隆鼻必知的9个小常识

隆鼻必知的9个小常识的相关文章

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  老人护牙必知小常识

  标签：老人 老人养生 生活常识

  老人护牙必知小常识 如果说青少年的牙齿比较柔嫩，未发育成熟，那么老年人的牙齿就因为缺钙而变的脆弱不堪了。许多的老年人往往随着年龄的增大，牙齿的个数也逐渐减少。因此，老年人应该注意日常牙齿的保健。 1、避免磨损莫忽视 有些老年人认为牙越磨越结实，啃点硬东西没关系。其实，若过度磨损会破坏掉牙外层包的珐琅质。牙齿磨损严重，会造成牙齿向前移位或脸形改变，并引起耳旁的...[ 查看全文 ]

  GuOJUnchao一

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  女人夏季养生必知的十个小常识

  标签：健康养生 女性健康

  夏季养生，夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。夏季养生重在精神调摄，保持愉快而稳定的情绪，切忌大悲大喜，以免以热助热，火上加油。心静人自凉，可达到养生的目的。同时女性朋友能做到以下这些常识，就可以有效帮助女性远离妇科疾病。 女人夏季养生必知的十个小常识 女人夏季养生必知十个小...[ 查看全文 ]

  Smile文~↘

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  老人必知的护牙小常识

  标签：老人养生 生活常识

  老人必知的护牙小常识 老人必知的护牙小常识 如果说青少年的牙齿比较柔嫩，未发育成熟，那么老年人的牙齿就因为缺钙而变的脆弱不堪了。许多的老年人往往随着年龄的增大，牙齿的个数也逐渐减少。 因此，老年人应该注意日常牙齿的保健。 1、避免磨损莫忽视 有些老年人认为牙越磨越结实，啃点硬东西没关系。其实，若过度磨损会破坏掉牙外层包的珐琅质。牙齿磨损严重，会造成牙...[ 查看全文 ]

  爽朗的孙子曰

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  妈妈必知的夏季育儿小常识

  标签：婴儿

  宝宝爬行有利智力发育     经常听到很多妈妈不让宝宝在地上爬，也有很多妈妈都很自豪的夸自己的宝宝没有爬就学会走了，其实不然，行动作是宝宝具备身体良好协调能力的大动作之一，一般来说宝宝在10月龄左右开始会爬行。但是也有些宝宝会爬行的比较早一些，或者晚一些。一般周岁内，宝宝的智力水平是通过爬行这样的大动作来体现的。所以家长们有意识的训练宝宝的爬行动作，...[ 查看全文 ]

  懒_床

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  关于洋葱必知的小常识

  标签：洋葱 食物 蔬菜 营养 健康饮食 健康饮食小常识

  关于洋葱必知的小常识 1.洋葱的营养成分。 洋葱除不含脂肪外，具备蛋白质、糖、粗纤维及硒、硫胺素、核黄素等多种营养成分。此外，洋葱还含有前列腺素A及氨基酸等成分。据测定，每100克洋葱含钙40毫克、磷50毫克、铁1.8毫克、维生素C8毫克，还含有胡萝卜素、维生素B1和尼克酸。 2.洋葱的药用功效。 洋葱性温，味辣，具有散寒、健胃、发汗、去痰、杀菌之功效；由于维生素C和胡萝卜素都是抗...[ 查看全文 ]

  linzi7556

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  能够救命的急救小常识 必知的急救常识

  标签：急救常识 生活小常识 生活小窍门

  能够救命的急救小常识——猝死 4～6 分钟 一般来说，猝死发生后的前4~6分钟是抢救的黄金时间，一旦超过这个时间脑细胞就会发生不可逆的死亡。 脑死亡了，即便心脏恢复了跳动，人也无法清醒。因此，如果身边有人突然倒地不醒人事，一定要尽早为其做心肺复苏。 我们可以用“叫叫CABD”来概括心肺复苏的程序，即：“叫”病人——评估意识，观察病人的反应，判断是否有无...[ 查看全文 ]

  师爷若水

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  女人夏季养生必知的十个养生小常识

  标签：蜂蜜 排毒养颜 活血化瘀 女性健康

  夏季养生，夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。夏季养生重在精神调摄，保持愉快而稳定的情绪，切忌大悲大喜，以免以热助热，火上加油。心静人自凉，可达到养生的目的。同时女性朋友能做到以下这些常识，就可以有效帮助女性远离妇科疾病。 女人夏季养生必知的十个小常识 女人夏季养生必知十个小...[ 查看全文 ]

