水煮鸡胸肉圆你吃肉梦

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  鸡胸肉的吃法

  标签：鸡胸肉 鸡胸肉的做法 鸡肉

  怎么做鸡胸肉好吃 黑椒鸡肉丸 我发现最近我发黑胡椒味道的菜挺多啊 可能秋天了口味也重了哈 这个丸子口感是很扎实的感觉 很Q弹 吃的时候挤上点番茄酱也很好吃 有点像东北的棒肉 话说那个味道我也喜欢 回头试一下 打造口感Q弹的鸡肉丸 黑椒鸡肉丸 材料：鸡胸肉，蛋清，姜 调料：料酒，盐，黑胡椒，淀粉 黑椒鸡肉丸的做法 1：鸡胸肉清洗一下，改刀成小块。 2：放入料理机和姜...[ 查看全文 ]

  小土豆逗你乐

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  酸甜鸡胸肉的吃法

  标签：瓜果蔬菜

  酸甜鸡胸肉 1.先将鸡胸肉洗净，用刀剔出表面的白色的筋膜，然后切成1厘米宽的长条，在改刀成长短均为1厘米大小的块，青红椒切成丝细，香菇洗净后去除茎部硬结，切成薄片备用； 2.在鸡胸肉中加入3克盐、淀粉、料酒一起拌匀，腌制约20分钟，然后将鸡肉放入4成热的油锅中滑散，炒至断生变色，捞出备用； 3.油锅重新加热，放入香菇片炒出香味，然后放入之前炒好的鸡丁，依次添加酸梅酱、白糖、盐炒至鸡肉完...[ 查看全文 ]

  GDforever2

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  正宗鸡胸肉的做法

  标签：鸡胸肉 鸡胸肉的做法

  怎么做鸡胸肉好吃 黑椒鸡肉丸 我发现最近我发黑胡椒味道的菜挺多啊 可能秋天了口味也重了哈 这个丸子口感是很扎实的感觉 很Q弹 吃的时候挤上点番茄酱也很好吃 有点像东北的棒肉 话说那个味道我也喜欢 回头试一下 打造口感Q弹的鸡肉丸 黑椒鸡肉丸 材料：鸡胸肉，蛋清，姜 调料：料酒，盐，黑胡椒，淀粉 黑椒鸡肉丸的做法 1：鸡胸肉清洗一下，改刀成小块。 2：放入料理机和姜...[ 查看全文 ]

  Never丶小情绪

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  煎鸡胸肉的家常做法

  1备好材料：鸡胸肉一块、洋葱半个、甜椒一个、青辣椒1个、蒜头一个。2鸡胸肉清洗干净，剖成薄片。3锅中油烧热，先下蔬菜翻炒。注：洋葱、甜椒和青辣椒切粗丝，蒜头拍碎。4蔬菜划两下就可，然后拨到旁边，将鸡胸肉片放入锅中间，中火煎。5撒点黑胡椒和盐。6一面煎变色，翻面煎另一面。注：肉变色，无血丝就可以了，如煎成焦黄色就老了。 烹饪技巧：1.肉变色，无血丝就可以了，如煎成焦黄色就老了。 ...[ 查看全文 ]

  季风吹过的夏天

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  酸甜鸡胸肉的家常做法

  标签：腌咸蔬菜

  酸甜鸡胸肉 1.先将鸡胸肉洗净，用刀剔出表面的白色的筋膜，然后切成1厘米宽的长条，在改刀成长短均为1厘米大小的块，青红椒切成丝细，香菇洗净后去除茎部硬结，切成薄片备用； 2.在鸡胸肉中加入3克盐、淀粉、料酒一起拌匀，腌制约20分钟，然后将鸡肉放入4成热的油锅中滑散，炒至断生变色，捞出备用； 3.油锅重新加热，放入香菇片炒出香味，然后放入之前炒好的鸡丁，依次添加酸梅酱、白糖、盐炒至鸡肉完...[ 查看全文 ]

  andyysgt051997

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  香烤鸡胸肉的做法

  标签：鸡胸肉的做法 烤鸡 鸡

  香烤鸡胸肉正宗做法/图解/步骤： 鸡胸肉用刀背拍松,再在面上深划几刀方便入味哈 加入耗油,料酒,盐,黑胡椒,迷迭香等香草,用手抓匀,切口里也抹抹,放入冰箱腌30min以上           黄瓜切片,洋葱切条           烤箱预热200度,预热的同时在烤盘上铺锡纸,铺上黄瓜和洋葱,最后放上腌好的鸡胸肉           放入烤箱...[ 查看全文 ]

