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冬季五款养颜汤 养出女神般美丽

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美容养颜汤可以说是冬季养生滋补最佳选择,不仅可以实现排毒减肥,还能养颜滋补。但是,喝什么养颜汤却是一个大学问。下面,就介绍最营养的5款养颜汤,让你在这个冬天可以吃出一个健康又美丽的身体来。

养颜汤1、养颜乌鸡汤

材料:乌鸡、后尖肉、西洋参、鹿茸、甲鱼、枸杞子

做法:

1、将乌鸡、甲鱼宰杀、洗净、切块,鹿茸、后尖肉洗净后出水。

2、加入各种药材,煲至6小时左右。

PS:不必添加任何调料。

功效:乌鸡富含黑色素、蛋白质、铁质及其他营养素,能很好的益气滋阴,与药材及...[ 查看全文 ]

2016-03-17 标签:

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