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  必知的8大夏季保健小常识

  标签：夏季养生 养生 健康

  夏季气候炎热，有些人www.tulaoshi.com从高温环境下回到室内，不是开足电扇，就是立即开空调，或洗冷水澡，以为这样做能尽快降温，其实这会使全身毛孔快速闭合，体内热量反而难以散发。同时，还会因脑部血管迅速收缩，引起大脑供血不足，使人头晕目眩。 所以，夏季忌受热后“快速冷却”，小心因受风而感冒。 .pagination ul{overflow:hidden;}.pagination ul li{float:left; ma...[ 查看全文 ]

  东_容天下

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  养生必知降血压18种小常识

  标签：降血压 健康常识

  高血压是一种严重影响人类身心健康的重要疾病，尤其是对于老年人来说，高血压一旦发作可能会有生命危险。不过，掌握的高血压的发病原本因，在日常生活中加以注意，我想预防高血压也不是难事。 养生必知降血压18种小常识 1.锻炼与高血压。坚持运动是较为有效的降压措施之一，如果高血压患者在已经接受了药物治疗的前提下，坚持锻炼可提高药物的有效性。当然，你也没必要成为运动员。 2.选...[ 查看全文 ]

  QQ497914754船

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  必知6个科学瘦身常识

  标签：瘦身 另类瘦身

  1、 减肥 的“肥”包括脂肪，肌肉和水分 当我们说减“肥”的时候，减去的不仅是脂肪。事实上我们减去了身体的脂肪和肌肉组织的混合物。举个例子说明一下，研究发现节食之后，减去的重量中脂肪平 均占75%，肌肉占25%。更进一步说，减掉的这些重量中，流失的水占了很大的比例。记着，平均说来，水占据一个人70%的体重，而肌肉组织包含了差不多 75%的水分（加上20%的蛋白质和5%的矿物质），脂...[ 查看全文 ]

  W791012452

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  一些新手必知的IP地址小常识

  标签：电脑入门

  谈到因特网，IP地址就不能不提，因为无论是从学习还是使用因特网的角度来看，IP地址都是一个十分重要的概念，INTERNET的许多服务和特点都是通过IP地址体现出来的。 一、IP地址的概念 我们知道因特网是全世界范围内的计算机联为一体而构成的通信网络的总称。联在某个网络上的两台计算机之间在相互通信时，在它们所传送的数据包里都会含有某些附加信息，这些附加信息就是发送数据的计算机的地址和接受数据的...[ 查看全文 ]

  小姐之言

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  新手如何学做菜？新手做菜必知的小常识

  标签：煮饭 炒菜

  现在年轻人很多都不会做菜，尤其是那些刚刚步入婚姻的人，如果能学会如何做菜，不仅能增进夫妻间的感情，而且也能讨好父母的欢心，下面就教新手朋友学做菜的小常识。 新手如何学做菜？新手做菜必知的小常识 煮饭用凉水还是开水 ？ 蒸饭煮饭都是淘米后放冷水再烧开，这已是司空见惯的事了，但事实上，正确的做法应该是先将水烧开，用开水来煮饭。那么，这样做的好处是什么呢？ 1、开水...[ 查看全文 ]

  qiu19901102

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  必知的急救常识 有哪些急救常识是必知的

  标签：急救常识 生活小常识 生活小窍门

  必知的急救常识——急性心梗 如何家庭防治 1、如果你遇到心血管疾病患者，突然出现剧烈的心口疼痛，并伴有周身冷汗，首先要想到急性心肌梗死的可能。此时决不能忙于搬运，让病人就地安卧，不要翻身，不要让其肢体活动，不要让病人说话，保持安静和情绪平和，周围的人也不要大声说话。如患者身边有急救药，应及时让其服用，并速请救护人员处理，当病人病情得到控制后再平稳地送往医院治疗。...[ 查看全文 ]

