乌、党参、北黄芪洗净备用;

3、将所有材料倒入炖盅里,倒入适量的凉开水,盖上盖子隔火炖4小时,最后加盐调味即可。

功效:补肾益精,补益气血,具有生发的功效,让你的头发更浓密。

二、首乌熟地茶

材料:熟地黄15克,...[ 查看全文 ]

2016-03-17 标签:

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