  都市_盗侠

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  怎样做鸡胸肉丝最好吃

  鸡胸肉丝正宗做法/图解/步骤： 1. 水烧开 倒料酒下鸡胸肉 煮熟(??_?`) 2. 煮熟的鸡胸肉扒成丝 手就可以哦(^_-) 3. 加入盐 胡椒粉 番茄酱 橄榄油 孜然 辣椒粉 拌匀(￣▽￣) 4. 烤盘铺上锡纸放入鸡胸丝 （烤箱预热）放入烤箱200度烘烤15分钟 不够干延长时间哦(⌒▽⌒) 5. 完成啦o(^▽^)o 6. 香喷喷～双手比心?? 搜索鸡胸肉丝做法大全分类： 禽类|烤箱食...[ 查看全文 ]

  gsl522

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  怎样做鸡胸肉肠最好吃

  鸡胸肉肠正宗做法/图解/步骤： 1. 鸡胸肉洗净，两面抹上少许盐。 2. 将鸡胸肉卷起，包上保鲜膜，封紧两头。 3. 放入冷冻用塑料袋，挤出袋内空气，封口。 4. 水煮沸，将塑料袋放入沸水中，盖上锅盖煮3～5分钟。关火，放至水凉。 5. 出锅。 6. 从袋子里取出肉肠，放冰箱冷藏。 7. 吃时取出。切片，炒菜或做沙拉，按自己的喜好和口味加工即可。 8....[ 查看全文 ]

  往年之约

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  鸡胸肉怎么做才更嫩？鸡胸肉怎么做更好吃

  标签：鸡肉的做法 鸡胸肉 鸡肉

  鸡胸肉含有丰富的营养成分，也是人们喜欢吃的一道美食，下面图老师生活教大家鸡胸肉的做法，让你做出来的鸡胸肉又嫩又好吃。 鸡胸肉怎么做才更嫩？鸡胸肉怎么做更好吃 鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构磷脂的重要来源之一。鸡胸肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。是不必担心因动物性脂肪而使人体受...[ 查看全文 ]

  那抹残阳1

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  酸甜鸡胸肉怎么做

  标签：猪肉

  酸甜鸡胸肉 1.先将鸡胸肉洗净，用刀剔出表面的白色的筋膜，然后切成1厘米宽的长条，在改刀成长短均为1厘米大小的块，青红椒切成丝细，香菇洗净后去除茎部硬结，切成薄片备用； 2.在鸡胸肉中加入3克盐、淀粉、料酒一起拌匀，腌制约20分钟，然后将鸡肉放入4成热的油锅中滑散，炒至断生变色，捞出备用； 3.油锅重新加热，放入香菇片炒出香味，然后放入之前炒好的鸡丁，依次添加酸梅酱、白糖、盐炒至鸡肉完...[ 查看全文 ]

  薄荷安杰

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  鸡胸肉沙拉的家常做法

  鸡胸肉沙拉 1. 准备所以食材 2. 鸡肉，2边用刀划开。 3. 鸡肉中加半勺盐和一勺料酒，腌制下。 4. 胡萝卜土豆切丁和玉米一起冷水过煮熟。 5. 洋葱切丁。很多人无法接受洋葱味道又怕...[ 查看全文 ]

  atom1981

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  好吃的鸡胸肉的吃法

  标签：鸡胸肉 鸡胸肉的做法 鸡胸肉怎么做好吃

  好吃的鸡胸肉 步骤 1.鸡胸肉切成薄的两片，用刀拍多打几下，大蒜切成末和蜂蜜柠檬汁拌匀，在鸡胸肉两面撒上盐和胡椒粉 迷迭香，最后把拌匀的大蒜酱汁倒在鸡胸肉两面按摩片刻后密封腌制半个小时以上（我是准备第二天吃所以腌了一个晚上） 2.锅热放橄榄油 开小火 3.放入一片鸡胸肉 4.烤了2-3分钟后翻面 5.翻面后撒上孜然粒煎2分钟 6.最后再翻个身撒点孜然粒（可以撒葱花） ...[ 查看全文 ]