  师爷若水

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  有车族必知3个养生常识

  标签：养生 健康常识

  有车族必知3个养生常识 专家表示有车一族要知道3个养生常识，才能保健康。 一、“有车族”别让腿先衰 运动医学专家建议：要避免未老先衰，“有车族”必须多参加运动。最好选择全身性的、大肌肉群参与的运动，如跑步。 年轻人还可以通过器械来锻炼，进行负重练习，或者打球。年纪大的可以进行有氧跳操、快走、骑自行车和慢跑等。 二、“有车族&rdquo...[ 查看全文 ]

  hehuaded

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  健身必知的十个健身常识

  标签：养生 健康

  .pagination ul{overfl图老师ow:hidden;}.pagination ul li{float:left; margin:0 5px;}.pagination .thisclass a{background-color:#999; color:#fff;} 延伸阅读： 上班族健身减压8妙招 (1)头俯仰：头用力向胸部低垂，然后向后仰伸，停顿片刻，以颈部感到有点发酸为度。如果两手交叉抱在头后用力向前拉，而头颈用力向后仰，则效果更好。 (2)头侧屈：头用力向一侧屈，感到有些酸痛...[ 查看全文 ]

  椰风海韵美食

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  准妈妈必知的4个羊水常识

  标签：分娩

  所谓羊水，是指怀孕时子宫羊膜腔内的液体。在整个怀孕过程中，它是维持胎儿生命所不可缺少的重要成分。羊水的成分98%是水，另有少量无机盐类、有机物荷尔蒙和脱落的胎儿细胞。对于，羊水，这个胎儿的“保卫者”，准妈妈有必要了解一些羊水的基本常识。 常识1、羊水不等于胎儿的小便 当精子与卵子结合时，受精卵即开始发育成许多细胞，这些细胞一部分形成胎儿，另一部分则成为羊膜及胎盘...[ 查看全文 ]

  小了个小了呗

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  广场舞新手必知的12个常识

  标签：广场舞 健康生活 健康养生 舞蹈

  学习广场舞也要分时间和看情况，不是每个人在任何时候心血来潮的都适合去跳广场舞，我们应该需要注意一下几个方面，广场舞在社会上有着举足轻重的的作用，一点也不比城管差呀!最主要的还是跳广场舞的大叔大妈能够身体好，越跳越年轻! 1.选对项目 选择广场舞不要过于盲目，要弄清自己的身体状况，适合什么样的舞蹈，切忌盲目仿效。特别是老年人，最好测量一下血压和脉搏，即...[ 查看全文 ]

  苏格拉没有底

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  科学减肥必知的6个减肥常识

  标签：科学减肥 减肥 瘦身

  科学减肥必知的6个减肥常识 瘦身减肥不可盲目，在减肥之前了解一些必要的常识非常重要，下面图老师小编就要跟大家分享一些瘦身常识，帮助大家在减肥的过程中理性制定目标，科学瘦身。 1、影响减肥速度的因素 没有一个标准的或者统一的减肥速度。理由是，减肥速度受多种因素的影响：体重、饮食和生活方式、身体锻炼、健康状况和基因(比如新陈代谢的速度)、压力等。 2、减肥不是一...[ 查看全文 ]

  夜阑2014

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  食疗药膳的必知常识

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  所谓食疗，中医称为饮食调补学，是利用食物本身的作用来维护人的身体健康，辅助药物防病治病，《千金要方》中专门有一卷为“食治”，分类介绍了果实、蔬菜、谷米、鸟兽及虫鱼的性能以及对人体的作用。人们常说“药食同源”不是讲药与食物同吃，而是说很多食物本身具有食物和药物的双重功效。 食疗基本上老少皆宜，但严格来讲，根据食物的性味不同也应该因人而异。普通食品如大...[ 查看全文 ]

  女尔的笑够纯粹

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  秋季养生必知的常识

  标签：健康生活

  我相信现在我们大家都已经明显感觉到秋天的来临，无论是早晨的霜露还是晚上的秋分瑟瑟，都在提醒着我们秋季的到来。那么在这气候不断变冷的秋季之中，我们应该怎样进行养生呢?在秋季中有哪些养生小常识我们需要了解的呢?下面小编将来和大家一起聊一聊这个话题。 秋季养生六大常识 1、每天早上喝瓶酸奶 每天早上吃谷物类早餐，是滋阴润燥的有效方法。因为谷物含丰富叶酸和矿...[ 查看全文 ]

  wboboji

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