  我愛了过去

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  烤鸡胸肉的家常做法

  标签：烤鸡胸肉

  鸡胸肉先用适量盐，几滴柠檬汁，一点胡椒粉腌制3小时以上（时间越长越入味，但也不能超过24小时哈）。 香菜和小米椒切末备用，不喜欢香菜的可以用芹菜或蒜叶代替，我今天用的二荆条辣椒。 ...[ 查看全文 ]

  大家帮我转吧

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  小炒鸡胸肉的正宗做法

  小炒鸡胸肉正宗做法/图解/步骤： 1. 鸡肉切条用生抽生粉拌匀腌制 2. 大火烧热倒油 加入鸡肉 该中火等鸡肉上的生粉定型后用筷子把鸡肉分开 盛出 3. 用剩余的油（不够的另加）加入切好的西红柿块翻炒至出汁后加入切好的蒜粒继续炒胡萝卜待9成熟加入鸡肉和水小火炖5分钟 可根据咸度加盐最后加入菜椒和洋葱即可 小贴士：  想做出正宗的小炒鸡胸肉，就看看吧 像洋葱这种易熟的最后翻几下即可我...[ 查看全文 ]

  iveerson_0420

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  煎鸡胸肉怎么做

  煎鸡胸肉 将鸡胸脯肉切成合适大小，放盐，黑胡椒粉，姜粉，蒜粉，酱油腌上十分钟，平底锅放上适当橄榄油加热，将鸡胸脯肉顺次放入锅中煎。 刚开始放大火煎，偶尔用筷子翻动以免煎糊了。[ 查看全文 ]

  面包的淡定

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  西兰花烤鸡胸肉做法

  西兰花烤鸡胸肉正宗做法/步骤： 西兰花掰小颗，鸡胸肉切丁，口蘑切丁，鸡蛋打散。烤箱180°预热。（上下层） 烧开水，放入少许盐，放西兰花和鸡胸肉和口蘑煮一会。西兰花变翠绿，鸡胸肉变白即可。 将煮好的鸡胸肉和西兰花口蘑加入打散的鸡蛋和牛奶搅拌均匀，撒上黑胡椒。 把以上放入考碗或模具放烤箱烤15分钟左右即可。 [ 查看全文 ]

  E_哈斯卡

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  怎么做鸡胸肉好吃

  标签：鸡胸肉 鸡胸肉的做法 鸡胸肉怎么做好吃

  鸡胸肉 1. 鸡胸肉切成薄片平铺烤盘 2. 美奶兹 看你怕不怕胖 越多越美味 哈哈 3. 多多的涂匀 ...[ 查看全文 ]

  q8090987

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  怎样做鲜嫩鸡胸肉丁最好吃

  鲜嫩鸡胸肉丁正宗做法/图解/步骤： 1 所有配菜切好，毛豆煮熟。 2 鸡胸肉切丁，放入生抽，料酒，胡椒粉，花生油，生粉腌制10分钟。 3 最重要一步来了，锅烧热到微微冒青烟调到最小的炉心火，放入花生油，放鸡丁。鸡丁铺开在锅里，先不要翻动。 ...[ 查看全文 ]

  尽现明眸

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  酸甜鸡胸肉如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  酸甜鸡胸肉 1.先将鸡胸肉洗净，用刀剔出表面的白色的筋膜，然后切成1厘米宽的长条，在改刀成长短均为1厘米大小的块，青红椒切成丝细，香菇洗净后去除茎部硬结，切成薄片备用 2.在鸡胸肉中加入3克盐、淀粉、料酒一起拌匀，腌制约20分钟，然后将鸡肉放入4成热...[ 查看全文 ]

  伪装的小猪

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  果蔬蒸鸡胸肉的吃法

  标签：蒸鸡

  怎么做果蔬蒸鸡胸肉好吃 鸡肉油醋汁果蔬沙拉 新年将至，你是否被铺天盖地油腻的大鱼大肉填满了心和胃，只想来点养眼又清淡的美食呢？这道清爽的沙拉推荐给你。 食材有小洋葱，黄红甜椒，嫩菠菜叶，小蘑菇，蓝莓，宛若初春五彩斑斓的协奏曲。 害怕单调的朋友别担心，鸡腿肉能提供你足量的蛋白质，又不必担心脂肪的过剩， 用橄榄油略煎过的的表面，焦香的外皮，多汁的嫩肉，是怎么也尝不够的清新...[ 查看全文 ]

  苦咖啡12345633

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